Sâm tố nữ có tác dụng gì?

Sâm tố nữ là một loại thảo dược chứa nhiều hoạt chất mang lại nhiều lợi ích cho chị em, do đó mà từ rất lâu đã được nhiều người sử dụng. Cụ thể sâm tố nữ mang lại những hiệu quả như sau:

• Giúp tăng kích thước, săn chắc vòng 1 (☛ Tham khảo thêm tại: Sâm tố nữ có làm tăng vòng 1 không?)
• Bổ sung, cân bằng estrogen
• Giúp ngăn ngừa lão hóa da
• Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh
• Giúp cho tóc luôn chắc khỏe
• Nâng cao sức khỏe âm đạo
• Cải thiện sức khỏe xương khớp
• Tăng cường sức khỏe của não bộ
• Cải thiện sức khỏe sinh lý

Sâm tố nữ dùng cho độ tuổi nào?

Với những lợi ích rất lớn từ sâm tố nữ đến với chị em như vậy tuy nhiên không phải độ tuổi nào cũng sử dụng sâm tố nữ mang liệu lợi ích tối đa. Theo khuyến cáo của các chuyên gia thì độ tuổi sử dụng tốt nhất là phụ nữ trên 35 tuổi trở lên mới nên sử dụng sâm tố nữ, lúc này dùng sẽ tốt nhất.

Trước độ tuổi 30, cơ thể phụ nữ sản sinh nội tiết tố estrogen đều và mạnh nhất. Sau độ tuổi 30, cơ thể bắt đầu có các biểu hiện của sự suy giảm nội tiết tố và suy giảm mạnh khi phụ nữ bước qua độ tuổi 35. Vì vậy chị em cần sử dụng Sâm tố nữ vào thời điểm này để tăng cường nội tiết tố giúp phòng tránh các vấn đề liên quan đến lão hóa sớm, bốc hỏa, mất ngủ, mệt mỏi ở kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh… mà nguyên nhân chủ yếu là do sự thiếu hụt estrogen.

Tuy nhiên, nếu chị em phụ nữ dưới 30 tuổi mà gặp các triệu chứng rối loạn nội tiết tố thì nên cân nhắc đi khám để được tư vấn xem sử dụng sâm tố nữ có phù hợp hay không.

Đối tượng sử dụng Sâm tố nữ?

Những ai nên dùng Sâm tố nữ?

Sâm tố nữ có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Tuy nhiên không phải ai sử dụng cũng phù hợp. Dưới đây là những người nên và không nên sử dụng Sâm tố nữ như:

Người đang có nhu cầu cần bổ sung và tăng cường thêm nội tiết tố: Do trong thành phần của Sâm tố nữ có chứa 17 hoạt chất công dụng tương tự như estrogen. Chính vì vậy, sử dụng Sâm tố nữ chính là giải pháp giúp tăng cường nội tiết tố cho chị em an toàn và hiệu quả.

Phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh: Ở giai đoạn này, quá trình sản xuất estrogen của nhiều chị em bị giảm và thiếu hụt đáng kể. Sâm tố nữ rất giàu phytoestrogen nên có tác dụng bổ sung nội tiết tố estrogen và làm giảm các triệu chứng khó chịu thường gặp giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Những người đang có nhu cầu tăng cường sức khỏe và tăng cường sinh lý: Sâm tố nữ có nhiều dưỡng chất và các thành phần có lợi cho sức khỏe nên có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lý ở phụ nữ.

Người có nhu cầu làm đẹp, giữ vóc dáng săn chắc và trẻ lâu hơn: Sâm tố nữ được biết đến như loại thảo dược quý đối với chị em, đặc biệt với các công dụng làm đẹp, giữ gìn dáng vóc, làm săn chắc cơ thể, chống lão hóa sớm…

Những ai không nên uống sâm tố nữ?

Sâm tố nữ được biết đến với khả năng cân bằng nội tiết tố nữ nhờ hàm lượng phytoestrogen cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại thảo dược này. Dưới đây là những nhóm đối tượng cần tránh hoặc thận trọng khi dùng sâm tố nữ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Sâm tố nữ có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, làm thay đổi quá trình phát triển tự nhiên của thai nhi và trẻ sơ sinh. Đặc biệt, phytoestrogen trong sâm tố nữ có thể:

• Tác động đến nội tiết thai nhi, làm ảnh hưởng đến sự phát triển giới tính và hệ sinh sản.
• Kích thích tử cung co bóp, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.
• Truyền qua sữa mẹ, có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết và sự phát triển của trẻ nhỏ.

Do đó, phụ nữ mang thai và đang cho con bú nên tránh sử dụng sâm tố nữ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Người có tiền sử ung thư vú, u xơ tử cung, u nang buồng trứng

Sâm tố nữ chứa phytoestrogen – hợp chất có tác dụng tương tự hormone estrogen. Đối với những người có tiền sử ung thư vú, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, việc bổ sung estrogen từ bên ngoài có thể:

• Thúc đẩy sự phát triển của khối u, khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
• Tăng nguy cơ tái phát bệnh ở những người đã từng điều trị ung thư phụ khoa.

Vì vậy, nếu bạn có tiền sử hoặc đang mắc các bệnh liên quan đến nội tiết tố, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sâm tố nữ.

Người có huyết áp thấp hoặc rối loạn đông máu

Sâm tố nữ có thể làm giãn mạch máu, dẫn đến hiện tượng hạ huyết áp. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người có huyết áp thấp vì có thể gây chóng mặt, ngất xỉu, suy giảm tuần hoàn.

Ngoài ra, sâm tố nữ có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu kéo dài đối với những người bị rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông.

Nếu bạn thuộc nhóm này, hãy cân nhắc kỹ trước khi sử dụng và theo dõi phản ứng của cơ thể khi dùng sâm tố nữ.

Trẻ em dưới 18 tuổi

Ở lứa tuổi dậy thì, hệ nội tiết vẫn đang phát triển và chưa ổn định. Việc bổ sung phytoestrogen từ sâm tố nữ có thể gây mất cân bằng hormone tự nhiên, dẫn đến:

• Dậy thì sớm hoặc rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
• Ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và sinh lý, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.
• Tăng nguy cơ rối loạn nội tiết tố về lâu dài.

Do đó, sâm tố nữ không phù hợp với trẻ em dưới 18 tuổi và chỉ nên dùng khi cơ thể đã hoàn thiện về mặt nội tiết.

Mặc dù sâm tố nữ mang lại nhiều lợi ích, nhưng nó không phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn thuộc một trong những nhóm trên, hãy cân nhắc kỹ hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng để tránh những rủi ro không mong muốn.

>>> Tham khảo thêm: Đang cho con bú uống sâm tố nữ được không?

Tác dụng phụ của sâm tố nữ

Sâm tố nữ là một loại thảo dược và loại cây này cũng mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho chị em. Tuy nhiên, không phải vì thế mà việc sử dụng Sâm tố nữ không để lại tác dụng phụ gì. Một số tác dụng phụ do sử dụng Sâm tố nữ chị em cần lưu ý như sau: đông máu cục, đau tim,..

Ngoài ra việc sử dụng sâm tố nữ quá liều, không đúng liều lượng sẽ làm xuất hiện các triệu chứng như:

• Đau đầu
• Choáng váng, xây xẩm mặt mày
• Bị đau, căng tức ngực
• Có hiện tượng sưng mu bàn chân, cẳng chân kèm theo chuột rút
• Gây chảy máu âm đạo bất thường.

>>> Tham khảo thêm: Cách sử dụng bột sâm tố nữ

Cách dùng Sâm tố nữ đạt hiệu quả tốt nhất

Theo PGS. TS. Nguyễn Thượng Dong – Nguyên Viện trưởng Viện dược liệu Trung ương cho biết đối với phụ nữ trên 35 tuổi, đặc biệt phụ nữ tiền mãn kinh nên sử dụng 200-250mg/ngày chia làm 2 lần sáng và tối. Và cách sử dụng đơn giản nhất là ăn trực tiếp hoặc nghiền bột và pha loãng với nước để uống. Các bạn có thể sử dụng uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.

Tuy nhiên, để thuận tiện trong quá trình sử dụng cũng như tránh được tình trạng sử dụng quá liều thì chị em có thể tìm và dùng dưới dạng viên nén như Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh. Các sản phẩm này sẽ đảm bảo về mặt hàm lượng cho mỗi lần sử dụng cũng như tiết kiệm được thời gian.

Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh với thành phần chính được chiết xuất từ Sâm tố nữ – chứa 17 hoạt chất tương tự Estrogen nội sinh, hoạt chất Miroestrol và Deoxymiroestrol trong Sâm tố nữ hoạt động mạnh gấp 10.000 lần phytoestrogen trong mầm Đậu nành nhờ đó bổ sung estrogen, cải thiện làm giảm các triệu chứng thiếu hụt nội tiết tố ở nữ giới.

Sản phẩm còn được kết với Nhung hươu, Nữ lang, Thiên môn đông, Hồng sâm có tác dụng:

• Bồi bổ khí huyết, bổ sung nội tiết tố, tăng ham muốn, tiết dịch, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu do tiền mãn kinh và mãn kinh gây ra.
• Làm tăng quá trình tái tạo mô mới, sản sinh các tế bào giúp da khỏe và mịn màng.
• Giúp làn da mịn màng, hồng hào, ngăn ngừa da bị lão hóa, đẩy lùi nám, tàn nhang.
• Săn chắc vóc dàng, trẻ hóa cơ thể, hỗ trợ làm giảm chảy xệ.

>>> Thông tin hữu ích: Cách phân biệt sâm tố nữ thật và giả

Chia sẻ176

Tweet

Chia sẻ

Thuốc tránh thai chứa estrogen là gì?

Thuốc tránh thai hay thuốc ngừa thai là một loại thuốc chứa nội tiết tố có tác dụng ngăn ngừa sự mang thai. Những loại thuốc này cần được sử dụng một cách đều đặn hàng ngày và nếu tuân theo đúng chỉ định thì thuốc sẽ mang lại hiệu quả tránh thai lên đến trên 98%.

Thuốc tránh thai chứa estrogen là loại thuốc kết hợp giữa hai hormone chính: estrogen và progestin. Hai thành phần này hoạt động đồng thời để ngăn ngừa khả năng thụ thai, giúp phụ nữ kiểm soát sinh sản một cách chủ động và an toàn.

Cơ chế hoạt động

Thuốc tránh thai chứa estrogen tác động đến cơ thể theo ba cách chính:

• Ngăn chặn sự rụng trứng: Thuốc ức chế sự phát triển và giải phóng trứng từ buồng trứng, khiến quá trình thụ tinh không thể diễn ra.
• Làm dày chất nhầy cổ tử cung: Điều này cản trở sự di chuyển của tinh trùng, ngăn chúng tiếp cận trứng.
• Thay đổi niêm mạc tử cung: Niêm mạc tử cung trở nên mỏng hơn, làm giảm khả năng phôi thai bám vào để phát triển.

