1. Nhân sâm – vị thuốc thượng phẩm nhiều công dụng

Nhân sâm (Sâm Cao Ly, Sâm Triều Tiên) là dược liệu thượng phẩm, được y học cổ truyền dùng hơn 3.000 năm để bồi bổ cơ thể, tăng tuổi thọ. Nhân sâm có tính ôn, vị ngọt hơi đắng, giúp đại bổ nguyên khí, tăng sức khỏe, an thần, cải thiện trí nhớ.

Theo y học hiện đại, nhân sâm chứa nhiều ginsenoside – hoạt chất có lợi cho cả nam và nữ, đặc biệt tốt với phụ nữ. Nhân sâm giúp:

Nhân sâm Hàn Quốc đại bổ nguyên khí

Theo y học cổ truyền, nhân sâm được dùng để cải thiện tình trạng mệt mỏi kéo dài, khí huyết hư yếu, dễ hồi hộp, ngủ hay mơ, căng thẳng, kém tập trung, tay chân lạnh, ăn uống kém. Vì vậy, nhân sâm đặc biệt phù hợp với người gầy yếu, mới ốm dậy, suy nhược, trí nhớ suy giảm, hay stress hoặc sinh lực kém.

Theo y học hiện đại, nhân sâm có tên khoa học Panax ginseng C.A. Mey (họ Nhân sâm), chứa nhiều ginsenosid – nhóm hoạt chất quý với gần 30 loại khác nhau.

Nhiều nghiên cứu cho thấy nhân sâm giúp tăng cường thể lực, trí lực và sức đề kháng, phù hợp cho cả nam và nữ, đặc biệt mang lại lợi ích toàn diện về sức khỏe, sinh lý và sắc đẹp cho phụ nữ.

Nhân sâm chống loãng xương cho phụ nữ tuổi trung niên

Phụ nữ sau tuổi 40 dễ bị loãng xương do suy giảm estrogen, làm giảm khả năng hấp thu canxi và vitamin D. Việc bổ sung nhân sâm có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.

Nghiên cứu của Trường Y dược Thượng Hải (Trung Quốc) cho thấy nhân sâm chứa Notoginsenoside R1 – hoạt chất giúp kích thích tạo tế bào xương thông qua cơ chế hoạt hóa estrogen. Nhờ đó, nhân sâm được xem là giải pháp tự nhiên hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện loãng xương cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.

Điều hòa nội tiết tố estrogen

Estrogen quyết định sắc đẹp, sức khỏe và sinh lý nữ, nhưng sẽ suy giảm theo tuổi tác, gây bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, khô hạn, giảm ham muốn, da khô nhăn, nám nội tiết…

Estrogen quyết định sắc đẹp, sức khỏe và sinh lý nữ, nhưng sẽ suy giảm theo tuổi tác, gây bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, khô hạn, giảm ham muốn, da khô nhăn, nám nội tiết…

Nghiên cứu của Học viện Khoa học Trung Quốc (2014) cho thấy nhân sâm giúp phục hồi chu kỳ buồng trứng, cân bằng hormone FSH/LH, từ đó cải thiện nồng độ estrogen, giảm bốc hỏa, khô hạn, mất ngủ, mệt mỏi và tăng hưng phấn, giúp phụ nữ giữ gìn sức khỏe và sắc xuân lâu dài.

Chống lão hóa, cho cơ thể dẻo dai, da dẻ mịn màng

Nhân sâm từ lâu được xem là bí quyết dưỡng nhan nhờ hoạt chất Ginsenoside – chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa.

Tác dụng nổi bật:

• Da tươi trẻ, căng mịn: Ginsenoside giúp giữ ẩm, tăng oxy và tái tạo tế bào da, đào thải độc tố, cải thiện nám nội tiết, tàn nhang và nếp nhăn do tuổi tác.
• Cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai: Tăng lưu thông máu, tạo hồng cầu, chống thiếu máu, nâng cao miễn dịch và sinh lực.
• Tóc chắc khỏe: Ginsenoside Ro hỗ trợ giảm rụng tóc, giúp tóc dày và khỏe hơn.

An thần, cho giấc ngủ ngon, ngủ sâu giấc

Nhân sâm được cho là có lợi cho người bị mất ngủ. Về cơ chế tác dụng đối với hệ thần kinh trung ương, hoạt chất ginsenosid trong nhân sâm làm tăng quá trình sinh tổng hợp và giải phóng acetylcholin, đồng thời làm giảm lượng serotonin trong não nên cải thiện giấc ngủ rõ rệt, cho giấc ngủ ngon, sâu giấc.

2. Dùng nhân sâm thế nào cho hiệu quả?

Nhân sâm có thể được dùng theo các cách sau:

Nhân sâm ngâm mật ong

Ngâm mật ong là một trong các cách bảo quản nhân sâm được lâu dài mà càng để lâu sẽ càng tốt.

Cách thực hiện:

• Nhân sâm tươi rửa sạch để ráo nước, thái lát đem ngâm với mật ong trong bình thủy tinh sao cho ngập hết miếng sâm.
• Đậy nắp kín và ngâm khoảng 1 tháng là có thể dùng được.

Nhân sâm ngâm mật ong giúp giảm vị đắng nguyên chất của sâm lại có thể kích thích vị giác, rất hợp với phái nữ.

Nhân sâm còn được dùng trong nhiều bài thuốc

• Bài Tứ quân tử thang: nhân sâm, bạch truật, bạch linh mỗi vị 5g, cam thảo 3g. Sắc lên uống mỗi ngày 1 thang dưới dạng sắc hoặc làm viên hoàn. Bài thuốc giúp bồi bổ nguyên khí cho người sức khỏe yếu hay kém ăn, bị mệt mỏi, đặc biệt là hiện tượng mệt mỏi tiền mãn kinh.
• Bài Bát trân thang: Kết hợp bài Tứ quân tử thang và gia giảm thêm các vị: bạch thược, xuyên khung, đương quy, thục địa, mỗi vị 5g. Ngày một thang dưới dạng sắc hay viên hoàn. Bài thuốc giúp cân bằng khí huyết, trị mệt mỏi, chân tay vô lực, đoản hơi, thiếu máu, da xanh xao, kém ăn.

Lưu ý khi sử dụng nhân sâm

Nhân sâm là dược liệu quý nhưng không phải ai cũng phù hợp. Khi dùng cần lưu ý:

• Không dùng cho người hay đầy bụng, trướng hơi, sôi bụng, đau bụng, tiêu chảy, đi phân nát. Trường hợp đang tiêu chảy dùng nhân sâm có thể gây nguy hiểm.
• Nhân sâm tính ôn, không phù hợp với người tăng huyết áp, hay nôn mửa, trào ngược dạ dày vì có thể làm nặng triệu chứng, tăng nguy cơ tai biến.
• Người mất ngủ, thể trạng yếu nếu dùng sâm tươi nên uống buổi sáng, liều thấp khoảng 2–3g/ngày.
• Không dùng đầu núm rễ củ sâm và không dùng chung với các vị lê lô, ngũ linh chi để tránh tác dụng không mong muốn.

Kết hợp nhân sâm và sâm tố nữ giúp chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp cho phụ nữ

Từ những giá trị đã được chứng minh của nhân sâm và sâm tố nữ, Công ty TNHH Tuệ Linh đã nghiên cứu và ứng dụng khoa học vào sản phẩm Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh, giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc sức khỏe và nhan sắc cho phụ nữ một cách an toàn, bài bản.

