Bí quyết để có làn da xuân sắc, tươi trẻ cho chị em

Để làm trẻ hóa da mặt bạn không nhất thiết phải trải qua các phương pháp điều trị và phẫu thuật đắt tiền. Bằng cách thường xuyên làm theo một vài quy trình đơn giản, làn da của bạn có thể trông căng sáng, săn chắc và trẻ trung hơn. Dưới đây là một số lời khuyên tốt nhất để trẻ hóa làn da của bạn ngay tại nhà.

Làn da luôn xuân sắc là như nào?

Làn da xuân sắc hay làn da tươi trẻ là làn da mà phụ nữ luôn mong muốn sở hữu. Đó là làn da mang đầy đủ các yếu tố sau:

• Da khỏe mạnh: không có bệnh lý về da, không bị mụn, sưng viêm…
• Làn da săn chắc có độ đàn hồi cao
• Da đủ ẩm và mềm mại
• Da đều màu.
• Làn da trẻ có sức sống hơn so với độ tuổi.
• Không bị lão hóa da sớm trước tuổi.

Tuy nhiên theo thời gian làn da sẽ không còn được giữ được nét xuất sắc nữa, da bắt đầu có hiện tượng viêm, nổi mụn hay mất dần độ săn chắc, da khô hơn, và có thể xuất hiện đốm tàn nhang. Có những bí kíp để làn da luôn giữ được nét xuân sắc. Hãy cùng tìm hiểu và thực hiện ngay từ bây giờ nhé.

10 Bí kíp chăm sóc để làn da luôn xuân sắc, tươi trẻ

Dưới đây là 10 bí kíp chăm sóc để sở hữu một làn da tươi trẻ, sáng khỏe hơn so với độ tuổi. Mời chị em cùng tìm hiểu nhé:

Tẩy tế bào chết hàng tuần

Tẩy da chết nên được thực hiện sau khi rửa mặt, được thực hiện 1 lần/ tuần đối với da thường và da hỗn hợp; từ 2-3 lần đối với da dầu.

Đối với da khô và da mụn nên chọn tẩy tế bào chết dạng gel, massage nhẹ nhàng, tránh dùng dạng hạt có thể làm tổn thương da nhiều. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn trên bề mặt da để chúng có thể được thay thế bằng các tế bào mới, sáng mịn hơn.

Rửa mặt sạch mỗi ngày

Rửa mặt là bước cơ bản nhất, tưởng đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng. Rửa mặt đúng cách giúp da có khả năng hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất nhằm phục hồi hư tổn và tốc độ tái tạo da. Chính bởi vậy, phải làm sạch hoàn toàn bề mặt da bằng sữa rửa mặt để có đường đi thông thoáng, giúp các thành phần trong kem dưỡng ẩm thẩm thấu sâu và mang lại làn da khoẻ đẹp.

Lưu ý rằng, hãy nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da( da thường, da khô, da dầu, da mụn) của mình.

☛ Xem thêm: Các bước chăm sóc da mặt tuổi 30

Dùng serum dưỡng ẩm da

Bước sang tuổi 25 là làn da chị em đã bắt đầu rơi vào tình trạng nhanh lão hóa, dấu hiệu đặc trưng nhất là việc làn da thiếu ẩm trầm trọng. Việc không đủ ẩm này khiến làn da dễ mất sự liên kết các mô làm nhăn nheo, nám sạm và xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn. Do vậy ưu tiên việc dưỡng ẩm cũng là một cách giúp cải thiện tình trạng lão hóa và đầy lùi cơn ác mộng này của chị em.