Lợi ích khi sử dụng

Không chỉ có tác dụng tránh thai hiệu quả, thuốc chứa estrogen còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác, bao gồm:

• Hiệu quả tránh thai cao: Khi sử dụng đúng cách, tỷ lệ ngừa thai gần như tuyệt đối.
• Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt: Thuốc giúp chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn, giảm đau bụng kinh và hiện tượng rong kinh.
• Giảm mụn: Nhờ khả năng cân bằng nội tiết tố, thuốc có tác dụng cải thiện tình trạng mụn trứng cá do hormone.
• Giảm nguy cơ u nang buồng trứng: Thuốc tránh thai có thể ngăn ngừa sự hình thành của các u nang không cần thiết ở buồng trứng.

Việc hiểu rõ về thuốc tránh thai chứa estrogen sẽ giúp chị em lựa chọn phương pháp phù hợp, an toàn và mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe.

☛ Tham khảo thêm tại: Có nên uống thuốc nội tiết trước khi mang thai?

Có những loại thuốc tránh thai nào?

Hiện nay trên thị trường có 2 loại thuốc tránh thai chính đó là thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày.

Thuốc tránh thai hàng ngày

Đây là loại thuốc dùng đều đặn mỗi ngày để ngăn chặn sự thụ thai. Thuốc tránh thai hàng ngày có hai loại chính là thuốc tránh thai kết hợp và thuốc tránh thai chỉ chứa progestin.

Thuốc tránh thai kết hợp chứa cả hai hormone estrogen và progestin, có tác dụng ức chế quá trình rụng trứng, làm tinh trùng không xâm nhập vào tử cung.

Thuốc tránh thai chỉ chứa progestin chỉ chứa hormone progestin, có tác dụng làm đặc chất nhầy cổ tử cung và làm mỏng nội mạc tử cung, giúp ngăn cản sự di chuyển của tinh trùng và sự phát triển của phôi thai.

Thuốc tránh thai hàng ngày có thể được bán dưới dạng vỉ 21 viên hoặc vỉ 28 viên, tùy theo liều lượng hormone và số lượng viên giả dược trong mỗi vỉ.

☛ Tham khảo: Cần làm gì để bổ sung estrogen và progesterone hiệu quả?

Thuốc tránh thai khẩn cấp

Đây là loại thuốc dùng trong trường hợp quan hệ tình dục không an toàn hoặc bị rách bao cao su, nhằm ngăn ngừa sự thụ thai xảy ra. Thuốc tránh thai khẩn cấp có hai loại chính là thuốc tránh thai khẩn cấp loại 1 viên và thuốc tránh thai khẩn cấp loại 2 viên.

Thuốc tránh thai khẩn cấp loại 1 viên chứa hormone levonorgestrel với liều lượng cao, có tác dụng làm chậm quá trình rụng trứng và ngăn chặn sự thụ thai. Thuốc này phải được uống trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục.

Thuốc tránh thai khẩn cấp loại 2 viên cũng chứa hormone levonorgestrel, nhưng với liều lượng thấp hơn. Thuốc này phải được uống theo hai lần, mỗi lần cách nhau 12 giờ, và trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục.

Top 4 loại thuốc tránh thai chứa estrogen phổ biến

Thuốc tránh trai có chứa estrogen là loại thuốc thuốc loại uống hàng ngày và là loại kết hợp giữa 2 loại hormone là estrogen và progestin. Hiện trên thị trường có rất nhiều loại khác nhau, trong bài này chúng tôi xin gửi đến chị em thông tin của 5 loại phổ biến nhất để các bạn cùng tham khảo.

Thuốc tránh thai Rigevidon

Đây là một loại thuốc tránh thai hàng ngày, một vỉ có 28 viên nén. Thuốc bao gồm 21 viên màu trắng và 7 viên màu nâu. Loại thuốc thuộc dạng phối hợp chứa Ethinylestradiol (Estrogen) và Levonorgestrel (Progestogen) ngăn thụ thai khi dùng liều thấp theo cơ chế ngăn thụ thai của hormon tự nhiên của cơ thể theo 3 con đường: ngăn rụng trứng hàng tháng; làm dày lớp dịch ở cổ tử cung ngăn tinh trùng gặp trứng; thay đổi tính chất lớp niêm mạc tử cung để ức chế sự thụ thai.

Thành phần dược chất:

• Viên trắng: Levonorgestrel hàm lượng 0.15 mg, Ethinylestradiol (Estrogen) hàm lượng 0.03 mg.
• Viên nâu: chứa Fe fumarate khan 76.05 mg.

Liều lượng, cách sử dụng: Trên vỉ thuốc đã được đánh số theo thứ tự, bạn sẽ sử dụng các viên thuốc màu trắng trước rồi đến các viên màu nâu. Uống thuốc bắt đầu vào ngày thứ 5 của chu kỳ kinh nguyệt, chọn 1 khung giờ cố định trong ngày và uống đều đặn mỗi ngày 1 viên. Uống hết 21 viên trắng chuyển sang viên nâu để bổ sung thêm sắt cho cơ thể.

Thuốc tránh thai Marvelon

Thuốc tránh thai Marvelon có nguồn gốc thực vật, gồm các hoạt chất Ethinylestradiol (Estrogen) và desogestrel. Sự kết hợp của hai hoạt chất này giúp ức chế chức năng tuyến sinh dục, cụ thể là ức chế sự rụng trứng. Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, thuốc tránh thai Marvelon có độ an toàn cao.

Thành phần dược chất: Thuốc gồm có 2 thành phần chính là Desogestrel 0.15mg và Ethinylestradiol (Estrogen) 0.03mg và các tá dược vừa đủ.

Liều lượng và cách sử dụng: Uống thuốc theo thứ tự chỉ dẫn trên vỉ thuốc mỗi ngày tại cùng thời điểm với một chút nước khi cần. Uống 1 viên Marvelon mỗi ngày vào 21 ngày liên tiếp. Mỗi vỉ thuốc tiếp theo sẽ được uống sau 7 ngày không dùng thuốc, thường sẽ ra máu (hành kinh) trong những ngày nghỉ thuốc này. Thông thường hiện tượng ra máu này sẽ bắt đầu vào ngày thứ 2 – 3 sau khi uống viên thuốc cuối cùng và có thể chưa hết ra máu cho đến khi bắt đầu vỉ thuốc mới tiếp theo.

Thuốc tránh thai Mercilon

Thuốc tránh thai Mercilon là thuốc ngừa thai đường uống kết hợp gồm hai hoạt chất chính là desogestrel, ethinylestradiol (estrogen).  Đây là hai loại hormone giúp ngăn ngừa sự rụng trứng mạnh, làm dày hơn lớp nhầy ở cổ tử cung khiến tinh trùng khó tiếp cận tử cung từ đó mang lại tác dụng tránh thai.

Thành phần dược chất: Trong mỗi viên thuốc có 2 thành phần chính là Desogestrel 0,15mg, ethinylestradiol (estrogen) 0,02mg và các tá dược vừa đủ.

Liều lượng và cách sử dụng:

Nên bắt đầu sử dụng Mercilon ngay ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu đã bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt (ngày 1, 2, 3, 4), nên bắt đầu uống từ ngày thứ 5 của chu kỳ. Sau ngày thứ 5 thì nên chờ tới chu kỳ sau để sử dụng thuốc hiệu quả.

Uống nguyên viên (không nhai) theo đúng thứ tự chỉ dẫn trên bao bì và tốt nhất là nên uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Uống thuốc liên tục trong 21 ngày, ngưng thuốc 7 ngày trước khi bắt đầu vỉ tiếp theo. Việc hành kinh có thể bắt đầu sau khi ngưng thuốc 2 – 3 ngày.

Thuốc tránh thai Estraceptin

Thuốc uống tránh thai Estraceptine là thuốc uống tránh thai phải được kê đơn, có 3 loại với 3 màu là trắng, xanh lục và màu vàng

Thành phần dược chất: Mỗi viên thuốc màu trắng chứa Desogestrel 0.15mg; Ethinyl Estradiol (Estrogen) 0.02mg. Tá dược: Tinh bột bắp, Microcrystalline Cellulose, Natri Croscamellose, Povidone…

Liều lượng và cách sử dụng: Tại mặt sau của mỗi viên thuốc có đánh số từng ngày sử dụng, nhà sản xuất khuyến cáo bạn bắt đầu sử dụng vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt và dùng liên tục trong vòng 28 ngày với 21 viên trắng, 2 viên xanh và 5 viên màu vàng.

Chọn loại thuốc tránh thai chứa estrogen nào phù hợp?

Việc lựa chọn loại thuốc tránh thai chứa estrogen phù hợp không chỉ đảm bảo hiệu quả ngừa thai mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với những người có nhu cầu điều hòa nội tiết hoặc cải thiện các vấn đề khác như mụn trứng cá. Tuy nhiên, với sự đa dạng về sản phẩm trên thị trường, việc chọn đúng loại thuốc cần dựa trên nhiều yếu tố để đảm bảo an toàn và đáp ứng nhu cầu cá nhân.

Xem xét nhu cầu cá nhân

Trước khi chọn thuốc tránh thai, bạn cần xác định mục đích sử dụng chính:

• Ngừa thai: Ưu tiên loại thuốc có liều lượng hormone phù hợp để đảm bảo hiệu quả tránh thai cao.
• Điều hòa nội tiết: Với những người bị rối loạn kinh nguyệt hoặc tiền mãn kinh, nên chọn thuốc có thành phần hỗ trợ cân bằng nội tiết tố.
• Trị mụn: Nếu bạn bị mụn trứng cá do rối loạn hormone, một số loại thuốc tránh thai chứa estrogen có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng da.

Kiểm tra thành phần và tác dụng của từng loại

Mỗi loại thuốc tránh thai chứa estrogen sẽ có sự khác biệt về liều lượng và thành phần. Do đó, bạn cần đọc kỹ thông tin sản phẩm để hiểu rõ:

• Hàm lượng estrogen và progestin: Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả và tác dụng phụ của thuốc.
• Các công dụng bổ trợ: Một số loại thuốc không chỉ ngừa thai mà còn có lợi ích điều trị mụn, giảm đau bụng kinh, hoặc cải thiện hội chứng tiền kinh nguyệt.

Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, việc tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là rất cần thiết. Bác sĩ sẽ giúp bạn:

• Kiểm tra sức khỏe tổng quát, đánh giá tình trạng nội tiết tố và tiền sử bệnh lý.
• Đề xuất loại thuốc phù hợp với nhu cầu, tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Việc chọn đúng loại thuốc tránh thai chứa estrogen không chỉ mang lại hiệu quả cao mà còn giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Do đó, hãy dành thời gian tìm hiểu kỹ lưỡng và nhờ đến sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế để có lựa chọn tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai có chứa estrogen

Thuốc tránh thai chứa estrogen là giải pháp hiệu quả và tiện lợi trong việc ngừa thai cũng như cải thiện một số vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối ưu, người sử dụng cần nắm rõ những lưu ý quan trọng trong quá trình sử dụng. Việc thiếu hiểu biết hoặc sử dụng sai cách không chỉ làm giảm hiệu quả tránh thai mà còn tiềm ẩn những rủi ro không mong muốn.

Tuân thủ liều dùng để đảm bảo hiệu quả và an toàn

• Thuốc tránh thai cần được uống đều đặn mỗi ngày vào một thời điểm cố định để duy trì nồng độ hormone ổn định trong cơ thể.
• Việc quên uống thuốc hoặc sử dụng không đúng cách có thể làm giảm hiệu quả ngừa thai, thậm chí gây rối loạn nội tiết tố.

Các đối tượng cần thận trọng khi sử dụng

Một số người có nguy cơ gặp phải tác dụng phụ hoặc biến chứng nghiêm trọng khi sử dụng thuốc tránh thai chứa estrogen, bao gồm:

• Người có tiền sử bệnh tim mạch hoặc cao huyết áp.
• Người mắc rối loạn đông máu hoặc có nguy cơ hình thành cục máu đông.
• Phụ nữ trên 35 tuổi và thường xuyên hút thuốc.
  Trong những trường hợp này, cần trao đổi kỹ lưỡng với bác sĩ để cân nhắc lợi ích và nguy cơ trước khi sử dụng.

Tác dụng phụ có thể gặp

Dù thuốc tránh thai chứa estrogen được đánh giá là an toàn, một số tác dụng phụ nhẹ có thể xảy ra trong quá trình sử dụng, bao gồm:

• Buồn nôn: Cảm giác khó chịu ở dạ dày, thường xuất hiện trong vài tuần đầu khi cơ thể chưa quen với thuốc.
• Đau đầu: Có thể xuất hiện ở một số người nhạy cảm với sự thay đổi hormone.
• Tăng cân: Do giữ nước hoặc thay đổi chuyển hóa trong cơ thể.
• Thay đổi tâm trạng: Gây lo âu, căng thẳng hoặc dễ xúc động hơn.

Việc nhận biết và theo dõi những dấu hiệu bất thường khi sử dụng thuốc tránh thai chứa estrogen là vô cùng quan trọng. Nếu gặp bất kỳ vấn đề nào, hãy ngừng thuốc và tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn sức khỏe.

☛ Tham khảo thêm tại: Thuốc tránh thai có gây suy giảm estrogen không?

Trên đây là tổng hợp 4 loại thuốc tránh thai có chứa estrogen phổ biến cùng một vài thông tin về tác dụng phụ cũng như những lưu ý trong quá trình sử dụng mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp cho bạn lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp cũng như có cách sử dụng an toàn và hiệu quả nhất. Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận hoặc gọi điện trực tiếp tới tổng đài miễn cước 1800.1190 để được chuyên gia giải đáp thêm.

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Viên uống sâm tố nữ có tác dụng gì?

Viên uống sâm tố nữ là một loại sản phẩm được chiết xuất từ nhiều thành phần thảo dược thiên nhiên khác nhau trong đó có thành phần chính là sâm tố nữ. Các sản phẩm này thường được sản xuất dưới dạng viên và được đóng gói trong lọ/hộp giúp người dùng thuận tiện hơn trong quá trình sử dụng.

Với thành phần chính là chiết xuất từ sâm tố nữ. Viên uống sâm tố nữ có tác dụng như sau:

• Tăng cường nội tiết tố, cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh: Giúp bổ sung các dưỡng chất có khả năng cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện tình trạng thiếu hụt nội tiết tố, bốc hỏa, mất ngủ, tóc rụng, giảm ham muốn, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm trí nhớ thời kỳ tiền mãn kinh.
• Hạn chế tình trạng lão hóa sớm, giúp làm đẹp da, da căng bóng, đàn hồi, săn chắc cơ thể, vóc dáng
• Tăng cường ham muốn và sinh lý nữ cho phụ nữ, hỗ trợ kích thích cơ thể tiết dịch âm đạo, cải thiện tình trạng khô hạn, đau rát khi gần gũi, tăng ham muốn cho chị em giúp cuộc yêu thăng hoa cảm xúc và dễ dàng hơn.

Khi nào chị em nên sử dụng viên uống sâm tố nữ

Các chị em trong những trường hợp sau thì nên tham khảo sử dụng viên uống sâm tô nữ:

• Phụ nữ sau tuổi 35
• Phụ nữ có dấu hiệu suy giảm sinh lý, khô hạn, giảm ham muốn
• Thường xuyên gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt
• Cơ thể bị suy nhược, giảm mức độ tập trung
• Làn da xuất hiện các nếp nhăn, nám hay da thiếu sức sống
• Tóc bị gẫy rụng nhiều
• Bị đau nhức xương khớp và bị loãng xương đặc biệt là sau 55 tuổi
• Dễ bị stress, nóng giận, cáu gắt, trầm cảm
• Hay bị đổ hồ hôi, bốc hỏa, khó ngủ
• Bị suy giảm trí nhớ
• Vòng một bị chảy xệ, thiếu săn chắc

☛ Tham khảo thêm tại: Phụ nữ sau sinh và đang cho con bú có uống được sâm tố nữ không?

Top 5 viên uống sâm tố nữ tốt hiện nay

Viên uống Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh

Sản phẩm cuối cùng mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn đó là sản phẩm viên uống Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh. Đây là một sản phẩm cũng rất nổi tiếng và được nhiều chị em sử dụng, đây là một sản phẩm của Công ty TNHH Tuệ Linh. Sản phẩm Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh là sản phẩm được chuyển giao công nghệ độc quyền từ Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam trong chiết tách, ứng dụng các thành phần quý trong Sâm tố nữ Việt Nam.

Sản phẩm Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh là sự kết hợp hoàn hảo giữa Sâm tố nữ, Nhung hươu cùng các nguyên liệu quý khác giúp mang liệu hiệu quả vượt trội.

Thành phần sản phẩm: Cao khô Sâm tố nữ (Pueraria mirifica), Cao khô Hồng sâm (Panax ginseng), Cao khô Nữ lang (Valeriana officinalis), Cao khô Thiên môn đông (Asparagus cochinchinensis), Nhung hươu Bắc cực ( Cervus nippon).

Công dụng:

• Cải thiện suy giảm nội tiết tố nữ
• Giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, suy giảm sinh lý,…
• Giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe
• Giúp cải thiện sức khỏe làn da, giúp cho gia mịn và hồng hào hơn

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ bị thiếu hụt nội tiết tố nữ, phụ nữ có biểu hiện bốc hỏa, mất ngủ, da bị lão hóa nhanh, phụ nữ bị suy nhược và mệt mỏi.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên một lần, mỗi ngày uống 2 lần, sử dụng uống sau khi ăn sáng và trưa.

Giá tham khảo: 250.000 VNĐ/1 hộp 30 viên

Lưu ý: Không sử dụng cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú. Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Viên uống sâm tố nữ Puecolazen

Viên uống sâm tố nữ Puecolazen là một sản phẩm được sản xuất từ nhiều thảo dược khác nhau trong đó thành phần sâm tố nữ. Sản phẩm này là sản phẩm thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star và sản xuất trên quy trình đạt chuẩn chất lượng CGMP của Bộ Y Tế cấp phép.

Thành phần sản phẩm: Chiết xuất mầm đậu nành, Xuyên khung, Sinh địa, Đương quy, Bạch thược, Hoa đào, Nhân bí đao, L-Arginine HCL, Pueraria Mirifica extract (Chiết xuất Sâm tố nữ), Pregnenolone acetate (Chiết xuất từ Củ mài đắng), Collagen, Vitamin E, Sữa ong chúa, Aloe vera extract (Chiết xuất lô hội).

Công dụng:

• Giúp cân bằng nội tiết tố nữ
• Giúp làm đẹp da, làm mờ sam nám da, làm da mềm mại tự nhiên
• Giúp tăng kích thước, săn chắc vòng 1
• Giúp giảm lão hóa
• Tăng sức đề kháng, chống oxi hóa
• Giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn

Đối tượng sử dụng:

• Chị em bị suy giảm nội tiết tố
• Người trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh
• Người suy giảm chức năng sinh lý
• Người có dấu hiệu bị lão hóa sớm

Hướng dẫn sử dụng: mỗi ngày uống 2 lần mỗi lần 1 viên. Uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút

Giá tham khảo: 750.000VNĐ/ 1 lọ 45 viên

Lưu ý: Sản phẩm không sử dụng cho người dưới 18 tuổi, phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Người quá mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Viên uống sâm tố nữ Bách Nguyệt Khang

Viên uống sâm tố nữ Bách Nguyệt Khang là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nghiên cứu kỹ lưỡng với thành phần được kết hợp từ các loại thảo dược thiên nhiên. Các thành phần này được thiết kế vừa đủ, bổ trợ cho nhau giúp cải thiện sức khỏe, sinh lý dành cho chị em một cách tốt nhất.

Thành phần sản phẩm: Ích mẫu, Hương phụ, Ngải cứu, Bạch thược, Đương quy, Trần bì, Sinh địa, Câu kỷ tử, Đảng sâm, Sâm tố nữ (Pueraria mirifica), Bột Xuyên khung, Bột Hồng hoa, Bột Nhuỵ hoa nghệ tây (Saffron) và một số phụ liệu khác.

Công dụng:

• Giúp cân bằng nội tiết
• Giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt
• Giảm đau bụng kinh
• Tăng cường khí huyết lưu thông
• Tăng ham muống, giảm khô hạn, tăng khả năng thụ thai

Đối tượng sử dụng:

• Dùng trong trường hợp chị rối loại nội tiết, kinh nguyệt không đều.
• Người bị thiếu máu, da xanh
• Người gầy, ăn ngủ kém

Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng uống 2 viên mỗi lần ngày 2 lần. Uống trước hoặc sau ăn 30 phút.

Giá tham khảo: 450.000VNĐ/ 1 lọ 40 viên.