Sản phẩm lấy Sâm tố nữ làm thành phần chủ đạo giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ, kết hợp cùng:

• Hồng sâm Hàn Quốc: tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, căng thẳng
• Nhung hươu: bồi bổ khí huyết, hỗ trợ trẻ hóa cơ thể
• Nữ lang: cải thiện giấc ngủ, ngủ sâu và ngon hơn
• Thiên môn đông: hỗ trợ làm đẹp da, tóc chắc khỏe

Nhờ công thức phối hợp này, Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh giúp:

• Giảm các triệu chứng thiếu hụt estrogen: bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn
• Hỗ trợ làm đẹp da, trẻ hóa cơ thể, săn chắc vòng một
• Bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

Đặc biệt, đây là sản phẩm duy nhất được chuyển giao quy trình chiết xuất độc quyền từ Viện Hóa học – Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam, giúp tối ưu hàm lượng Deoxymiroestrol tinh khiết và hiệu quả cao.

Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

6 cách cực hay cho vòng 1 căng tròn & săn chắc

Dưới đây là 6 cách cực hay giúp vòng 1 của chị em luôn căng tròn, săn chắc và phòng ngừa chảy xệ có thể thực hiện dễ dàng tại nhà. Mời chị em cùng tham khảo nhé:

1. Massage vòng 1 mỗi ngày

Massage ngực là cách đơn giản giúp kích thích tuần hoàn máu, làm săn chắc mô ngực và hỗ trợ cải thiện kích thước vòng 1 nếu thực hiện đều đặn.

Cách thực hiện:

• Thoa một ít tinh dầu (dầu dừa, dầu oliu) vào tay, xoa ấm rồi massage ngực.
• Tay trái massage ngực trái ngược chiều kim đồng hồ, tay phải massage ngực phải cùng chiều kim đồng hồ.
• Thực hiện mỗi bên khoảng 100 vòng hoặc 10 – 15 phút.

Nên massage 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối trước khi ngủ để giúp vòng 1 căng tròn, săn chắc hơn.

2. Ưu tiên ăn thực phẩm giúp tăng vòng 1

Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vòng 1 săn chắc, đầy đặn. Chị em nên ưu tiên các thực phẩm giàu estrogen thực vật (phytoestrogen) vì chúng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ phát triển mô ngực tự nhiên.

Một số thực phẩm nên bổ sung:

• Ngũ cốc & hạt: hạt lanh, mè, hạnh nhân, óc chó
• Quả khô: nho khô, chà là, mận sấy, mơ sấy
• Trái cây tươi: bơ, chuối, bưởi, xoài, dâu tây, mâm xôi
• Rau củ: cải xoăn, rau chân vịt, bông cải xanh, khoai lang, bí đỏ, các loại đậu
• Hải sản: cá hồi, tôm, cua, hàu…

Ngoài estrogen, các thực phẩm này còn giàu protein, giúp cơ thể sản sinh collagen và elastin – yếu tố quan trọng để vòng 1 săn chắc, đàn hồi và hạn chế chảy xệ.

3. Tránh các thực phẩm gây lão hóa vòng 1

Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm có lợi, chị em cần hạn chế những thực phẩm khiến vòng 1 nhanh chảy xệ, kém săn chắc để không làm giảm hiệu quả tăng estrogen.

Những nhóm thực phẩm nên tránh:

• Đồ ăn mặn, nhiều đường tinh luyện, thức ăn nhanh, cà phê: làm tiêu hao mô mỡ vùng ngực, khiến vòng 1 nhỏ và kém đàn hồi.
• Gia vị cay, ớt: chứa capsaicin có thể đốt cháy mỡ, làm giảm thể tích vòng 1.
• Rượu bia, thuốc lá: gây mất nước, giảm mỡ và làm suy giảm estrogen, ảnh hưởng xấu đến nội tiết tố nữ.
• Uống quá nhiều trà xanh: dễ gây mất nước, khiến da ngực nhăn nheo, kém căng mịn.

Hạn chế các thực phẩm này sẽ giúp vòng 1 giữ được độ đầy đặn, săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.

4. Tập các bài tập dành riêng cho “núi đôi”

Những bài tập cơ ngực cũng là một tuyệt chiêu để núi đôi của chị em luôn tràn đầy sức sống đầy sức sống bằng cách tăng cường sức mạnh cho các dây chằng xung quanh ngực, giúp ngực trông quyến rũ và săn chắc hơn.

Bài tập đơn giản nhất cho cơ ngực là hít đất giúp tạo hình cho ngực. Bài tập nâng tạ như tạ tay, gập tạ, ép ngực hay các biến thể khác của tập tạ cũng giúp tăng cường sức mạnh cho các cơ ngực.

5. Đắp mặt nạ cho ngực

Các loại mặt nạ chủ yếu là cung cấp vitamin từ bên ngoài và độ ẩm cần thiết cho da vùng núi đôi, giúp cho bộ phận này luôn mịn màng. Một số nguyên liệu tự nhiên thường được dùng làm mặt nạ ngực là trứng gà, mật ong, vitamin E, đu đủ, bơ…, trong đó đơn giản và hiệu quả hơn cả là mặt nạ từ trứng gà và sữa chua.

Cách đắp mặt nạ dành cho ngực:

• Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường, 1 quả trứng gà
• Thực hiện: Đánh tan trứng và cho sữa chua vào trộn đều rồi đắp lên vùng ngực trong khoảng 15 phút. Kiên trì thực hiện 3 – 4 lần/tuần trước khi tắm từ 1 – 3 tháng, vòng 1 của chị em sẽ cải thiện đáng kể.

6. Dùng uống Sâm tố nữ giúp vòng 1 nở nang săn chắc từ bên trong

Với những chị em ngực nhỏ, chảy xệ lâu năm, chỉ massage hay ăn uống thường khó mang lại thay đổi rõ rệt. Lúc này, cần bổ sung dược liệu hỗ trợ từ bên trong, đặc biệt là các hoạt chất giúp cân bằng estrogen.

Estrogen là hormone giữ vai trò quyết định sự phát triển mô mỡ, thùy và ống sữa ở ngực. Khi estrogen đầy đủ, vòng 1 sẽ căng tròn, săn chắc; ngược lại, thiếu hụt estrogen khiến ngực dễ xẹp và chảy xệ.

Sâm tố nữ được xem là dược liệu nổi bật trong hỗ trợ tăng vòng 1 nhờ chứa nhiều phytoestrogen có hoạt tính mạnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy sâm tố nữ giúp:

• Kích thích phát triển mô mỡ và ống sữa ở ngực
• Tăng độ săn chắc, cải thiện độ đầy đặn vòng 1
• Hỗ trợ hấp thu collagen, hạn chế chảy xệ.

Một số thử nghiệm ghi nhận đa số phụ nữ dùng sâm tố nữ có cải thiện độ săn chắc sau 2 tháng và tăng kích thước vòng 1 sau 3 – 6 tháng sử dụng đều đặn.

Hiện nay, Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh là sản phẩm sử dụng chiết xuất sâm tố nữ chuẩn hóa, kết hợp cùng hồng sâm, nhung hươu, nữ lang, thiên môn đông… giúp bổ sung estrogen an toàn, hỗ trợ tăng vòng 1, cải thiện nội tiết và sức khỏe nữ giới toàn diện.

Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh cũng là sản phẩm DUY NHẤT được chuyển giao quy trình chiết xuất Sâm Tố nữ của Viện Hóa Học – Viện hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam có kết hợp thêm các thành phần khác như: Hồng sâm Hàn Quốc; nhung hươu Bắc Cực; Nữ lang và thiên môn đông giúp hỗ trợ bổ sung nội tiết tố nữ estrogen, cân bằng và cải thiện các triệu chững do mất cân bằng thiếu hụt estrogen gây ra.

Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Tôi vừa mới sinh xong được một thời gian không biết có uống được Sâm tố nữ hay không? Và sử dụng Sâm tố nữ trong khoảng thời gian cho con bú có gây ảnh hưởng gì không? Xin chuyên gia tư vấn và giải đáp cho tôi.