Hàm lượng nước của da khác nhau nhưng đối với lớp biểu bì, nước chiếm khoảng 80%. Khi hàm lượng nước thấp, da sẽ khô và nứt. Kem dưỡng ẩm được thiết kế chính để giảm sự mất nước từ lớp biểu. Kem dưỡng ẩm được thiết kế chính để giảm sự mất nước từ lớp biểu bì. Kem dưỡng ẩm bảo vệ và cải thiện làn da, khi đó các collagen sẽ được kích thích sản sinh, da sẽ có độ đàn hồi tốt hơn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày cũng sẽ giúp giảm kích thước nếp nhăn và lỗ chân lông, mặt khác làm săn chắc và làm sáng màu da, ngoài ra giúp ích nhiều trong việc trang điểm của bạn, giúp lớp phấn dễ bám và mịn màng hơn.

Giữ ẩm cho khuôn mặt của bạn sau khi tẩy da chết, khi da vẫn còn ướt. Bạn nên lựa chọn sử dụng một loại kem dưỡng ẩm có chứa các chiết xuất chống oxy hóa tự nhiên và ở độ tuổi sau 25 bạn có thể tham khảo thêm các loại kem dưỡng có bổ sung hoạt chất chống lão hóa da sớm. Thoa kem dưỡng ẩm và mát-xa để làm săn chắc cơ mặt và mang lại các dưỡng chất thiết yếu cho bề mặt da của bạn.

Dùng kem dưỡng mắt

Làn da mỏng manh bên dưới đôi mắt tạo ra rất ít dầu bảo vệ giữ cho làn da mềm mại và trẻ trung.

Tìm kiếm một loại kem có peptimes – axit amin có thể kích thích sản xuất collagen – nếu bạn bị làm phiền bởi nếp nhăn, chảy xệ và quầng thâm. Hãy thử một loại kem có chứa caffeine (vâng, cùng một thành phần có trong cà phê và trà) cho bọng mắt dưới – nó có thể làm co mạch máu, làm giảm bọng mắt và quầng thâm.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày

Nếu thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong những khoảng thời gian cao điểm, da của bạn sẽ bị lão hóa sớm, xuất hiện các vết nám da nội tiết, tàn nhang, thậm chí có thể bị ung thư da. Theo các chuyên gia về da liễu thì chúng ta nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến SPF 60. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 2 tiếng.

Ăn thực phẩm giàu phytoestrogen

Làn da của bạn sẽ đẹp tự nhiên nếu bạn tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu phytoestrogen. Nếu chưa tin bạn có thể thử và cảm nhận nhé.

Thực phẩm giàu phytoestrogen là các thực phẩm chứa nhiều estrogen tự nhiên từ nguồn thực vật. Khi bổ sung đầy đủ hàng ngày chúng sẽ hỗ trợ giúp cân bằng estrogen trong cơ thể, cải thiện tình trạng thiếu hụt estrogen, giúp kích thích làn da sản sinh các sợi collagen và elastin, nhờ đó mà làn da chị em sẽ dần sáng khỏe, hồng hào tự nhiên từ bên trong.

Các loại thực phẩm giàu phytoestrogen như: táo, cà chua, lựu, quả việt quất, dâu tây, quả mâm xôi, cà rốt, bông cải xanh, cá hồi, các loại hạt, … đây là những thực phẩm không chỉ tốt cho da mà còn hỗ trợ bổ sung estrogen- nội tiết tố chính giúp cải thiện sắc đẹp của phái nữ.

☛ Xem chi tiết: Các loại thực phẩm bổ sung estrogen hiệu quả

Sử dụng tinh dầu

Một số loại tinh dầu cũng giúp trẻ hóa làn da lâu dài.

Dầu hoa anh thảo là sản phẩm chống lão hóa tốt nhất. Dầu rất giàu một axit béo thiết yếu được gọi là GLA (axit gamma-linolenic), và nó được biết đến là có khả năng chữa bệnh tuyệt vời.

Tinh dầu Palmarosa là loại dầu có giá trị trong chăm sóc da được biết là cải thiện làn da đã bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài.

Các loại tinh dầu khác giúp trẻ hóa làn da là dầu hoa hồng, dầu trầm hương, dầu myrrh và dầu hương thảo. Những loại tinh dầu này nên được sử dụng một cách vừa phải và không được bôi trực tiếp lên da. Các loại dầu thảo dược khác có lợi cho da là dầu dừa, dầu ô liu, dầu bơ, dầu hạnh nhân.