Lưu ý: Không sử dụng cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú. Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Viên uống sâm tố nữ Lan Anh

Viên uống sâm tố nữ Lan Anh là sản phẩm tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các chị em. Đây là một sản sản phẩm khá tốt của Công ty TNHH Lan Anh. Sản phẩm hiện cũng được bán khá nhiều tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Thành phần sản phẩm: Sâm tố nữ Thái Lan, Nghệ đắng Thái Lan

Công dụng:

• Giúp săn chắc tăng kích thước vòng 1
• Hỗ trợ khít cổ tử cung, kích thích tăng chất nhờn âm đạo
• Giúp giảm stress, cáu gắt, mệt mỏi, lo âu
• Giúp điều hòa kinh nguyệt
• GIúp giảm nám, tàn nhang, tăng đàn hồi da

Đối tượng sử dụng:

• Người bị thiết hụt nội tiết tố nữ
• Người đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh
• Người hay cáu gắt, bốc hỏa, mất ngủ

Hướng dẫn sử dụng:

• Trường hợp bình thường: uống 1-2 viên một lần, mỗi ngày 2 lần, dùng sau ăn sáng và ăn tối
• Trường hợp người thiếu nội tiết tố nặng: uống 2-3 viên một lần, mỗi ngày 2 lần, dúng sáng tối sau ăn

Giá tham khảo: 380.000VNĐ / 1 hộp 30 viên

Lưu ý: sản phẩm không sử dụng cho người dưới 18 tuổi, người bị u tuyến vú,u tử cung, phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Người quá mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Viên uống sâm tố nữ Queen Love Minh Khang

Viên uống sâm tố nữ Queen Love Minh Khang là một sản phẩm cũng được nhiều chị em lựa chọn sử dụng trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Sản phẩm này được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Vgas. Queen Love Minh Khang đã được cục ATTP-Bộ Y tế cấp phép và là sản phẩm mang lại nhiều công dụng tốt dành cho chị em phụ nữ.

Thành phần sản phẩm: Chiết Xuất Sâm Tố Nữ (Puerarai Minifica Extract), Cao Đông Hầu (Damiana Extract), Cao Thông Đỏ (Pine Bark Extract), Chiết Xuất Lô Hội (Aloe Vera Extract), Rễ Dâu Tằm (Mulberry Root Extract, Bột củ mài (Dioscorea persimilis prain et Burkill), Cao đương quy, Cao thục địa (Rehmania glutinosa Libosch extract), L- glutathione, Isoflavon, Collagen peptide, L- Cysteine, Nhau thai cừu (Sheep placenta), Alpha lipoic acid (ALA), Vitamin E.

Công dụng:

• Giúp bổ huyết, ổn định tình trạng kinh nguyệt
• Cải hiện tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ
• Cải thiện sinh lý nữ, giảm khô hạn, tăng ham muốn
• Giúp hạn chế lão hóa da, làm đẹp da

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ đang trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, người bị suy giảm nội tiết tố với các biểu hiện bốc hỏa, mất ngủ, kinh nguyệt rối loạn. Phụ nữ thấy xuất hiện tình trạng khô, nám da.

Hướng dẫn sử dụng: Uống mỗi ngày 1-2 viên một lần, mỗi ngày 2 lần, uống sau ăn hoặc trước khi đi ngủ 45 phút.

Giá tham khảo: 450.000VNĐ/ 1 lọ 30 viên

Lưu ý: Không sử dụng cho người đang bị u xơ tuyên vú, u xơ tử cung, người đang trong giai đoạn mang thai và cho con bú, người bị mẫn mẫn cảm vởi bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Lưu ý khi sử dụng sản phẩm viên uống sâm tố nữ

Trong quá trình sử dụng viên uống sâm tố nữ để đặt được hiệu quả, an toàn, tránh được tối đa những tác dụng phụ cũng như những rủi ro có thể xảy ra thì chị em cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Chị em trước khi sử dụng cần đi khám và hỏi ý kiến tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào ở trên.
• Luôn luôn đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng, tuyệt đối tuân theo hướng dẫn ghi trong tờ hướng dẫn sử dụng hoặc theo chỉ định của bác sĩ có chuyên môn.
• Cần tình táo để lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
• Hiệu quả mà sản phẩm viên uống sâm tố nữ nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
• Tuy các sản phẩm đều có nguồn gốc thảo dược nhưng trong quá trình uống nếu có bất kỳ dấu hiệu nào khác thường cần dừng uống và  báo với bác sĩ để có phương án xử lý kịp thời.

Ngoài việc sử dụng sản phẩm viên uống sâm tố nữ thì chị em cũng cần phải có lối sống lành mạnh và ăn uống khoa học, lúc này sản phẩm mới có thể phát huy được hết tác dụng của nó. Cụ thể như sau:

• Cần ăn uống đầy đủ và đều độ. Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm như: đậu nành, hàu, socola đen, quả lựu, rau bina, chuối… để hỗ trợ tăng nội tiết tố nữ.
• Hạn chế sử dụng đồ uống chứa chất kích thích cà phê, rượu, bia,…
• Hạn chế sử dụng các loại thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị…
• Hạn chế hoặc không sử dụng thuốc lá.
• Cần xây dựng thói quen sinh hoạt và làm việc khoa học. Không thức quá khuya hay làm việc quá sức… để có sức khỏe tốt và tinh thần thoải mái.
• Mỗi ngày cần dành ra từ 30-45 phút để tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe chung của cơ thể.

☛ Tham khảo thêm: 19 thực phẩm giàu estrogen chị em nào cũng nên biết

Trên đây là thông tin về top 5 sản phâm viên uống Sâm tố nữ tốt nhất hiện nay được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn sử dụng. Hy vọng với những thông tin trên chị em sẽ có được quyết đinh xem nên sử dụng sản phẩm nào phù hợp với mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì có thể liên hệ trực tiếp đến số tổng đài miễn cước 1800.1190 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Chia sẻ175

Tweet

Chia sẻ

Vài nét về cây sâm tố nữ

Cây sâm tố nữ hay còn được biết đến với tên gọi là Kwao Krua trắng (tên khoa học là Pueraria mirifica). Loại cây này phân bố nhiều ở phía Bắc và Đông Bắc Thái Lan, ở độ cao trên 500m so mới mực nước biển. Ở Việt Nam, loại cây này thường được tìm thấy nhiều ở vùng Tây Bắc như Sơn La, Yên Bái, Tuyên Quang và một số huyện vùng núi ở tình Thanh Hóa và Nghệ An.

Sâm tố nữ đã được sử dụng rất lâu với mục đích làm đẹp và tăng cường sinh lý ở phụ nữ. Nhưng trong thời gian gần đây các nhà khoa học mới đẩy mạnh nghiên cứu và chứng minh được rất nhiều công dụng của cây sâm tố nữ này đến sức khỏe của chị em phụ nữ, có thể kể đến như sau:

• Giúp bổ sung, cân bằng lượng estrogen
• Giúp giảm các triệu chứng mãn kinh
• Giúp cải thiện vòng 1
• Giúp hỗ trợ sức khỏe âm đạo
• Giúp hỗ trợ sản sinh collagen giúp làm đẹp da
• Giúp làm giảm nám da
• Tăng cướng sức khỏe xương khớp
• Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Giúp chống oxy hóa

☛ Tham khảo thêm tại: Sâm tố nữ có công dụng gì với sức khỏe & sắc đẹp phụ nữ?

Công dụng làm đẹp da của sâm tố nữ thế nào?

Sâm tố nữ có công dụng giúp làm đẹp da bởi trong thành phần của sâm tố nữ có chứa nhiều dưỡng chất phytoestrogen – một loại hormone thực vật có cấu trúc tương tự estrogen trong cơ thể con người.

Hơn nữa Estrogen lại là một hormone quan trọng trong việc duy trì độ ẩm, độ mịn màng, độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Khi estrogen giảm xuống do tuổi tác hoặc các yếu tố khác, da sẽ bị khô, nhăn và chảy xệ.

Vì vậy mà sử dụng sâm tố nữ sẽ giúp bổ sung lượng phytoestrogen, từ đó mà giúp cải thiện làm đẹp do trên các khía cạnh như sau:

• Phytoestrogen trong sâm tố nữ có thể bù đắp cho sự thiếu hụt estrogen, giúp da được nuôi dưỡng và tái tạo từ bên trong.
• Phytoestrogen còn có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho da, làm giảm các dấu hiệu lão hóa da như nám, tàn nhang, vết thâm và vết chân chim.
• Ngoài ra, phytoestrogen trong sâm tố nữ còn kích thích sản sinh collagen – một loại protein quan trọng trong việc duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da. Collagen giúp da căng mịn và săn chắc.

Sâm tố nữ có giúp giảm nám da được không?

Nám da là tình trạng xuất hiện các mảng màu thâm ở trên da do sự tăng cường của sắc tố melamin. Tình trạng nám da này thường xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn so với nam giới, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai hay phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Vậy câu hỏi đặt ra với là việc sử dụng sâm tố nữ có giúp giảm nám da được hay không?

Điều này phụ nhiều vào nhiều yếu tố cũng như nguyên nhân gây ra nám, cụ thể như sau:

Nám da do ánh sáng mặt trời

Khi ánh nắng mặt trời tiếp xúc với da sẽ khiến da sản sinh một lượng melamin bất thường, từ đó làm xuất hiện các đốm đen và ngày càng lan rông ra.

Với nguyên nhân này chị em có thể sử dụng sâm tố nữ giúp hỗ trợ cải thiện nám da. Bởi trong sâm tố nữ có một số hoạt chất giúp kích thích sản sinh colagen, điều này sẽ giúp da được tái tạo nhanh hơn, sáng hơn và giảm đi vết thâm xuất hiện trên da. Nhưng để giải quyết được triệt để ngoài việc sử sử dụng sâm tố nữ các bạn cần tránh tiếp xúc với mặt trời, sử dụng kem chống nắng hay trang bị mũ, áo tránh nắng khi ra ngoài.

Nám da do nội tiết tố

Việc rối loạn nội tiết tố trong cơ thể khiến cho sắc tố melamin tăng nhanh từ đó gây nên hiện tượng nám da. Do đó mà có đến 50-70% phụ nữ mang thai bị nám da cũng như phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh hay gặp phải. Tình trạng nám da do nội tiết tố này thường có thể khắc phục bằng cách tăng cường hoặc giúp ổn định nội tiết tố.

Nám da do nội tiết tố chị em có thể sử dụng sâm tố nữ với thành phần giàu Phytoestrogen sẽ giúp bổ sung cũng như cân bằng được lượng estrogen trong cơ thể, khi lượng estrogen trong cơ thể được bổ sung hạy trở về trạng thái ổn định thì các vết nám này sẽ dần mất đi.

Nám da do di truyền

Trường hợp nếu trong nhà có người bị nám da thì nhiều khả năng bạn có thể mang gen dẫn đến việc bạn cũng sẽ bị nám da.

Với nguyên nhân này việc sử dụng sâm tố nữ thường không hỗ trợ được quá nhiều trong việc cải thiện tình trạng nám da. Muốn giải quyết tình trạng nám triệt để các bạn cần sử dụng các phương pháp can thiệp chuyên sâu hơn để giải quyết vấn đề này.

Tổng kết lại, sử dụng sâm tố nữ CÓ GIẢM ĐƯỢC NÁM DA trong trường hợp nguyên nhân do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Còn đối với nguyên nhân nám da xuất hiện do yếu tố di truyền thì việc sử dụng sâm tố nữ hầu như không mang lại được hiệu quả đáng kể trong việc giảm nám.

☛ Tham khảo thêm tại: 10 cách làm tăng estrogen tự nhiên không cần dùng thuốc

Cách sử dụng sâm tố nữ giúp giảm nám và làm đẹp da thế nào hiệu quả?

Các bạn có thể sử dụng sâm tố nữ giúp giảm nám và làm đẹp da với 2 hình thức đó là pha uống trực tiếp hoặc sử dụng để làm mặt nạ, cụ thể như sau:

Pha sâm tố nữ uống trực tiếp

Cách pha uống trực tiếp các bạn có thể sử dụng sâm tố nữ khô dạng thái lát hoặc dạng bột. Với sâm tố nữ thái lát các bạn sử dụng hãm lấy nước uống giống với cách pha trà còn đối với dạng bột các bạn lấy lượng bột vừa đủ pha cùng với nước nóng (70-90 độ C) xong khuấy đều rồi uống. Tốt nhất các bạn nên sử dụng sâm tố nữ trước hoặc sau bữa ăn ít nhất là 30 phút. Đặc biệt để đặt được hiệu quả lâu dài các bạn nên sử dụng một cách đều đặn và thường xuyên ít nhất trong khoảng 3 tháng.

Làm mặt nạ dưỡng da từ sâm tố nữ

Cách tạo mặt nạ dưỡng da từ sâm tố nữ và đắp mặt nạ được thực hiện theo các bước sau:

• Trộn một lượng nhỏ bột sâm tố nữ với một ít nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Để tăng cường độ ẩm cho da chị em có thể thêm vài giọt mật ong vào hỗn hợp rồi ngoáy đều.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm rồi lau khô.
• Thoa lớp mặt nạ lên da để khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất ở sâm tố nữ thẩm thấu vào da.
• Rửa mặt sạch lại với nước ấm rồi thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo để khóa lại dưỡng chất và giữ cho làn da mềm mịn.

Ngoài ra bạn có cũng có thể sử dụng kết hợp cả uống cũng như sử dụng bột sâm tố nữ làm mặt nạ sẽ mang lại hiệu quả cả từ bên trong lẫn bên ngoài.

Giảm nám và làm đẹp da từ bên trong với Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh

Để tránh trình trạng sử dụng quá liều và cũng thuận lợi hơn trong quá trình sử dụng các bạn có thể tham khảo sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe chăm sóc làm đẹp da từ sâu bên trong như sảm phẩm Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh.

Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh được chiết xuất từ sâm tố nữ – nguyên liệu có chứa Miroestrol và Deoxymiroestrol có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần phytoestrogen trong mầm Đậu nành; có chứa 17 hoạt chất tác dụng tương tự Estrogen nội sinh, từ đó giúp cân bằng và điều hòa nội tiết tố nữ cho cơ thể từ đó giúp hỗ trợ làm mờ các vết nám; cải thiện sức khỏe và sắc đẹp giúp chị em kéo dài tuổi thanh xuân.

Hơn nữa sản phẩm kết hợp với các thành phần dưỡng da như nhung hươu, nữ nang, thiên môn đông, hồng sâm: Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh có khả năng bồi bổ khí huyết, làm tăng quá trình tái tạo mô mới, kích thích sản sinh colagen và tăng sinh tế bào da, vì vậy đây là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn có một làn da căng, trắng sáng, mịn màng và không bị nám.

Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan đến cách bảo vệ chăm sóc chống nám và lão hóa da, các bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!

Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Chia sẻ175

Tweet

Chia sẻ

Bột sâm tố nữ là gì?

Bột sâm tố nữ là một dạng bột mịn được chế biến từ cây sâm tố nữ sau khi đã sấy khô. Bột này được nghiền từ 100% củ sâm tố nữ sau khi đã phơi khô, không có tạp chất lẫn chất bảo quản. Với cách chế biến này sẽ giữ nguyên được mùi hương, màu sắc cũng như toàn bộ dưỡng chất y như củ sâm tố nữ tươi.

Bột sâm tố nữ là một dạng bột mịn, phần bột này được nghiền ra từ củ sâm tố nữ sau khi đã được phơi hoặc sấy khô.

Bột sâm tố nữ được nghiền từ củ sâm tố nữ nguyên chất vẫn sẽ đảm bảo được mùi hương, màu sắc cũng như tất cả các dưỡng chất như đối với củ sâm tố nữ tươi. Hiện nay với sự trợ giúp của máy móc mà việc nghiền bột sâm tố nữ sẽ nhanh chóng thuận tiện hơn cũng như đảm bảo tốt nhất hàm lượng dưỡng chất có trong củ sâm tố nữ.

☛ Tham khảo thêm: Hình ảnh sâm tố nữ

Cách chế biến bột sâm tố nữ

Việc sản xuất, chế biến bột sâm tố nữ khá đơn giản, bao gồm 5 bước như sau:

• Bước 1: Để cho chất lượng bột sâm tố nữ sau khi nghiền được tốt thì cần chọn lọc nguồn sâm tố nữ tươi với chất lượng cao dưỡng chất cao.
• Bước 2: Sau khi lựa chọn được những củ sâm tố nữ tươi chất lượng thì cần rửa sạch hết đất cát bám bên ngoài và tiến hành thái lát.
• Bước 3: Sâm tố nữ sau khi thái được mang đi sấy khô bằng phương pháp khô phơi tự nhiên hoặc sử dụng máy sấy.
• Bước 4: Sau khi phơi khô thì sử dụng máy nghiền để nghiền thành bột mịn. Cố gắng xay cho tới khi hạt bột mịn và đồng nhất. Để thu được phần bột mịn người ta sử dụng tấm lọc để loại bỏ những cục bột lớn hoặc cặn bã.
• Bước 5: Bột sâm tố nữ thu được có thể bảo quản vào túi hoặc hộp để sử dụng được lâu dài. Nên bảo quản nơi khô ráo, mát mẻ, tránh ánh sáng trực tiếp của mặt trời và tránh những nơi có độ ẩm thấp.

Bột sâm tố nữ có tác dụng gì?

Chứa đến 17 hoạt chất có tác dụng tương tự estrogen nội sinh trong cơ thể, 2 hợp chất có hoạt tính cao nhất là miroestrol và deoxymiroestrol có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần phytoestrogen. Nhờ đó, khi sử dụng sâm tố nữ hay bột sâm tố nữ đều sẽ mang lại những tác dụng tốt đến sức khỏe của các chị em, cụ thể như là:

1. Hỗ trợ sức khỏe âm đạo: các dưỡng chất có trong bột sâm tố nữ sẽ giúp tăng cường sức khỏe của mô âm đạo cũng như giúp cải thiện được tình trạng âm đạo bị khô hạn, đặc biệt là với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh.

2. Giảm các triệu chứng thời kì mãn kinh: dưỡng chất miroestrol và deoxymiroestrol có trong bột sâm tố nữ có hoạt tính giống estrogen giúp bổ sung cần bằng lượng estrogen trong cơ thể khi phụ nữ bước bào thời kỳ mãn kinh, điều này sẽ giúp giảm các triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi, tâm trạng khó chịu,…

3. Tăng kích thước vòng 1: nhờ giàu dưỡng chất phytoestrogen mà bột sâm tố nữ có thể giúp cải thiện, tăng kích thước vòng 1. Ngoài ra, chất này còn giúp kích thích sản sinh collagen giúp làm tăng sự phát triển các mô mỡ xung quanh ngực, từ đó giúp vòng 1 của chị em trở nên săn chắc hơn sau một thời gian sử dụng bột sâm tố nữ. ☛ Xem chi tiết: Cách uống sâm tố nữ tăng vòng 1

4. Tốt cho da và tóc: Hợp chất chống oxy hóa trong bột sâm tố nữ giúp da mềm mịn, săn chắc và khỏe mạnh hơn. Cũng như giúp giảm tình trạng nám da, ngăn ngừa lão hóa. Còn đối với tóc, các dưỡng chất trong sâm tố nữ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.

5. Chống oxy hóa: đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một số hoạt chất có trong bột sâm tố nữ có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, điều này giúp tăng đáng kể những chất chống oxy hóa trong cơ thể.

6. Tăng cường sức khỏe xương: estrogen trong cơ thể có ảnh hưởng nhiều đến xương, khi lượng estrogen bị suy giảm cũng kéo theo tình trạng loãng xương xảy ra, điều này thấy rõ nhất ở phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh và sau mãn kinh. Vì vậy mà bột sâm tố nữ có chứa nhiều hoạt chất phytoestrogen sẽ giúp giảm tình trạng bị loãng xương từ đó giúp xương chắc khỏe hơn.

7. Tăng cường sức khỏe não bộ: cũng giống như xương việc duy trì việc hoạt động của não bộ ảnh hưởng nhiều đến lượng estrogen trong cơ thể. Nên việc uống bột sâm tố nữ sẽ giúp bổ sung lượng miroestrol sẽ giúp bảo vệ cũng như giúp giảm những vấn đề liên quan đến não bộ.

8. Thúc đẩy sức khỏe tim mạch: Ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sức khỏe tim mạch bị ảnh hưởng bởi nồng độ estrogen giảm. Estrogen giảm có thể làm giảm huyết áp, cholesterol và triglyceride trong máu.

9. Tác dụng chống ung thư: bột sâm tố nữ có thể làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư và các khối u trong cơ thể, đặc biệt là ung thư vú. Điều này có thể do phytoestrogen có trong sâm tố nữ làm giảm sự phát triển của các tế bào ung thư vú.

10. Tăng cường collagen, ngăn ngừa lão hóa: cũng nhờ dưỡng chất phytoestrogen giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen nên uống bột sâm tố nữ sẽ giúp tăng sự đàn hồi da. Nhờ đó, sẽ có tác động giúp làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừaquá trình lão hóa da xảy ra sớm.

☛ Tham khảo chi tiết: Sâm tố nữ có công dụng gì với phụ nữ?

Cách dùng bột sâm tố nữ đạt hiệu quả cao

Bột sâm tố nữ có thể được sử dụng với 2 hình thức như sau:

+) Sử dụng trực tiếp bột sâm tố nữ pha với nước: Đây là cách phổ biến nhất cũng như đơn giản và mang lại hiệu quả toàn diện nhất. Cách pha bột sâm tố nữ rất đơn giản như sau. Các bạn chỉ cần lấy bột sâm tố nữ hòa cùng với nước ấm từ 70-90 độ C, khuấy đều và uống trực tiếp. Mỗi ngày dùng uống 1 lần. Nên uống trước hoặc sau bữa ăn tối thiểu 30 phút.

+) Sử dụng bột sâm tố nữ kết hợp với mỹ phẩm: Chị em có thể sử dụng công thức này để làm mặt nạ dưỡng da. Trộn một lượng nhỏ sâm tố nữ với nước hoa hồng, kem dưỡng hay serum rồi khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất rồi sử dụng để đắp mặt hoặc dưỡng da sẽ mang lại hiệu quả làm đẹp da hiệu quả.

>>> Tham khảo: Cách phân biệt sâm tố nữ thật và giả

Lưu ý khi sử dụng bột sâm tố nữ

Để sử dụng bột sâm tố nữ được an toàn tránh những tác dụng phụ có thể xảy ra chị em nên lưu ý một số vấn đề như sau:

• Không nên sử dụng quá nhiều bột sâm tố nữ, liều lượng theo khuyến cáo là 20g/ngày hoặc tính theo cân nặng mỗi người từ 1-5mg/kg/ngày.
• Không sử dụng bột sâm tố nữ cho những đối tượng là phụ nữ đang mang thai hoặc đang trong giai đoạn cho con bú.
• Người bị u nang, u xơ, người bị bệnh gan, ung thư tuyến giáp,.. cũng không được sử dụng.
• Trong quá trình uống nếu thấy xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, tức ngực, chóng mặt, đau đầu, chảy máu âm đạo bất thường… cần dừng sử dụng ngay và báo với bác sĩ để có hướng giải quyết.
• Cần tìm mua bột sâm tố nữ ở những nơi có uy tín tránh mua phải bột sâm tố nữ giả, bởi bột sâm giả không những không mang lại tác dụng gì mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Hiệu quả sử dụng bột sâm tố nữ mang lại sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
• Cần có cách bảo quản cẩn thận, bởi hoạt chất Deoxymiroestrol trong sâm tố nữ rất dễ bị oxy hóa trong nhiệt độ cao.
• Để mang lại hiệu quả tốt nhất nên kết hợp sử dụng bột sâm tố nữ cùng với bổ sung chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh như: ăn đủ chất, cân bằng chất dinh dưỡng, tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên…

☛ Tham khảo thêm tại: Sâm tố nữ dùng cho độ tuổi nào?

Sử dụng sản phẩm Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh

Để khắc phục được tình trạng quá liều, mua phải hàng giả cũng như mất đi dưỡng chất do bảo quản không tốt, các chị em có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh.

Sản phẩm Sâm Nhung Tố nữ Tuệ Linh với nguồn dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO cùng với ứng dụng khoa học công nghệ ứng dụng vào quá trình chiết xuất sâm tố nữ giúp thu lọc được các tinh chất sâm tố nữ dưới dạng cao tốt nhất đồng thời loại bỏ tạp chất dư thừa. Đồng thời sản phẩm còn được kết hợp thêm các dược liệu khác như: Nhung hươu, Hồng sâm, Nữ lang, Thiên môn đông,… nhờ vậy sử dụng TPBVSK Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh mang lại các công dụng chính như:

• Bổ sung nội tiết, tăng tiết dịch nhờn, tăng ham muốn, hỗ trợ cải thiện sinh lý cho phụ nữ.
• Hết bốc hỏa, ngủ ngon giấc hơn; hỗ trợ làm giảm các triệu chứng thời kỳ tiền kinh nguyệt gây ra.
• Trẻ hóa cơ thể, săn chắc vóc dáng.
• Giúp da căng sáng, giảm nám, hỗ trợ cải thiện lão hóa da.

☛ Tham khảo thêm tại: Giá bán Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh bao nhiêu tiền một hộp?

Chia sẻ174

Tweet

Chia sẻ

Giới thiệu chung về sâm tố nữ

Sâm tố nữ hay còn gọi là sắn dây củ trong hay cây KwaoKrua trắng, cây có tên khoa học là Pueraria Mirifica, thuộc họ Đậu Leguminosae cùng phân nhánh với đậu tương Papilionoideae. Loại cây này đã được phụ nữ Thái Lan sử dụng cách đây hơn 800 năm với tác dụng giúp “trẻ hóa”, tăng tuần hoàn máu, cải thiện trí nhớ và duy trì sinh lý nữ.

Cây sâm tố nữ phân bố và trồng chủ yếu ở vùng phía Bắc Thái Lan, Myanmar. Loại cây này đã được người dân Thái Lan và Myanmar sử dụng từ rất lâu, khoảng 800 năm về trước, trong việc tăng cướng sức khỏe, giúp làm trẻ hóa ở nữ giới.

Tại Việt Nam, cây sâm tố nữ này được phát hiện tại một khu vực của người dân tôc Thái trắng. Ngoài ra, loại cây này còn phân bố ở các tỉnh Tây Bắc Việt Nam như Sơn La, Yên Bái, Tuyên Quang và một số huyện miền núi của Thanh Hóa và Nghệ An.

Theo các nhà khoa học thì trong củ sâm tố nữ có chứa giàu phytoestrogen, hợp chất thực vật có tác dụng gần giống với estrogen. Ngoài ra trong rễ củ khô các nhà khoa học đã tìm thấy có chứa ít nhất khoảng 17 hợp chất hóa học có tính chất sinh học như oestrogen và được chia thành 3 nhóm:

• 10 isoflavonoid (daizein, genistein, kwakfurin, daidzin, genistin, puerarin…),
• 4 coumestan (coumestrol, mirificouestan, miricoumestan hydrate, miricoumestan glycol),
• 3 chromen (miroestrol, isomiroestrol, deoxymiroestrol).

Trong đó, có 2 chất miroestrol và deoxymiroestrol, với hàm lượng 2-3mg trong 100mg bột rễ khô. Đây chính là 2 hoạt chất có hoạt tính oestrogen mạnh nhất trong tất cả các oestrogen có nguồn gốc từ thực vật, với hoạt tính oestrogen lần lượt cao gấp 1000 và 10000 lần so với mầm đậu nành.

Với nhiều dược chất quý như vậy nên sâm tố nữ đã được sửa dụng rất rộng rãi, đặc biệt là với phái đẹp với những công dụng có thể được kể dưới đây:

• Giúp bổ sung, cân bằng estrogen
• Giúp giảm các triệu chứng mãn kinh
• Giúp cải thiện vòng một
• Giúp cải thiện sức khỏe âm đạo
• Giúp chống lão hóa
• Giúp tăng cường sức khỏe não bộ
• Giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
• Giúp xương chắc khỏe

☛ Tham khảo chi tiết: Sâm tố nữ có công dụng gì?

Hình ảnh cây sâm tố nữ theo mô tả từng bộ phận

Sâm tố nữ là loại thảo dược quý được nhiều người săn tìm nhờ công dụng làm đẹp và hỗ trợ sức khỏe nữ giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nhận diện hình ảnh cây sâm tố nữ trong tự nhiên để tránh nhầm lẫn với các loài cây khác. Dưới đây là những đặc điểm nhận dạng giúp bạn dễ dàng phân biệt.

Hình ảnh tổng thể cây sâm tố nữ

Cây sâm tố nữ thuộc họ đậu, có đặc điểm thân leo bò, thường sinh trưởng mạnh mẽ trong rừng nhiệt đới hoặc vùng có khí hậu nóng ẩm. Loài cây này phát triển tốt trên đất màu mỡ, có độ ẩm cao và thường bám vào các thân cây khác để vươn lên. Khi nhìn tổng thể, cây sâm tố nữ có tán lá rậm rạp với màu xanh đậm, tạo nên vẻ ngoài tươi tốt và khỏe mạnh.

Hình ảnh lá và hoa cây sâm tố nữ

Sâm tố nữ là loại cây dây leo, lá có hình chân vịt. Kích thước lá dài vào khoảng 9-15cm.

Lá cây sâm tố nữ có hình giống chân vịt

Cây sâm tố nữ là loại cây dây leo

Cây có hoa màu tím, 5 cánh. Cụm hoa hình chùm mọc so le, thường dài khoảng 30cm mọc ở đầu cành. Hoa của cây sâm tố nữ thường ra vào tháng 2 đến tháng 3 và quả thường vào tháng 4. Quả giáp dẹt màu vàng nhạt, có lông mềm, thắt lại giữa các hạt.

Hoa cây sâm tố nữ có màu tím

Hình ảnh củ cây sâm tố nữ

Củ sâm tố nữ tươi có dạng hình tròn, bên ngoài vỏ màu nâu nhạt. Củ có nhiều kích thước khách nhau, trọng lượng của củ to có thể lên hơn 2kg khi còn tươi.

Củ sâm tố nữ khi còn tươi

Bên trong củ sâm tố nữ là lớp tinh bột màu trắng sữa, khi còn tươi sẽ nhiều nước và xốp.

Bên trong củ sâm tố nữ

Sau khi loại bỏ lớp vỏ mỏng bên ngoài thì sẽ hiện phần củ có màu trắng sữa

Củ sâm tố nữ khi đã bỏ vỏ

Củ sâm tố nữ phơi khô thái mỏng, có thể dùng đun uống, pha hãm với nước sôi hay nghiền ra thành dạng bột để sử dụng đều được. Khi củ sâm tố nữ khô trọng lượng chỉ còn khoảng 1/10 trọng lượng khi ướt, cứ khoảng 10kg sâm tố nữ tươi khi phơi khô chỉ còn lại khoảng 1kg.

Sâm tố nữ thái lát phơi khô

Bột sâm tố nữ

>>> Xem thêm: Bột sâm tố nữ có tác dụng gì?

Phân biệt cây sâm tố nữ qua hình ảnh so với cây đậu ma

Hiện nay, cây sâm tố nữ là loại cây khá hiếm cũng như khó trồng và nhân giống trong tự nhiên. Hơn nữa, loại cây này còn có ngoại hình khá giống cây đậu ma. Vậy để tránh việc nhận diện nhầm các bạn có thể phân biết thông qua các đặc điểm của hoa, lá và kèm hình ảnh như sau:

Chùm hoa của cây sâm tố nữ có chiều dài khoảng 30-40cm, còn hoa của cây đậu ma chỉ dài dưới 20cm. Và hoa của sâm tố nữ thường có màu tím còn hoa của cây đậu ma có màu hồng và kích thước hoa cũng to hơn. Hình ảnh hoa cây sâm tố nữ và cây đậu ma cụ.

Ngoài hoa thì lá cũng là một đặc điểm để các bạn có thể phân biệt 2 loại cây sâm tố nữ và cây đậu ma này. Đó là, lá của cây sâm tố nữ thường có chiều dài từ 9-15cm, còn lá của cây đậu ma lại có kích thước nhỏ hơn dưới 8cm. Hình ảnh lá cây sâm tố nữ và cây đậu ma.

>>> Tham khảo chi tiết: Cách phân biệt sâm tố nữ thật và giả

Một số hình ảnh về cây sâm tố nữ

Hình ảnh lá và hoa cây sâm tố nữ

Củ của cây sâm tố nữ

Củ và rễ thường được thu hoạch vào tháng 10 cho đến tháng 12 khi dây sâm đã bắt đầu khô. Chỉ sử dụng những củ đã khô, bởi khi củ còn tươi có thể gây chóng mặt và đâu đầu.

Để bảo quản sâm tố nữ được lâu dài cần tránh ẩm ướt và ánh nắng chiếu trực tiếp

Hình ảnh thu hoạch sâm tố nữ

Vườn trông cây sâm tố nữ

Cây sâm tố nữ khi mới trồng

Trên đây là những hình ảnh cây sâm tố nữ cũng như đặc điểm, công dụng của cây mà chúng tôi gửi đến các bạn. Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp ích nhiều cho các bạn trong việc nhận biết được loại cây này.

Chia sẻ24

Tweet

Chia sẻ

Sự thay đổi của da mặt ở tuổi 40

Ở tuổi 40 da mặt của bạn có những sự thay đổi khi lúc này đã xuất hiện nhiều các dấu hiệu do lão hóa như da như sau:

• Da mất đi sự đàn hồi, săn chắc và nâng đỡ do sự suy giảm của collagen và elastin, hai loại protein quan trọng trong cấu trúc da.
• Da xuất hiện nhiều nếp nhăn nhỏ và li ti ở vùng quanh mắt, trán, thái dương, khóe miệng,…
• Da bị chảy xệ, lỏng lẻo, đặc biệt là ở vùng chữ V, vùng cổ và vùng mí mắt.
• Da bị khô ráp, mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên, cần được cung cấp độ ẩm nhiều hơn.
• Da bị sạm màu, không đều màu, có thể có các đốm nâu hoặc tàn nhang.

Chính những điều này khiến cho việc trang điểm ở độ tuổi có sự khác biệt và gặp phải một số khó khăn. Lúc này chị em cần phải có các khéo léo nhằm che đi những khuyết điểm này trong lúc trang để để các bạn trông đẹp và trẻ hơn so với tuổi thật. Vậy đâu là bí quyết, các bạn hãy tìm hiểu trong phần ngay dưới đây.

>>> Bạn có thể tham khảo: Dấu hiệu da bị lão hóa sớm

Bí quyết giúp bạn trang điểm đẹp hơn ở tuổi 40

Ở độ tuổi 40 việc trang điểm cần có những thay đổi để giúp bạn trông trẻ và đẹp hơn. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn có thể thực hiện điều này một cách dễ dàng

Vệ sinh sạch da và dùng kem lót dưỡng ẩm

Đầu tiên, trước khi trang điểm bạn cần rửa mặt thật sạch rồi sử dụng kem lót dưỡng ẩm. Kem lót dưỡng ẩm là sản phẩm đa công dụng trong việc làm đẹp da, đặc biệt hiệu quả với làn da phụ nữ trên 40 tuổi. Có khả năng làm mịn da, che khuyết điểm, giảm nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện tông màu da.

Bạn nên chọn loại kem lót có chứa các thành phần dưỡng da như glycerin và nha đam. Glycerin giúp cân bằng lượng dầu tự nhiên của da, kiểm soát dầu thừa và giúp da khỏe mạnh hơn.

>>> Xem thêm: 8 cách chăm sóc da bằng mặt nạ nha đam

Đánh kem nền đúng cách

Dùng kem nền lên mặt, kể cả vùng da quanh mắt. Bạn chỉ nên sử dụng một lớp kem nền mỏng, thoa nhẹ nhàng và cẩn thận để kem bám đều vào da. Tránh chà xát quá mạnh hoặc sử dụng một lớp kem nền quá dày vì điều này sẽ làm lộ rõ hơn các nếp nhăn và các khuyết điểm.

Trong giai đoạn này da của bạn đang bước vào độ tuổi lão hóa, da tối màu và không sáng, hãy chọn kem nền có tông ấm hơn hoặc sáng hơn một chút so với màu da tự nhiên của bạn để có tông màu hài hòa hơn

Khi đánh kem nền các bạn đặc biệt chú ý đến vùng da dưới mắt, khóe mắt, vùng da sẫm màu và vùng cổ.

Sử dụng kem che khuyết điểm

Ở độ tuổi này, quầng thâm và các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện ngày càng nhiều. Và kem che khuyết điểm trở thành vũ khí đắc lực cho làn da trên 40. Bạn có thể thoa một lớp mỏng kem che khuyết điểm dưới mắt để che đi quầng thâm, nếp nhăn và vết chân chim.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi sử dụng quá nhiều kem che khuyết điểm, vì điều này có thể khiến lớp trang điểm trông nặng nề, thiếu tự nhiên và khuôn mặt có thể trông già hơn. Để duy trì vẻ ngoài tự nhiên, nên thoa kem che khuyết điểm một cách khoa học và chỉ dùng khi cần thiết.

Không sử dụng phấn dạng nhũ

Phấn mắt dạng nhũ hoặc mỹ phẩm dạng nhũ đã không còn phù hợp với lứa tuổi 40 này. Hơn nữa, phấn phủ nhũ còn làm cho các nếp nhăn trên khuôn mặt bạn trở nên rõ ràng hơn. Trong trường hợp này, bạn nên chọn phấn mắt dạng kem hoặc dạng lì để hạn chế tối đa sự đổi màu và làm rõ nếp nhăn.

Đánh phấn má

Bạn không nên bỏ qua bước tô điểm đôi má bằng màu hồng nhẹ hoặc hồng đào để làm khuôn mặt thêm phần tươi tắn. Tuy nhiên để tránh gây phản tác dụng các bạn cần chú ý một số điều như sau:

• Đánh phấn với một lực cực kỳ nhẹ ngay trên gò má tạo điểm nhấn và nét tự nhiên cho gương mặt. Không lan rộng khu vực đánh má hồng.
• Sử dụng tone cam hoặc cam nâu mang đến vẻ đẹp sang trọng, quý phái lại tự nhiên.

Tạo dáng lông mày phù hợp

Kẻ lông mày để tạo khung cho khuôn mặt vì lứa tuổi từ 40 trở đi lông mày bắt đầu thưa hơn. Có một thực tế rằng, chân mày sắc sảo, đầy đặn sẽ khiến khuôn mặt của bạn trở nên trẻ trung, thu hút hơn.

Bạn hãy kẻ lông mày cong hơn một xíu về phía đuôi, màu trùng với màu tóc và tạo ra các đường nét mềm mại, tự nhiên để làm cho khuôn mặt trông thanh thoát và hấp dẫn hơn.

Làm mắt trông to hơn

Ở độ tuổi 40, mí mắt có xu hướng bị sụp xuống, xuất hiện nhiều quầng thâm. Chưa kể vết chân chim khiến đôi mắt trông mệt mỏi, thiếu sức sống. Vì vậy, hãy hướng ánh mắt của người khác vào đường kẻ mắt thay vì để họ tập trung vào đôi mắt thật của bạn.

Điều bạn cần làm là sử dụng kem che khuyết điểm có màu sáng để che đi chúng. Sử dụng phấn mắt màu nâu hoặc tông sáng để vùng mắt trở nên sang trọng và quý phái hơn. Bạn nên đánh phấn nền mắt màu nâu nhạt ở trên và dưới chọn phấn mắt đậm hơn một chút để tạo chiều sâu. Bạn cũng có thể kẻ mắt màu đen để đôi mắt to và sâu hơn. Cuối cùng, uốn mi và sử dụng mascara sẽ giúp tạo chiều sâu và khiến đôi mắt trở nên quyến rũ hơn.

Chọn màu son và son môi đúng cách

Son môi là bước không thể thiếu trong quá trình trang điểm. Khi bước sang tuổi 40, các nếp nhăn quanh miệng bắt đầu xuất hiện nên bạn cần áp dụng các phương pháp đánh son khác.

Một nguyên tắc nhỏ khi trang điểm cho phụ nữ ở độ tuổi 40 này là không sử dụng son môi quá đậm hoặc có ánh nhũ. Đối với đôi môi, bạn nên chọn những tông màu son nhẹ nhàng, tươi sáng, vừa tạo cảm giác trẻ trung, vừa giúp gương mặt trở nên thanh thoát hơn.

Để giúp bạn thoa son đẹp hơn, bạn cần chú ý một số điều như sau:

• Đầu tiên hãy tẩy tế bào chết cho môi để loại bỏ hết lớp da chết, mang lại cho bạn đôi môi mịn màng.
• Dưỡng ẩm cho môi bằng son môi dưỡng ẩm. Đợi nó khô và lau sạch son dưỡng dư thừa bằng khăn.
• Dùng chì kẻ môi cùng màu với màu son của bạn tô nhẹ vào khuôn miệng để son không bị lem ra ngoài.
• Tô son lên môi một lần, không tô nhiều lần.

>>> Tham khảo: 10 bước chăm sóc da chống lão hóa tại nhà

Trên đây là một số bí quyết trang điểm dành cho phụ nữ ở tuổi 40 mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn biết cách trang điểm để khắc phục những khuyết điểm trên khuôn mặt và giúp diện mạo của mình thêm đẹp và trẻ hơn so với độ tuổi của mình. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào các bạn có thể đặt câu hỏi dưới phần bình luận hoặc gọi điện trực tiếp đến tổng đài miễn cước 1800.1190 để được giải đáp thêm.

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Tình trạng da mặt bị nhăn, chảy xệ ở tuổi 50

Tình trạng da mặt bị nhăn, chảy xệ ở tuổi 50 là dấu hiệu ban đầu của gia đoạn lão hóa. Lúc này lượng collagen và elastin bị giảm về cả số lượng và chất lượng, điều này khiến cho da mặt bị mất đi độ đàn hồi và săn chắc từ đó khiến cho da bị nhăn và chảy xệ. Bởi elastin có tác dụng tạo độ mềm dẻo, đàn hồi, giúp kéo da về hình dáng ban đầu. Còn collagen có vai trò nâng đỡ, giúp duy trì độ săn chắc và căng mịn của làn da.

Các nếp nhăn thường xuất hiện đầu tiên và rõ nhất là ở trên khuôn mặt tại các vị trí mà da hay bị gấp lại như ở vùng trán, vùng mắt hay vùng má.

Còn tình trạng chảy xệ là khi da mặt bị mất độ đàn hồi và không còn săn chắc, làm cho da mặt không về hình dáng ban đầu.