Tôi xin cảm ơn!

(Phan Thị Hồng – 32 tuổi – Hòa Bình)

Chia sẻ24

Tweet

Chia sẻ

Thông tin cơ bản về cây sâm tố nữ

Sâm tố nữ hay sắn dây củ tròn, White Kwao Krua, Kwao Krua, Kwao Krua Kao… có tên khoa học là Pueraria mirifica Airy Shaw et Suvat thuộc họ Đậu (Fabaceae) là thảo dược quý hiếm, được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ nhờ chứa nhiều hoạt chất tương tự nội tiết tố nữ.

Chúng là cây leo sống lâu năm, thân mảnh, dài tới 10m, có màu nâu đất và bề mặt sần sùi.

• Lá: Có dạng chân vịt, mọc so le, thường gồm 3 lá chét, mép nguyên hoặc xẻ thùy.
• Hoa: Mọc thành chùm ở đầu cành, màu xanh tím và tỏa hương thơm nhẹ. Mỗi chùm dài khoảng 30cm. Cây thường ra hoa vào tháng 2 – 3 và kết quả vào tháng 4.
• Rễ củ: Rễ cây phình to thành củ – được gọi là “củ sâm tố nữ”. Vỏ ngoài có màu vàng nâu, bề mặt sần sùi, bên trong có màu trắng, chứa từ 3 – 5 hạt.

Phân bố:

• Tại Việt Nam: Cây được phát hiện đầu tiên tại Sơn La, sau đó tìm thấy tại các tỉnh phía Tây Bắc như Yên Bái, Tuyên Quang và một số tỉnh miền Trung như Nghệ An, Thanh Hóa.
• Các khu vực khác: Sâm tố nữ tập trung nhiêu ftaij miền Bắc Thái Lan, Myanmar và Ấn Độ.

Thời gian thu hoạch: Từ tháng 10 đến tháng 12 hàng năm, khi củ đạt hàm lượng hoạt chất cao nhất.

Sơ chế: Củ được rửa sạch, thái lát mỏng, phơi khô. Sau đó, cần được bảo quản trong túi kín, tránh tiếp xúc với độ ẩm để hạn chế nguy cơ mốc hỏng.

>>> Xem thêm: Hình ảnh cây sâm tố nữ

>>> Xem thêm: Cách phân biệt sâm tố nữ thật và giả

Thành phần dược tính

Nhiều báo cáo nghiên cứu Y học hiện đại về sâm tố nữ cho biết trong củ sâm tố nữ có chứa khoảng 17 loại hoạt chất có tác dụng tương tự estrogen nội sinh trong cơ thể. Tất cả 17 hoạt chất này đều là phytoestrogen – loại estrogen có nguồn gốc từ thực vật có cấu trúc tương tự như 17 β-estradiol (E2).

Sâm tố nữ còn rất giàu Miroestrol và Deoxymiroestrol. Đây là 2 hoạt chất Phytoestrogen trong Sâm tố nữ đã được chứng minh có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần isoflavone trong mầm Đậu nành.

☛ Xem thêm: Công bố kết quả nghiên cứu thành phần của sâm tố nữ

Phytoestrogen trong Sâm tố nữ mạnh gấp 10.000 lần phytoestrogen trong mầm đậu nành

Sâm tố nữ có tác dụng gì với phụ nữ?

Các nghiên cứu thực nghiệm cả trong nước và nước ngoài đều cho thấy sâm tố nữ có tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ.Các công dụng chính của sâm tố nữ với phụ nữ có thể kể đến:

Bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ

Estrogen là một nội tiết tố nữ quan trọng nhất với nữ giới. Nó đóng vai trò là hormone điều chỉnh hoạt động ổn định của nhiều bộ phận trong cơ thể nữ giới như:

• Làm xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt đều đặn;
• Giúp các cơ quan của hệ sinh sản nữ giới hoạt động ổn định;
• Duy trì ham muốn tình dục và sinh lý ở phụ nữ.
• Duy trì các đặc điểm hình thái mềm mại trên cơ thể nữ giới, nuôi dưỡng làn da mịn màng, căng khỏe.
• Làm ổn định mật độ xương, giúp xương chắc khỏe…

Sâm tố nữ rất giàu phytoestrogen (Miroestrol, Deoxymiroestrol và 17 hoạt chất tương tự estrogen khác) nên khi bổ sung vào cơ thể đúng cách sẽ có tác dụng tăng cường nội tiết tố estrogen, hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu hụt estrogen giúp duy trì nồng độ nội tiết tố nữ ổn định ở các trường hợp phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố nữ; phụ nữ bị thiếu hụt estrogen; phụ nữ sau sinh…

Hỗ trợ làm giảm triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh ở phụ nữ

Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, buồng trứng suy giảm chức năng khiến lượng estrogen giảm mạnh, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như: kinh nguyệt rối loạn, bốc hỏa, khô hạn, đau nhức xương khớp, cáu gắt, đổ mồ hôi…

Phytoestrogen trong sâm tố nữ có cấu trúc và tác dụng tương tự estrogen nội sinh, có thể giúp cơ thể bù đắp lượng hormone thiếu hụt, từ đó hỗ trợ làm giảm rõ rệt các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ trung niên.

Tác dụng tăng sinh lý nữ

Uống sâm tố nữ đều đặn có tác dụng hỗ trợ kích thích cổ tử cung hoạt động tiết dịch âm đạo nhiều hơn. Nhờ đó “cô bé” được giữ ẩm và mềm mại, không còn tình trạng “khô hạn”, đau rát, khó chịu trong các cuộc yêu.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra sâm tố nữ giúp làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ, tăng cường sinh lý nữ nhờ tác dụng bổ sung estrogen thực vật cho cơ thể; giúp phụ nữ lôi cuốn và có sức hút hơn với phái mạnh.

Hỗ trợ chống oxy hóa cơ thể

Gốc tự do là những hợp chất có hại hình thành trong cơ thể, nếu tích tụ nhiều sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây rụng tóc và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, thậm chí ung thư.

Sâm tố nữ chứa nhiều phytoestrogen – hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp hạn chế sự hình thành gốc tự do. Nhờ đó, sâm tố nữ hỗ trợ:

• Làm chậm lão hóa da, giảm nếp nhăn, sạm nám, chảy xệ.
• Bảo vệ cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư.

Một nghiên cứu trên chuột thiếu estrogen cho thấy: chiết xuất sâm tố nữ giúp tăng đáng kể mức độ chất chống oxy hóa, trong khi estrogen tổng hợp không mang lại hiệu quả tương tự.

Tăng cường sức khỏe xương

Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mật độ xương, giúp xương chắc khỏe ở phụ nữ. Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng estrogen giảm mạnh khiến phụ nữ dễ gặp tình trạng loãng xương, đau nhức khớp, thậm chí gãy xương.

Một nghiên cứu được thực hiện nhằm đánh giá hiệu quả của việc bổ sung sâm tố nữ đường uống đối với mật độ và chất lượng xương ở khỉ sau mãn kinh hơn 16 tháng. Kết quả cho thấy nhóm Sâm tố nữ có tác dụng duy trì mật độ xương và chất lượng xương ở khỉ hiệu quả hơn so với nhóm đối chứng.

Dù kết quả bước đầu khá khả quan, nhưng vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận rõ hơn tác dụng này.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Estrogen tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo và đường – những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tim.

Suy giảm estrogen trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở phụ nữ.