Có lối sống sinh hoạt lành mạnh, khoa học

• Ngủ đủ. Khi bạn ngủ, các tế bào của bạn trải qua một quá trình sửa chữa.
• Uống nhiều nước. Giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và mềm mại.
• Giảm mức độ căng thẳng của bạn. Nó sẽ có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.
• Đi dạo trong tự nhiên. Không khí trong lành và tập thể dục sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt và làn da của bạn sẽ xuất hiện tươi hơn.
• Lời khuyên quan trọng nhất là có một thái độ tích cực và để tâm hồn mình trẻ trung. Nếu bạn cảm thấy mình già, bạn sẽ hành động như một người” già” và nó cũng ảnh hưởng lên cả vẻ ngoài của bạn.

☛Thông tin thêm: Thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh

Không lạm dụng trang điểm

Rất nhiều người phụ nữ khi phát hiện bản thân đang rơi vào tình trạng lão hóa đã ngay lập tức tìm đến make up như một cách để che đi các dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên nếu việc trang điểm bị lạm dụng quá mức sẽ khiến làn da càng ngày yếu dần, lỗ chân lông luôn trong tình trạng bí tắc gây các vấn đề về mụn, viêm da lập tức. Vì thế hãy cẩn thận với việc trang điểm nhé chị em.

Nuôi dưỡng làn da xuân sắc với Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ lão hóa là do bị thiếu hụt estrogen trong máu, việc này dẫn đến khó sản sinh collagen – một trong những chất quyết định đến sức khỏe làn da chị em.

Việc bổ sung estrogen không chỉ giúp bạn có làn da trẻ đẹp hơn mà còn có ý nghĩa chung cho sức khỏe và sinh lý nữ. Việc bổ sung estrogen có thể đến từ dinh dưỡng trong các thực phẩm giàu estrogen bạn nạp vào hàng ngày. Tuy nhiên có thể bạn khó định lượng không với một số chị em bận rộn không duy trì được thói quen ăn đầy đủ các thực phẩm này.

Bạn có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cung cấp estrogen như 2 viên Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh mỗi ngày chính là cách hiệu quả, nhanh chóng và tiết kiệm nhất cho chị em hiện nay để níu giữ sắc xuân luôn vương trên da.

Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh là sản phẩm được kết hợp bởi 5 thành phần với tác dụng cải thiện các vấn đề về làn da có nguyên nhân do thiếu hụt nội tiết tố nữ (thường gặp nhất ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh).

Sâm tố nữ trong viên uống Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh chứa 2 hoạt chất Miroestrol và Deoxymiroestrol có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần phytoestrogen trong mầm Đậu nành, nhờ đó bổ sung nội tiết tố nữ, làm tăng ham muốn, tăng tiết dịch giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như: khô hạn, bốc hỏa, lão hóa da, khó ngủ, mất ngủ… ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh.

Bên cạnh đó, sâm tố nữ cũng được chứng minh có chứa 17 hoạt chất tác dụng tương tự Estrogen nội sinh nên rất cơ lợi cho sức khỏe, sắc đẹp của chị em phụ nữ.

Hồng sâm trong Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh có tác dụng bổ nguyên ích khí, bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt; hỗ trợ tăng cường estrogen trong cơ thể thông qua việc cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ nuôi dưỡng buồng trứng khỏe mạnh.

Ngoài ra, các thành phần khác như: nhung hươu, nữ nang, thiên môn đông trong sâm nhung tố nữ cũng hỗ trợ bồi bổ khí huyết, điều hòa hệ thần kinh, làm tăng quá trình tái tạo mô mới và tăng sinh tế bào hỗ trợ giúp chị em cải thiện giấc ngủ ngon hơn, làn da mịn màng, căng khỏe đẹp hơn.

Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY