Làn da đối với chị em phụ nữ là một thứ vô cùng quan trọng. Để có một làn da khỏe mạnh và căng mịn thì chị em cần phải quan tâm đến vấn đề chăm sóc. Trong đó, đắp mặt nạ mật ong để chống lão hóa da là cách được nhiều chị em áp dụng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mục lục
Công dụng của mật ong đối với làn da
Mật ong có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của con người, chúng có thể chế biến thành nhiều loại thức uống bổ dưỡng. Không chỉ vậy, mật ong còn giúp làn da của chúng ta trở nên đẹp và mịn màng hơn. Đắp mặt nạ mật ong có thể cải thiện được nhiều vấn đề từ làn da như:
Tẩy tế bào chết cho da
Trong thành phần của mật ong có chứa axit alpha hydroxy có công dụng tẩy tế bào chết. Loại axit này sẽ làm bong lớp sừng hóa, tế bào chết trên da và được đánh giá rất an toàn. Khi bôi mật ong lên da sẽ giúp làn da được đều màu hơn, tăng sản sinh collagen để da đàn hồi.
Dưỡng ẩm cho da
Các thành phần axit amin có trong mật ong cùng với những dưỡng chất khác sẽ giúp cho làn da được cung cấp độ ẩm. Vậy nên với những bạn da khô có thể dùng mật ong để giúp cấp ẩm, giữ nước cho da, từ đó da được căng bóng, mịn màng, hạn chế nứt nẻ.
Chống lão hóa da
Các hoạt chất chống oxy hóa mạnh trong mật ong như chrysin, catalase, pinobanksin, vitamin C,… rất tốt cho làn da bị lão hóa. Bên cạnh đó, mật ong còn ngăn chặn được sự phát triển của các gốc tự do, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân ngoài môi trường, giúp da tái tạo các tế bào mới.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Da lão hóa sớm – tìm hiểu ngay
Ngừa mụn
Mật ong có tính sát khuẩn nên có thể ngăn ngừa được mụn và làm dịu mụn viêm. Lượng đường trong mật ong có thể chuyển hóa thành hydrogen peroxide với enzyme kháng khuẩn giúp hỗ trợ phục hồi vết thương do mụn gây ra.
Vì sao mật ong chống lão hóa da?
Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất rất tốt đối với con người. Trong mật ong có chứ khoảng 18-20% hàm lượng nước, 70% là hàm lượng đường glucose, levulose, 3-10% là lượng đường và một số hoạt chất khác. Bên cạnh đó, mật ong cũng rất giàu vitamin như: vitamin B, B1, B2, B3, A, E, K… và acid folic, các chất hữu cơ acid citric, acid formic, acid tartric, acid oxalic…
Acid folic giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo làn da mới tuổi trẻ. Vitamin E giúp cho da mịn màn, săn chắc và chống lại các tác nhân gây oxy hoá cho da. Vitamin C làm giảm sự hình thành các gốc tự do, từ đó hạn chế được những sắc tố gây nám và sạm da. Không chỉ vậy còn làm tăng collagen, giúp da căng bóng, mềm mịn. Trong mật ong có chứa hàm lượng nước giúp da cung cấp được độ ẩm, tránh tình trạng khô da, giảm nguy cơ gây lão hoá da.
Với những thành phần được kể trên, mật ong được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp da và ngăn ngừa lão hoá.
☛ Xem thêm: 13 Bí quyết làm da “lão hóa ngược” hiệu quả
Những cách chống lão hóa da bằng mật ong
Mật ong, sữa chua
Làn da khô sẽ là nguyên nhân khiến cho da xuất hiện nếp nhăn. Để ngăn ngừa tình trạng đó, bạn nên sử dụng mặt nấu mật ong và sữa chua nguyên chất. Chúng có tác dụng cấp nước, cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác nhân ngoài môi trường.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: mật ong và sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:3
- Trộn đều các nguyên liệu trên vào một chiếc bát nhỏ.
- Rửa sạch mặt trước khi bôi mặt nạ lên mặt.
- Bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt và đợi khoảng 15 phút rồi rủa sạch lại mặt với nước sạch.
- Thực hiện cách này khoảng 2-3 tuần/ lần và kiên trì sẽ thấy da có thay đổi rõ rệt.
Mật ong, tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ có tác dụng làm mờ thâm, giảm nám, mờ sẹo. Khi kết hợp nghệ với mật ong làm mặt nạ sẽ giúp cho làn da tăng cường collagen và da được căng bóng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 1 thìa mật ong, 1/2 thìa tinh bột nghệ.
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên cho mịn, tránh để vón cục.
- Bôi một lớp mỏng lên mặt rồi để yên trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch lại mặt với nước sạch.
- Thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần sẽ thấy hiệu quả.
Mật ong, chuối
Trong chuối chín có chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu vitamin như A, E, Kali, axit lactic,… Chúng có tác dụng làm mờ sẹo, làm chậm quá trình lão hoá da, cung cấp độ ẩm cho da và làm giảm các nếp nhăn trên da. Khi kết hợp mật ong với chuối để làm mặt nạ sẽ giúp cho làn da được cải thiện đáng kể.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 1 quả chuối chín và 2 thìa mật ong.
- Nghiền mịn quả chuối vào trong bát rồi cho 2 thìa mật ong vào trộn đều.
- Bạn đắp hỗn hợp trên lên da mặt đã được rửa sạch.
- Để yên từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
- Thực hiện cách này 1-2 lần/ tuần sẽ ngăn ngừa được tình trạng da bị lão hoá.