• Một nghiên cứu thực nghiệm trong thời gian 2 tháng đối với 19 phụ nữ sau mãn kinh đã kết luận rằng: Việc bổ sung Pueraria mirifica đã làm tăng cholesterol HDL lên 34% và giảm cholesterol LDL xuống còn 17%.
• Một nghiên cứu kéo dài 90 ngày trên thỏ bị thiếu hụt estrogen cho thấy: bổ sung chiết xuất Sâm tố nữ giúp cải thiện đáng kể chức năng mạch máu so với nhóm không dùng.

Ngoài ra, Sâm tố nữ còn có thể hỗ trợ điều hòa cholesterol – tăng HDL (cholesterol tốt) và giảm LDL (cholesterol xấu), từ đó góp phần bảo vệ tim mạch và hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch

Hỗ trợ sức khỏe não bộ

Nội tiết tố estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một bộ não và hệ thần kinh khỏe mạnh.

Các chuyên gia chỉ ra các hợp chất phytoestrogen có trong Sâm tố nữ có tác dụng chống lại những ảnh hưởng xấu ở não và hệ thần kinh khi cơ thể giảm nồng độ estrogen.

Trong một nghiên cứu mới đây được thử nghiệm trên chuột. Kết quả là những chú chuột thiếu estrogen được điều trị bằng miroestrol – một hợp chất có trong Sâm tố nữ đã thu về kết quả giảm đáng kể tình trạng suy giảm tinh thần và stress oxy hóa trong mô não.

Hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc ung thư

Sâm tố nữ được phát hiện có tác dụng hỗ trợ làm chậm lại sự phát triển của các tế bào ung thư, cũng như hạn chế làm chậm sự di căn ung thư. Người khỏe mạnh khi dùng sâm tố nữ với một liều lượng theo hướng dẫn trong thời gian chỉ định có thể giúp phòng ngừa, hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

☛ Đọc thêm: Tác dụng của củ sâm tố nữ

Cách dùng sâm tố nữ hiệu quả

Để sâm tố nữ phát huy tối đa công dụng và hạn chế các tác dụng không mong muốn, khi sử dụng chị em cần lưu ý:

Chọn sâm tố nữ chất lượng: Nên chọn mua sâm tố nữ tại các địa chỉ uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Tránh mua sâm tố nữ trôi nổi, không rõ thành phần hoạt chất vì có thể gây hại cho sức khỏe. Tốt nhất nên sử dụng các sản phẩm sâm tố nữ dạng chiết xuất chuẩn hóa, có hàm lượng hoạt chất ổn định, được sản xuất bởi các đơn vị uy tín như viên uống Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh.

Dùng đúng liều lượng: Việc dùng sâm tố nữ đúng liều là yếu tố quyết định hiệu quả và độ an toàn.

• Liều dùng khuyến nghị: Khoảng 1 đến 5mg/kg cân nặng một ngày. Với các sản phẩm viên uống đã có định lượng rõ ràng, nên tuân thủ dùng đúng hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc theo tư vấn của bác sĩ.
• Không nên tự ý tăng liều, vì dùng quá nhiều có thể dẫn đến các phản ứng như: buồn nôn, đau đầu, rối loạn nội tiết hoặc ảnh hưởng gan nếu dùng kéo dài.

Kiên trì sử dụng: Sâm tố nữ là dược liệu tự nhiên, cơ thể cần thời gian nhất định để thể hấp thu các hoạt chất và phát huy hiệu quả. Do đó, chị em nên kiên trì sử dụng liên tục ít nhất khoảng 2 – 3 tháng để cảm nhận được hiệu quả.

Kết hợp với lối sống lành mạnh: Để tăng hiệu quả khi dùng sâm tố nữ, bạn nên kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học.

• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt tăng cường rau xanh, đạm thực vật và uống đủ nước.
• Tập thể dục đều đặn để giúp cơ thể dẻo dai, nội tiết ổn định.
• Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc.
• Hạn chế rượu bia, thuốc lá, thức ăn nhanh và các chất kích thích.

Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về công dụng và cách dùng sâm tố nữ hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh, bạn vui lòng để bài bình luận bên dưới bài viết hoặc liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1190 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Chúc bạn sức khỏe!

Chia sẻ24

Tweet

Chia sẻ

Vì đâu vòng 1 “xuống cấp” sau sinh?

Với nhiều chị em, chuyện sinh đẻ là một cuộc “cách mạng” khi vòng 1 cứ lên xuống thất thường. Thời gian mang thai, cho con bú, vòng 1 căng tròn nẩy nở nhưng sau khi cho con bú, vòng 1 lại trở nên xập xệ, thậm chí nhiều chị em vòng 1 vốn đã khiêm tốn từ hồi con gái thì sau thời gian này lại càng khiêm tốn hơn.

Chị Hằng (Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội) là một ví dụ. Chị cho biết, sau khi chị cai sữa cho con tính đến nay đã được nửa năm thì ngực chị cứ teo nhỏ dần đi đến mức giờ nhìn chẳng khác nào “công tắc điện”. Chị rất tự ti và lo sợ chồng chán chồng chê nên đã thử nhiều biện pháp như massage, tập thể dục mà vòng 1 vẫn không tăng kích thước là bao.

Còn chị Nhung (Q. Thanh Xuân, Hà Nội) cũng chia sẻ, chị cho con bú được qua 6 tháng đầu thì con bỏ bú vì mẹ hết sữa, từ đó gò bồng đảo của chị đang là “bưởi” thì cũng dần nhỏ lại và nhão xệ, không còn căng tròn như trước nữa làm chị em vô cùng mất tự tin với anh xã.

Nguyên nhân ngực chảy xệ sau sinh

Theo các chuyên gia, có đến hơn 50% phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là sau khi cho con bú thì thường có xu hướng ngực bị teo nhỏ, chùng nhão và chảy xệ.

Theo đó, bầu ngực của phụ nữ được cấu tạo bởi ba lớp liên kết với nhau gồm: Hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, các nang tuyến sữa (thùy và ống sữa). Trong đó, khi mang thai và cho con bú, các thùy và ống sữa sẽ quyết định độ lớn, nhỏ của vòng ngực, còn bình thường, ngực “mẩy” hay “lép” là do các mô mỡ ngực quyết định.

Trong quá trình mang thai và cho con bú, các thùy và ống sữa phát triển mạnh, làm ngực giãn nở, chèn áp các mô mỡ. Thế nhưng sau khi cai sữa thì các nang tuyến sữa này không phát triển nữa, làm bầu ngực của người mẹ bị teo dần đi.

Ngoài ra, việc mẹ thường xuyên có hành động vắt sữa, xoa bóp tuyến vú để tăng lượng sữa, cho trẻ bú nằm sẽ khiến cho các sợi collagen (chất có tác dụng tạo độ đàn hồi, ngăn ngừa nhăn, chảy xệ da) ở lớp da vòng 1 bị co kéo, dễ đứt gãy làm ngực chảy xệ và biến dạng nhanh hơn.

Đồng thời, sau khi cai sữa, nội tiết tố estrogen (chất kích thích cơ thể phụ nữ sản xuất ra prostaglandin có tác dụng làm tăng sự phát triển của các mô vú, tăng sinh ống sữa và phát triển các mô mỡ cho ngực săn chắc) bị sụt giảm khi tử cung, buồng trứng trở về trạng thái bình thường. Điều này cũng khiến cho, bầu ngực của người mẹ bị teo nhỏ, da ngực trùng nhão, không còn săn chắc nữa.

Tuyệt chiêu giúp vòng 1 của chị em “căng mẩy” trở lại

Không phải ai cũng sở hữu vòng 1 đầy đặn và nhiều chị em cũng e ngại rủi ro từ phẫu thuật thẩm mỹ. Vì vậy, các phương pháp tăng vòng 1 tự nhiên và an toàn luôn được ưu tiên.

Để cải thiện vòng 1 sau sinh, cần tập trung vào việc tăng mô mỡ ngực, kích thích tuyến vú và duy trì estrogen ổn định. Hai giải pháp đơn giản nhất là: chế độ dinh dưỡng khoa học và kết hợp dược liệu chuyên biệt.

Về dinh dưỡng, chị em nên giảm chất béo động vật, tăng chất béo không no (omega 3–6–9) từ hạnh nhân, dầu cá, dầu gấc, dầu ô liu… Đồng thời tăng cường thực phẩm bổ sung estrogen như đậu nành, cà rốt, súp gà; cùng hạt vừng, hạt nho, sữa ít béo, ngũ cốc nguyên cám, rau xanh, trái cây và vitamin B – E để hỗ trợ “núi đôi” săn chắc, đầy đặn hơn.

Song song đó, dược liệu như Sâm tố nữ cũng được nhiều chị em lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ nở ngực tự nhiên, an toàn.

Sâm tố nữ đã được sử dụng ở Thái Lan hàng trăm năm qua và đã được chứng minh hiệu quả giúp săn chắc vòng 1 qua hàng nghìn công trình nghiên cứu khoa học trên thế giới. Tất cả đều nhận định rằng đây chính là thảo dược số 1 cho chị em phụ nữ.

Sâm tố nữ có tác dụng tăng kích thước vòng 1 là dựa trên cơ chế tăng số lượng các thùy và ống sữa, tăng sự phát triển của các mô đệm mỡ quanh ngực, tăng cường hấp thu collagen, làm tăng sự phát triển các dây chằng nối với núm vú, kết quả là làm cho ngực nở nang và săn chắc hơn.

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định hiệu quả của Sâm tố nữ trong việc cải thiện vòng 1. Thử nghiệm tại Đại học Chulalongkorn (Thái Lan) cho thấy: 82% phụ nữ có vòng 1 săn chắc hơn sau 2 tháng, và 88% tăng từ 1,27–2,54 cm sau 3–6 tháng. Nghiên cứu tại Nhật Bản cũng ghi nhận 72% phụ nữ tăng kích thước ngực khi dùng Sâm tố nữ.

Đặc biệt hơn cả, các nhà khoa học tại trường ĐH Reading (Anh) đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: Sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hợp chất có tác dụng tương tự estrogen. Trong đó Deoxymiroestrol trong Sâm tố nữ là một hoạt chất quý hiếm có tác dụng cao nhất trong tất cả các estrogen thực vật, mạnh hơn gấp 1.000 – 10.000 lần các isoflavonoid trong mầm đậu nành. Vì thế, bổ sung estrogen bằng Sâm tố nữ chính là giải pháp toàn diện nhất giúp chị em cải thiện “núi đôi” nhanh chóng.

Ngoài ra, Sâm tố nữ cũng là cây thuốc đã được đầu tư nghiên cứu khá kỹ về thành phần hóa học, tác dụng tiền lâm sàng và thử độc tính cho thấy đây là dược liệu an toàn, có thể sử dụng lâu dài mà không mang đến tác dụng phụ.

Tuy nhiên, do khai thác quá mức, Sâm tố nữ tự nhiên ngày càng khan hiếm. Từ năm 2017, Công ty TNHH Tuệ Linh đã phát triển vùng trồng Sâm tố nữ chuẩn GACP-WHO tại Tây Bắc, đồng thời phối hợp Viện Hóa học – Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam xây dựng quy trình chiết tách hoạt chất quý.

Từ đó, Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh ra đời – sản phẩm duy nhất được chuyển giao công nghệ độc quyền từ Viện Hàn lâm, với hàm lượng estrogen thực vật mạnh gấp 10.000 lần mầm đậu nành. Công thức kết hợp thêm nhung hươu, thiên môn đông, hồng sâm, nữ lang, giúp:

➤ Bổ sung nội tiết, tăng dịch nhờn, cải thiện sinh lý nữ.

➤ Giảm bốc hỏa, ngủ ngon, giảm khó chịu tiền mãn kinh.

➤ Trẻ hóa cơ thể, săn chắc vóc dáng.

➤ Cải thiện da: căng sáng, giảm nám, chống lão hóa.

Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Lưu ý

Dù là sử dụng Sâm tố nữ, Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh hay áp dụng bất kỳ các phương pháp nào nhằm tăng cường vòng 1 thì chị em cũng phải có tính kiên trì và đều đặn. Nghĩa là chúng ta cần kiên trì dùng uống mỗi ngày với đủ liệu trình trong khoảng từ 2 – 3 tháng bởi các tế bào mô cơ vòng 1 cần có thời gian để tái tạo và dần cải thiện trở lại.

Ngoài ra, chị em cũng có thể tham khảo kết hợp các tác động chăm sóc bên ngoài vòng 1 để có thể đạt được hiệu quả nhanh chóng hơn như: Massage vòng 1 khoảng 30 phút mỗi ngày; đẩy tạ hoặc tập các bài tập dành riêng cho “núi đôi”; thiết lập chế độ sinh hoạt làm việc – ăn uống – ngủ nghỉ hợp lý.

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Tôi đang có thắc mắc, với những người bị u nang, u xơ cụ thể là bị u xơ tử cung, u xơ tuyến vú, u nang buồng trứng thì việc sử dụng Sâm tố nữ có gây ảnh hưởng gì đến tình trạng bệnh hay không? Xin chuyên gia tư vấn và giải đáp.

Tôi xin cảm ơn!

(Vũ Thúy Hằng – 42 tuổi – Hà Nam)

Chia sẻ174

Tweet

Chia sẻ

Tôi đang có ý định sử dụng Sâm tố nữ, tuy nhiên tôi có thắc mắc là không biết khi sử dụng, uống Sâm tố nữ có tăng cân và béo không? Những lưu ý khi sử dụng Sâm tố nữ? Xin chuyên gia tư vấn và giải đáp thêm cho tôi về vấn đề này?

Tôi xin cảm ơn!

(Trịnh Hà Vy – 35 tuổi – Đồng Nai)

Chia sẻ174

Tweet

Chia sẻ

Sâm tố nữ có mấy loại?

Sâm tố nữ (Pueraria mirifica) là một loại thảo dược quý được biết đến với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Trên thị trường hiện nay, sâm tố nữ được bào chế và phân phối dưới nhiều dạng khác nhau để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Các loại sâm tố nữ phổ biến bao gồm:

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Sâm tố nữ có công dụng gì với sức khỏe & sắc đẹp phụ nữ?

1. Sâm tố nữ dạng củ tươi

Đây là dạng nguyên bản của sâm tố nữ, được thu hoạch trực tiếp từ tự nhiên. Củ có màu trắng hoặc vàng nhạt, hình dáng giống củ khoai lang nhỏ. Ở dạng tươi, sâm tố nữ giữ trọn dưỡng chất và các phytoestrogen mạnh như deoxymiroestrol và miroestrol, giúp cân bằng nội tiết tố và tăng cường sức khỏe sinh lý nữ.

Ưu Điểm

• Giữ nguyên dưỡng chất tự nhiên, cho hiệu quả nhanh hơn.
• Có thể dùng đa dạng: nấu ăn, pha trà, ngâm rượu…

Nhược Điểm

• Khó bảo quản, dễ hỏng nếu để lâu.
• Chế Biến Phức Tạp, dễ bị mất dưỡng chất khi chế biến sai.
• Dùng sai cách hoặc quá liều có thể gây buồn nôn, chóng mặt, kích ứng da…

Sâm tố nữ tươi phù hợp với những ai yêu thích thảo dược nguyên bản, muốn tận dụng tối đa lợi ích tự nhiên. Tuy nhiên, nên tìm hiểu kỹ và tham khảo chuyên gia trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

2. Sâm tố nữ dạng khô

Là củ sâm tố nữ tươi được sấy hoặc phơi khô để dễ bảo quản và sử dụng lâu dài. Dạng khô thường có màu nâu nhạt, có thể cắt lát hoặc để nguyên củ tùy nhu cầu. Quá trình sấy đúng cách giúp giữ lại phần lớn dưỡng chất, đặc biệt là các hợp chất giúp cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe nữ giới.

Ưu Điểm

• Dễ bảo quản, dùng được lâu mà không cần điều kiện đặc biệt.
• Tiện dụng, có thể pha trà, nấu ăn hoặc ngâm rượu.
• Giữ được phần lớn dưỡng chất nếu sấy đúng quy trình.

Nhược Điểm

• Dễ mất một phần dưỡng chất nếu sấy không chuẩn.
• Cần ngâm hoặc nấu trước khi dùng.
• Có thể gây tác dụng phụ nhẹ nếu dùng sai cách hoặc quá liều.

Sâm tố nữ dạng khô phù hợp với người muốn sử dụng lâu dài và tiện bảo quản. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, nên tìm hiểu kỹ cách chế biến và tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

3. Sâm tố nữ dạng bột

Được làm từ củ sâm tố nữ tươi hoặc khô, sau đó nghiền mịn để dễ dùng và bảo quản. Bột có màu vàng nhạt, mùi thảo dược đặc trưng, giữ lại phần lớn dưỡng chất giúp cân bằng nội tiết và hỗ trợ sắc đẹp, sinh lý nữ.

Ưu Điểm

• Tiện lợi: Dễ pha uống, trộn vào đồ ăn, làm mặt nạ dưỡng da.
• Bảo quản lâu, không cần điều kiện đặc biệt.
• Hấp thu nhanh, giúp cơ thể dễ tiếp nhận dưỡng chất.
• Đa dạng cách dùng, phù hợp với nhiều chế độ ăn uống.

Nhược Điểm

• Dễ bị pha trộn, cần mua ở nơi uy tín.
• Khó đo liều lượng chính xác nếu không có hướng dẫn cụ thể.
• Cần chút thời gian pha chế so với dạng viên uống sẵn.

Sâm tố nữ dạng bột là lựa chọn lý tưởng cho người bận rộn, muốn dùng thảo dược tự nhiên một cách tiện lợi và linh hoạt. Tuy nhiên, nên chọn sản phẩm chất lượng và dùng đúng liều để đạt hiệu quả tốt nhất.

☛ Tham khảo thêm tại: 10 tác dụng của bột sâm tố nữ và cách dùng hiệu quả

4. Sâm tố nữ dạng tinh chất

Sâm tố nữ dạng tinh chất là dạng chiết xuất cô đặc từ củ sâm tố nữ, thường ở dạng lỏng hoặc gel. Nhờ công nghệ chiết xuất hiện đại, tinh chất giữ lại hàm lượng phytoestrogen cao nhất như deoxymiroestrol và miroestrol, giúp cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe nữ giới nhanh chóng.

Ưu Điểm

• Hàm lượng dưỡng chất cao, hiệu quả nhanh và rõ rệt.
• Dễ hấp thu, cơ thể tiếp nhận tốt các hoạt chất.
• Tiện lợi, đóng gói nhỏ, dễ sử dụng và bảo quản.
• Được đánh giá cao trong việc hỗ trợ nội tiết và làm đẹp da.

Nhược Điểm

• Giá thành cao do quy trình chiết xuất phức tạp.
• Có thể gây kích ứng nhẹ nếu dùng quá liều hoặc nhạy cảm với estrogen thực vật.
• Cần bảo quản kỹ, tránh ánh sáng và nhiệt độ cao.

Sâm tố nữ dạng tinh chất phù hợp cho những ai muốn đạt hiệu quả nhanh và mạnh trong việc cân bằng nội tiết, cải thiện làn da và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, nên dùng đúng liều và tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo an toàn.

5. Sâm tố nữ dạng viên uống

Đây là dạng phổ biến và tiện lợi nhất của sâm tố nữ. Viên uống thường được làm từ chiết xuất cô đặc, kết hợp với vitamin, khoáng chất hoặc collagen, giúp tăng hiệu quả chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dạng viên thường là viên nang hoặc viên nén, dễ mang theo và sử dụng.

Ưu Điểm

• Tiện lợi, không cần chế biến, chỉ cần uống theo liều khuyến cáo.
• Bảo quản dễ dàng, để được lâu ở nhiệt độ phòng.
• Liều lượng chính xác, giúp kiểm soát lượng sử dụng mỗi ngày.
• Hiệu quả toàn diện nhờ kết hợp thêm dưỡng chất bổ sung.

Nhược Điểm

• Nguy cơ pha trộn, cần chọn thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.
• Có thể gây phản ứng phụ nhẹ nếu dùng quá liều hoặc cơ địa nhạy cảm.
• Giá thành cao hơn so với các dạng khác, tùy theo chất lượng sản phẩm.

Sâm tố nữ dạng viên uống là lựa chọn lý tưởng cho người bận rộn, muốn sử dụng thảo dược một cách an toàn, tiện lợi và chính xác. Tuy nhiên, hãy chọn sản phẩm uy tín và tham khảo ý kiến chuyên gia để đạt hiệu quả tốt nhất.

☛ Đọc thêm: Top 5 viên uống sâm tố nữ được nhiều chị em lựa chọn

Sâm tố nữ loại nào tốt nhất?

Sâm tố nữ, một loại thảo dược quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, hiện nay được phân phối dưới nhiều dạng khác nhau như củ tươi, khô, bột, tinh chất và viên uống. Mỗi loại có những đặc điểm, công dụng, ưu và nhược điểm riêng biệt:

1. Sâm Tố Nữ Dạng Tươi: Giữ nguyên hàm lượng dưỡng chất, hiệu quả cao nhưng khó bảo quản và chế biến phức tạp.
2. Sâm Tố Nữ Dạng Khô: Dễ bảo quản, tiện dụng nhưng mất một phần dưỡng chất trong quá trình sấy khô.
3. Sâm Tố Nữ Dạng Bột: Dễ sử dụng và hấp thụ, nhưng dễ bị pha trộn và khó đo lường liều lượng chính xác.
4. Sâm Tố Nữ Dạng Tinh Chất: Hàm lượng dưỡng chất cao nhất, hiệu quả nhanh nhưng giá thành cao và cần bảo quản đúng cách.
5. Sâm Tố Nữ Dạng Viên Uống: Tiện lợi, dễ bảo quản và sử dụng, nhưng cần chọn sản phẩm uy tín để tránh pha trộn không cần thiết.

Mỗi loại sâm tố nữ đều có những ưu nhược điểm riêng. Dựa trên các đặc điểm và nhu cầu sử dụng, sâm tố nữ dạng tinh chất và viên uống thường được đánh giá là tốt nhất hiện nay nhờ tính tiện lợi, liều lượng chính xác và hiệu quả cao. Dạng tinh chất và viên uống được đánh giá là tốt nhất hiện nay do tính tiện lợi, hàm lượng dưỡng chất cao và khả năng hấp thụ nhanh. Tinh chất sâm tố nữ chứa hàm lượng phytoestrogen cô đặc, mang lại hiệu quả nhanh chóng trong việc cân bằng nội tiết tố và cải thiện sắc đẹp. Viên uống sâm tố nữ không chỉ tiện lợi mà còn kết hợp với các thành phần bổ sung khác, đáp ứng nhu cầu sử dụng hàng ngày một cách dễ dàng.

Tuy nhiên, việc lựa chọn loại sâm tố nữ phù hợp phụ thuộc vào mục đích sử dụng và điều kiện của từng cá nhân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và an toàn, người tiêu dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng.

☛ Tham khảo thêm: Trà sâm tố nữ 4 vị là gì?

Chia sẻ19

Tweet

Chia sẻ

Giới thiệu về Sâm tố nữ

Sâm tố nữ (tên khoa học Pueraria mirifica) là một loài thực vật thuộc họ đậu, được trồng phổ biến ở Thái Lan và một số nước Đông Nam Á. Cây có dạng dây leo giống sắn dây, phần củ màu nâu sần sùi, ruột trắng, là bộ phận được dùng chủ yếu trong y học cổ truyền.

Củ sâm tố nữ chứa các hợp chất tự nhiên có tác dụng tương tự estrogen – gọi là phytoestrogen, trong đó nổi bật là miroestrol và deoxymiroestrol. Những hoạt chất này giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.

☛ Tham khảo thêm tại: Hình ảnh cây sâm tố nữ – Thảo dược quý dành cho phái đẹp

Tác dụng chính của Sâm tố nữ

Sâm tố nữ được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại nhờ vào những lợi ích sau:

1. Hỗ trợ sức khỏe sinh lý nữ: Sâm tố nữ được cho là có tác dụng cải thiện sức khỏe sinh lý của phụ nữ, bao gồm hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh như bốc hỏa, khó ngủ, và thay đổi tâm trạng.
2. Bổ sung estrogen tự nhiên: Do chứa các phytoestrogen mạnh mẽ, sâm tố nữ có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố estrogen trong cơ thể phụ nữ, đặc biệt là sau thời kỳ mãn kinh khi khả năng sản xuất estrogen tự nhiên giảm đi.
3. Hỗ trợ cho sức khỏe xương: Các thành phần trong sâm tố nữ có thể giúp tăng cường sức khỏe xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh.
4. Chăm sóc da và làm đẹp: Sâm tố nữ được sử dụng để làm đẹp da và tóc, giúp da căng mịn và giảm nám, hỗ trợ chống lão hóa da.
5. Giảm triệu chứng khó chịu trong kinh nguyệt: Sâm tố nữ có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt như đau bụng, mệt mỏi, và thay đổi tâm trạng.

Sâm tố nữ là một nguồn thảo dược quý giá với nhiều ứng dụng và lợi ích cho sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng nên được tuân thủ theo chỉ định của chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

☛ Tham khảo thêm: Thực hư tác dụng của sâm tố nữ

Tác dụng phụ có thể xảy ra khi uống Sâm tố nữ

Tác dụng phụ khi uống Sâm tố nữ quá liều

Tuy sâm tố nữ mang lại nhiều công dụng với sức khỏe nhưng bạn không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều. Theo kinh nghiệm dân gian, Sâm tố nữ thường dùng với liều 5mg/kg/ngày, nếu sử dụng với liều cao hơn khuyến cáo, có thể xảy ra các tác dụng phụ nghiêm trọng bao gồm:

• Nguy cơ tăng sinh tế bào trong tuyến vú: Sâm tố nữ có thể ảnh hưởng đến tuyến vú, dẫn đến sự phát triển quá mức của các tế bào trong tuyến vú, gây ra sưng tấy và đau nhức vú.
• Tăng trọng lượng tử cung và nguy cơ viêm tử cung: Sâm tố nữ khi dùng quá liều có thể gây tăng trọng lượng tử cung và tăng nguy cơ viêm tử cung.
• Nguy cơ ung thư nội mạc tử cung và tuyến vú: Việc sử dụng Sâm tố nữ với liều cao trong thời gian dài có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nội mạc tử cung và tuyến vú.

Tác dụng phụ của sâm tố nữ do tương tác thuốc

Sâm tố nữ có thể tương tác với một số loại thuốc khác, do đó cần cẩn trọng khi sử dụng đồng thời với các loại thuốc sau: thuốc điều trị ung thư, thuốc điều trị nội tiết tố, và thuốc dùng để điều trị các bệnh khác.

Chính vì vậy, trước khi bắt đầu sử dụng Sâm tố nữ kèm với bất kỳ loại thuốc nào khác, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và tránh các tác dụng phụ không mong muốn do tương tác thuốc. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên và hướng dẫn cho bạn về cách sử dụng đúng liều lượng và phối hợp thuốc một cách hiệu quả và an toàn.

Cách sử dụng Sâm tố nữ một cách an toàn

Để dùng sâm tố nữ hiệu quả và tránh tác dụng phụ, bạn nên lưu ý:

• Không tự ý sử dụng: Chỉ dùng khi có hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia.
• Tuân thủ liều lượng: Liều khuyến nghị cho người lớn khoảng 50–100 mg/ngày, tùy tình trạng sức khỏe. Không nên dùng quá liều hoặc kéo dài liên tục.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi dùng, nên được tư vấn cụ thể về liều, thời gian và cách sử dụng phù hợp.
• Theo dõi phản ứng cơ thể: Nếu có dấu hiệu bất thường, cần ngừng dùng và liên hệ bác sĩ ngay.
• Ưu tiên sản phẩm bào chế sẵn: Nên chọn viên uống hoặc bột chiết xuất có liều lượng rõ ràng, đã được kiểm chứng thay vì tự chế hoặc dùng củ tươi.

Việc tuân thủ các hướng dẫn trên sẽ giúp bạn sử dụng Sâm tố nữ một cách an toàn và hiệu quả, đồng thời giảm nguy cơ tác dụng phụ không mong muốn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn chi tiết và chính xác nhất.

☛ Tham khảo thêm tại: Có nên uống sâm tố nữ không? Uống sâm tố nữ bao lâu thì có hiệu quả?

Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh – Giải pháp an toàn ngăn ngừa tác dụng phụ

Để sử dụng sâm tố nữ an toàn và hiệu quả, chị em nên chọn sản phẩm bào chế sẵn có liều lượng chuẩn. Một lựa chọn được nhiều người tin dùng hiện nay là Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh, sản phẩm được Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam nghiên cứu và chuyển giao công nghệ.

Sản phẩm chứa chiết xuất sâm tố nữ cùng các dược liệu quý như hồng sâm, nhung hươu, thiên môn đông, nữ lang, giúp:

• Bổ sung và cân bằng nội tiết tố estrogen.
• Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, mệt mỏi.
• Cải thiện sinh lý nữ, tăng tiết dịch và sức khỏe tổng thể.
• Bồi bổ khí huyết, hỗ trợ ngủ ngon, giúp da sáng mịn hơn.

Sản phẩm Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh có bán ở nhà thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể xem chi tiết danh sách các nhà thuốc bán Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh chính hãng tại các tỉnh, thành phốỞ ĐÂY

Chia sẻ21

Tweet

Chia sẻ

Giới thiệu về củ sâm tố nữ

Sâm tố nữ là loại cây thân leo được tìm thấy nhiều ở vùng đồi núi phía bắc Thái Lan và ở nhiều nước khu vực Đông Nam Á. Ở Việt Nam, cây có nhiều ở các tỉnh Sơn La, Hòa Bình, Điện Biên, Lai Châu.

Phần củ sâm tố nữ mọc dưới đất, có nhiều kích thước to nhỏ khác nhau tùy thuộc vào môi trường phát triển, những củ to có thể có kích thước bằng quả dưa hấu 2-3kg. Củ có vỏ ngoài màu nâu sáng khá giống với củ khoa loang, phần bên trong củ có ruột màu trắng. Củ sâm tố nữ thường được thu hoạch vào tháng 10 – 12.

Củ sâm tố nữ được chế biến thành nhiều dạng bào chế nhưng chủ yếu thường được phơi khô, nghiền thành bột hoặc áp dụng công nghệ hiện đại để bào chữa theo dạng tinh chất, phân lập được hàm lượng hoạt chất cao hơn.

Lưu ý: Không nên nếm củ sâm tố nữ lúc còn tươi vì có thể sẽ gây đau đầu, chóng mặt.

Thành phần trong củ sâm tố nữ

Trong củ sâm tố nữ, chúng ta khám phá một kho tàng của phytoestrogen, những hợp chất thực vật với tác dụng gần giống như estrogen. Củ sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hợp chất hóa học có tác dụng sinh học tương tự như estrogen, được phân loại vào ba nhóm khác nhau.

• Nhóm đầu tiên là Teniso flavonoid, bao gồm genistin, genistein, daidzein, daidzin, kwakhurin, kwakhurin hydrat, tuberosin, puerarin, mirificin và puemiricarpene.
• Nhóm thứ hai là Coumestan, bao gồm coumestrol, mirificoumestan, mirificoumestan glycol và mirificoumestan hydrat.
• Nhóm cuối cùng là Chromenes, bao gồm miroestrol, deoxymiroestrol và isomiroestrol.

Tất cả các chất này đều là phytoestrogen, có cấu trúc tương tự như 17 β-estradiol. Trong số những chất được phân lập từ củ sâm tố nữ, miroestrol và deoxymiroestrol là hai phytoestrogen có hoạt tính estrogen cao nhất.

Hàm lượng miroestrol và deoxymiroestrol trong rễ củ của cây lần lượt là 182.18±8.25 µg/g và 154.34±5.70 µg/g tính theo khối lượng dược liệu khô, ngoài ra thành phần isoflavonoid có hàm lượng 5.45±0.04 mg/g tính theo khối lượng dược liệu khô (G.Yusakul và cộng sự, 2011).

Đặc biệt, hai hợp chất này có tác dụng estrogen mạnh hơn gấp 3000 lần so với isoflavone có trong mầm đậu nành, và được coi là estrogen an toàn nhất cho con người.

Tác dụng của Củ sâm tố nữ

Trong y học cổ truyền, củ sâm tố nữ có vị ngọt, cay, tính bình, quy vào hai kinh tỳ và vị, được dùng để giải cơ, thanh nhiệt, sinh tân, chỉ khát và hỗ trợ tiêu hóa. Từ lâu, phụ nữ dân tộc Thái trắng (Sơn La) đã sử dụng sâm tố nữ để uống tăng sức khỏe, làm đẹp da, tóc và hỗ trợ sinh sản.

Theo nghiên cứu hiện đại, sâm tố nữ chứa nhiều phytoestrogen – hoạt chất tự nhiên có cấu trúc tương tự estrogen nội sinh, mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Cân bằng nội tiết tố: Sâm tố nữ rất giàu phytoestrogen, có đến ít nhất 17 hoạt chất tương tự như estrogen, giúp điều hòa nội tiết, cải thiện rối loạn hormone và duy trì sức khỏe sinh lý nữ một cách tự nhiên.

Giúp cải thiện các triệu chứng trong giai đoạn mãn kinh: Hoạt chất miroestrol trong sâm tố nữ giúp làm giảm bốc hỏa, khó ngủ, rối loạn kinh nguyệt mà không ảnh hưởng đến gan, thận.

Giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương ở phụ nữ mãn kinh: Phytoestrogen trong sâm tố nữ kích thích tạo xương, tăng tổng hợp collagen và giảm nguy cơ gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh.

Giảm các triệu chứng khô âm đạo, viêm âm đạo, ngứa và rát ở phụ nữ sau mãn kinh do suy giảm nồng độ estrogen nội sinh. Phytoestrogen trong sâm tố nữ giúp tái tạo biểu mô âm đạo và tạo điều kiện cho vi khuẩn Lactobacillus sinh sôi và phát triển trong âm đạo, làm giảm độ pH mà không ảnh hưởng đến nồng độ LH trong huyết tương và không gây kích ứng da.

Giúp cải thiện vòng 1: phytoestrogen trong sâm tố nữ gần giống với estrogen nội sinh trong cơ thể giúp tăng sản sinh collagen, từ đó làm tăng sự phát triển của hệ thống dây chằng nâng đỡ ngực, tăng phát triển các mô mỡ đệm quanh ngực nên giúp vòng 1 của chị em săn chắc hơn.

Giúp đẹp tóc, đẹp da, giảm lão hóa: Nhờ cơ chế tăng sản sinh collagen mà da và tóc của chị em đẹp hơn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da mềm mại, săn chắc và cải thiện tình trạng nám, khô da, da nhăn nheo.

Cải thiện sức khỏe tim mạch: Estrogen thực vật trong sâm tố nữ giúp điều hòa chuyển hóa chất béo và đường, từ đó bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Hướng dẫn sử dụng củ sâm tố nữ đúng cách

Để đạt hiệu quả tốt và an toàn khi sử dụng củ sâm tố nữ, cần tuân thủ đúng liều lượng được khuyến nghị bởi chuyên gia. Liều dùng phù hợp là khoảng 1 – 5 mg/kg cân nặng mỗi ngày, tương đương 50 – 100 mg/ngày.

Mặc dù sâm tố nữ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ, nhưng không nên dùng quá liều, vì có thể gây ra các tác dụng phụ như:

• Tăng sinh tế bào tuyến vú, giãn và viêm tử cung.
• Rối loạn nội tiết, xuất huyết bất thường.
• Dùng lâu dài liều cao có thể làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung và tuyến vú.

Hiện nay, sâm tố nữ được bào chế dưới nhiều dạng như viên uống, chiết xuất, bột, kem hoặc thuốc xịt, với hàm lượng khác nhau phù hợp cho từng mục đích. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng.

Nên mua củ sâm tố nữ ở đâu chất lượng, uy tín

Hiện nay, củ sâm tố nữ ngày càng trở nên khan hiếm tại Việt Nam do nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tăng cao, trong khi cây sâm không thể tái sinh sau khi thu hoạch. Điều này khiến việc tìm mua sâm tố nữ nguyên chất, đạt chuẩn chất lượng trở nên khó khăn, đồng thời xuất hiện nhiều sản phẩm giả mạo, không rõ nguồn gốc.

Nhằm bảo tồn và phát triển nguồn dược liệu quý này, Công ty TNHH Tuệ Linh đã tiên phong gây trồng sâm tố nữ từ năm 2017 trên hàng chục hecta đất tại vùng Tây Bắc Việt Nam, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO. Doanh nghiệp cũng phối hợp với Viện Hóa học – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam để nghiên cứu, chiết xuất và phân lập các hoạt chất quý như Deoxymiroestrol và Miroestrol – hai hợp chất có tác dụng tương tự estrogen tự nhiên.

Từ nguồn nguyên liệu đạt chuẩn này, TPBVSK Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh ra đời, giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện sinh lý, làm đẹp da và duy trì tuổi xuân cho phụ nữ. Đây là lựa chọn an toàn, uy tín cho những ai đang tìm kiếm sản phẩm có nguồn gốc từ củ sâm tố nữ chất lượng cao, được kiểm chứng khoa học và sản xuất theo quy trình chuẩn hóa.

Thay vì tìm kiếm và tự sơ chế sản phẩm từ củ sâm tố nữ, chị em có thể lựa chọn TPBVSK Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh, một sản phẩm đã được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ chuyên gia có chuyên môn cao. Để biết thêm thông tin chi tiết và mua sản phẩm, bạn có thể để lại thông tin dưới đây để được hỗ trợ và tư vấn, hoặc liên hệ trực tiếp qua tổng đài tư vấn và chăm sóc khách hàng: 1800 1190 (miễn phí cuộc gọi).

Sản phẩm Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh có bán ở nhà thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể xem chi tiết danh sách các nhà thuốc bán Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh chính hãng tại các tỉnh, thành phốỞ ĐÂY

Chia sẻ21

Tweet

Chia sẻ