Mật ong, trứng gà
Trong trứng gà có chứa nhiều khoáng chất và protein giúp da được tái tạo, chống lại các tác nhân gây hại cho da. Không chỉ vậy trứng gà còn làm cho da được đều màu, căng bóng. Công thức mặt nạ và trứng gà sẽ giúp chị em có một làn da mềm mịn, trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 1 thìa mật ong, 1 quả trứng gà.
- Tách lấy lòng trắng trứng gà cho vào bát nhỏ rồi đổ 1 thìa mật ong vào.
- Trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên da mặt.
- Để yên trong khoảng 15-20 phút để cho dưỡng chất thẩm thấu.
- Rửa sạch mặt lại với nước.
- Thực hiện cách này từ 2-3 lần/ tuần.
Mật ong, quả bơ
Hàm lượng vitamin trong quả bơ rất dồi dào. Đặc biệt là vitamin A và E có tác dụng giúp da sản sinh ra collagen, chống oxy hoá và làm chậm quá trình da bị lão hoá. Bên cạnh đó, việc sử dụng mặt nạ mật ong và bơ có thể giúp cho làn da mềm mịn, tăng độ ẩm hiệu quả, từ đó da mặt sẽ trở nên mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 1/2 quả bơ chín và 2 thìa mật ong.
- Bơ lột vỏ, bỏ hạt, đem đi nghiền nát hoặc xay nhuyễn.
- Cho thêm mật ong vào rồi trộn đều.
- Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt thì bạn đắp hỗn hợp lên da mặt, cổ.
- Để yên cho mặt nạ thẩm thấu vào da khoảng 15-20 phút.
- Sau đó rửa sạch lại mặt với nước.
- Thực hiện cách này 1-2 lần/ tuần sẽ thấy da được cải thiện đáng kể.
Mật ong, vitamin E
Mặt nạ mật ong và vitamin E có thể hỗ trợ phục hồi các tổn thương trên da, giúp cho làn da luôn được khoẻ mạnh, mịn màng và căng bóng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 2 viên nhộng vitamin E và 2 thìa mật ong.
- Cắt lớp vỏ ngoài để lấy dung dịch vitamin E cho vào bát.
- Đổ thêm mật ong vào bát trên và trộn đều để thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi để yên khoảng 10-15 phút.
- Sau đó bạn massage nhẹ nhàng thêm 2-3 phút nữa rồi đi rửa mặt lại với nước sạch.
- Thực hiện cách này khoảng 2-3 lần/ tuần.
Mật ong, yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng làm trắng da, sản sinh collagen giúp da căng hơn, mịn màng. Kết hợp bột yến mạch với mật ong sẽ làm tăng hiệu quả lên rất nhiều. Đắp mặt nạ giúp cân bằng sắc tố da, chống oxy hoá, từ đó da luôn sáng mịn và mềm mượt hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: Mật ong, bột yến mạch và nước ấm.
- Bạn trộn 2 thìa mật ong và 2 thìa yến mạch vào với nhau.
- Sau đó trộn thêm nước ấm để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước mát.
- Thực hiện cách đắp mặt nạ này khoảng 2-3 lần/ tuần.
Mật ong, sữa ong chúa
Mật ong và sữa ong chúa khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra một loại thức uống rất tốt cho cơ thể. Mỗi ngày bạn uống một cốc pha mật ong và sữa ong chúa sẽ giúp cho làn da luôn rạng ngời, tươi tắn.
Cách thực hiện:
- Bạn chỉ cần pha 2 thìa mật ong và 1 thìa sữa ong chúa vào cốc nước ấm.
- Khuấy đều hỗn hợp cho hoà quyện rồi thưởng thức.
- Uống đều mỗi ngày vào buổi sáng sớm và tối trước khi ngủ.
☛ Tham khảo tại: 11 Bí quyết chống lão hóa da sớm
Lưu ý khi chống lão hóa da bằng mật ong
Bình thường khi đắp mặt nạ bằng mật ong sẽ không có làm kích ứng với những chị em da thường. Thế nhưng những ai có làn da nhạy cảm hay bị dị ứng thì cần phải thận trọng khi sử dụng. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng mật ong để chống lão hoá:
- Mật ong dùng để đắp mặt nạ cần phải rõ nguồn gốc, đúng mật ong nguyên chất.
- Cần phải thực hiện kiểm tra phản ứng trước khi bôi lên da mặt. Bạn nên bôi thử một chút ra da ở cổ tay để xem phản ứng trong vài tiếng. Nếu không có bất kì dấu hiệu nào như nổi mẩn, ngứa thì mới nên sử dụng cho da mặt.
- Không nên dùng mặt nạ mật ong quá lâu trên da bởi sẽ khiến da bị khô.
- Tránh để mặt ong dính vào mắt hoặc bôi mật ong vào những vùng da mỏng bởi chúng có chứa thành phần giãn tĩnh mạch.
- Không nên quá lạm dụng mật ong bởi chúng có thể khiến cho bị khô, từ đó sẽ làm cho da bị nổi mừng, nám và lão hoá. Chỉ nên dùng với tần suất không quá 3 lần/ tuần.
- Chị em cần phải bôi kem chống nắng thường xuyên, ra ngoài nên đeo khẩu trang và đội mũ để tránh tia UV làm hại đến da.
- Rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ mật ong trước khi ngủ.
Trên đây là những cách chống lão hoá da bằng mật ong mà chị em có thể tham khảo và thực hiện tại nhà.
Hy vọng chị em sẽ tìm thấy công thức mặt nạ phù hợp với bản thân để làm chậm tình trạng lão hoá, giúp da tươi trẻ.