>> Xem thêm: Da lão hóa sớm – những điều cần biết

Dấu hiệu chỉ ra da mặt bạn bị nhăn, chảy xệ

Để nhận biết da mặt mình có đang bị nhăn, chảy xệ không các bạn cầu chú ý kỹ bởi những dấu hiệu này thường xuất hiện từ từ trong một khoảng thời gian dài. Dưới đây là một số dấu hiệu cụ thể:

• Thông thường trán xuất hiện các nếp nhăn đầu tiên, với các đường thẳng hoặc ngang. Tiếp theo sẽ xuất hiện ở vùng mắt tạo thành các nếp chân chim. Cuối cùng nếp nhăn xuất hiện ở vùng mũi miệng tạo những nếp nhăn sâu và bắt đầu chảy xệ.
• Dấu hiệu tiếp theo dễ dàng nhận thấy nhất đó chính là đường nét trên khuôn mặt dần thay đổi. Tỷ lệ khuôn mặt không còn được cân xứng, đường viền xương hàm không còn rõ nét.
• Sự đàn hồi của da mặt ngày càng kém đi, làn da trở nên khô hơn và không còn căng mọng.
• Màu sắc của làn da ngày càng xỉn màu.

Nguyên nhân gây da mặt bị nhăn, chảy xệ tuổi 50

Tình trạng da bị nhăn, chảy xệ mỗi người xuất hiện với nhiều nguyên nhân khác nhau tùy hoàn cảnh, cơ địa. Nhưng dưới đây là những nguyên nhân phổ biến mà nhiều chị em mắc phải. Cụ thể như sau:

Lão hóa tự nhiên: Đây là nguyên nhân chính và không thể tránh khỏi khiến da bị nhăn và chảy xệ. Khi tuổi tác tăng lên, các sợi collagen và elastin trong da sẽ bị suy giảm về số lượng và chất lượng, làm mất đi sự nâng đỡ, đàn hồi và săn chắc của da. Ngoài ra, cơ thể cũng sản sinh ít hơn các chất giữ ẩm, chống oxy hóa và bảo vệ da, làm da bị khô, mất độ đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Tiếp xúc với tia UV: Tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn sáng nhân tạo có tác hại lớn đến da, làm hư hại các sợi collagen và elastin, gây ra các nếp nhăn sớm và làm da bị chảy xệ.

Hút thuốc lá, uống rượu bia: Hút thuốc lá, uống rượu bia đều gây hại cho da, làm giảm khả năng tự phục hồi và bảo vệ da của cơ thể. Hút thuốc lá và uống rượu làm giảm lượng oxy và dưỡng chất cung cấp cho da, làm da bị khô, mất độ đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Ăn uống thiếu khoa học: Ăn uống không cân bằng, thiếu các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cần thiết cho da, làm da bị suy yếu, mất đi sự săn chắc và mịn màng. Thiếu nước làm da bị mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên, làm da bị khô, nhăn và chảy xệ.

Giảm cân nhanh, đột ngột: Những trường hợp này đều làm cho da bị kéo căng và mất đi sự đàn hồi. Khi giảm cân đột ngột, da không kịp co lại theo cơ thể, dẫn đến tình trạng da chùng nhão, chảy xệ và bị nhăn.

Do bị hội chứng Ehlers-Danlos: Hội chứng Ehlers-Danlos là một trong những loại bệnh khiến da không sản xuất được nhiều collagen và từ đó da bị chảy xệ. Đây là một bệnh rất hiếm gặp do bị rối loạn mô liên kết được di truyền. Những người mắc hội chứng này thông thường làn da mặt sẽ bị nhão, chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

>> Xem thêm: Nguyên nhân gây lão hóa da sớm

Cách giúp da giảm nhăn, chảy xệ tuổi 50 hiệu quả

Để giúp hạn chế tình trạng nếp nhăn chảy xệ ở tuổi 50 hiệu quả các bạn có thể tham khảo những cách sau đây:

Rửa mặt đúng cách

Làm sạch da thường là bước đầu tiên cũng như quan trọng nhất trong chu trình skincare hằng ngày để làn da khỏe mạnh, đàn hồi và hấp thụ được các dưỡng chất trong tinh chất hay kem dưỡng da.

Muốn giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, bạn nên duy trì thói quen dùng nước tẩy trang mỗi ngày. Sau khi tẩy trang, chị em cũng đừng quên rửa mặt lại một lần nữa với các sản phẩm chuyên dụng nhằm loại bỏ lớp trang điểm cũng như bụi bẩn còn sót lại. Thường xuyên tẩy tế bào chết (2 – 3 lần/tuần).

Dưỡng ẩm đầy đủ

Dưỡng ẩm là bước quan trọng để giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng và ngăn ngừa da khô, nhăn và chảy xệ. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn, và chọn những sản phẩm có chứa các thành phần làm săn chắc da, như collagen, elastin, acid hyaluronic, vitamin C, E, retinol, v.v. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối, sau khi rửa mặt sạch, và massage nhẹ nhàng để kem thấm sâu vào da.

>> Bạn có thể quan tâm: Cách chăm sóc da mặt tuổi 30

Tự làm mặt nạ 

Các loại mặt nạ trị nếp nhăn và chảy xệ kết hợp từ các loại nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp cải thiện làn da, làm mờ nếp nhăn đáng kể, giúp da căng mịn. Bạn có thể tham khảo làm những loại mặt nạ như sau: mặt nạ lòng trắng trứng, mặt nạ nha đam, mặt nạ mật ong, mặt nạ chuối, mặt nạ đu đủ,…

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng

Chống nắng là cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, làm hư hại collagen và elastin, gây ra các nếp nhăn sớm và làm da bị chảy xệ. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, ít nhất là 30, và thoa lại mỗi 2 tiếng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng nên đeo mũ, nón, kính râm, áo dài tay để che chắn da khi ra ngoài

Có chế độ ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnh có thể giúp cung cấp các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cần thiết cho da, giúp da chống lại các gốc tự do gây lão hóa. Bạn nên ăn nhiều rau quả, hạt, dầu thực vật, cá, trứng, sữa chua, v.v, để bổ sung vitamin C, E, beta carotene, omega-3, probiotic, v.v . Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên, đồ mặn, đồ cay, v.v, để tránh gây hại cho da

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Uống đủ nước có thể giúp giữ ẩm cho da, làm da căng mọng và mịn màng. Nước cũng có thể giúp đào thải độc tố và cải thiện tuần hoàn máu, giúp da sáng khỏe. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, và tăng lượng nước khi tập thể dục hoặc tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Hạn chế tiêu thụ đường

Đường có nhiều tác hại tiêu cực đến cơ thể, đặc biệt là làn da. Việc tiêu thụ đường thường xuyên sẽ làm kích hoạt quá trình trong hệ thống tiêu hóa được gọi là “glycation”. Khi ấy, các phân tử đường sẽ bám chặt vào các sợi collagen và elastin, các protein giữ vai trò cấu trúc da. Đường sẽ làm cho các protein này mất đi độ đàn hồi và dễ gãy hơn, dẫn đến quá trình lão hóa da, chảy xệ đi.

Không sử dụng thuốc lá và rượu bia

Bỏ thuốc lá và rượu có thể giúp cải thiện tình trạng da bị nhăn và chảy xệ, vì thuốc lá và rượu có chứa nhiều chất độc hại, làm giảm lượng oxy và dưỡng chất cung cấp cho da, làm da bị khô, mất độ đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn . Bỏ thuốc lá và rượu cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa một số bệnh lý nguy hiểm khác.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục có thể giúp tăng cường lưu thông máu, đào thải độc tố và làm tươi sáng da. Tập thể dục cũng có thể giúp cải thiện hệ miễn dich, tăng độ săn chắc đàn hồi cho da . Bạn nên tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Bên cạnh đó bạn cũng nên thực hiện massage cho da mặt, để giúp nâng cơ mặt, làm săn chắc da và giảm các nếp nhăn.

>> Tham khảo thêm: 10 Bí quyết trẻ hóa da từ tự nhiên

Trên đây là một số thông tin về tình trạng da mặt bị nhăn và chảy xệ ở tuổi 50, đây là vấn đề diễn ra một cách tự nhiên mà bạn không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng các phương pháp được nhắc đến trong bài viết sẽ giúp hạn chế, làm chậm quá trình lão hóa từ đó gây nên tình trạng da bị nhăn và chảy xệ khi ở độ tuổi này. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại bình luận hoặc gọi trực tiếp đến tổng đài miễn cước 1800.1190 của chúng tôi để được chuyên gia giải đáp chi tiết hơn.

Chia sẻ174

Tweet

Chia sẻ

Sức khỏe làn da trước và sau tuổi 45

Những thay đổi  làn da trước tuổi 45

Ở độ tuổi này, da thường chỉ hơi xỉn màu và kém đàn hồi. Do quá trình sản xuất collagen và Elastin chậm lại, các nếp nhăn mỏng xuất hiện dưới mắt, các khuyết điểm trên da tích tụ như đốm sắc tố, vết rạn trên cơ thể, sẹo mụn. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ chỉ bắt đầu chăm sóc da khi tình trạng da có nhiều dấu hiệu trở nên rõ ràng hơn.

Những thay đổi làn da sau tuổi 45

Những thay đổi trên da lúc này ngày càng trở nên rõ ràng hơn khi lượng axit hyaluronic giảm và da trở nên mỏng hơn. Sự lắng đọng mỡ dưới da cũng thay đổi (vùng gò má trở nên mỏng hơn và vùng cằm trở nên dày hơn), mạch máu giãn ra, collagen và Elastin khiếm khuyết tích tụ, xuất hiện các đốm sắc tố và nếp nhăn.

>>> Xem thêm: Dấu hiệu lão hóa da sớm bạn nên biết

Những nguyên nhân khiến da không còn tươi sáng sau 45

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng da không còn tươi sáng ở độ tuổi 45. Một số nguyên nhân có thể kể đến như sau:

Do lão hóa: Từ khoảng 25 tuổi, da ít sản xuất collagen hơn, với mức giảm trung bình 1%/năm. Đây là độ tuổi da bắt đầu lão hóa với các triệu chứng từ nhẹ đến nặng, điều này khiến da dần mất đi độ tươi sáng. Những dấu hiệu này sẽ rõ rệt hơn sau tuổi 35 và tất nhiên khi ở tuổi 45, bạn sẽ thấy tình trạng càng nặng hơn nếu không được chăm sóc đúng cách.

Do không thay đổi sản phẩm chăm sóc da: Các sản phẩm chăm sóc da sẽ phát huy đúng tác dụng ở những thời điểm khác nhau. Thông thường, sau độ tuổi ngoài 40 bạn đã phải đổi sang chăm sóc da có chứa nhiều dưỡng chất làm sáng da như vitamin C E,…

Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: tia UV (cả UVA và UVB) đều gây hại cho da, khiến cấu trúc da bị phá vỡ. Da thường xuyên tiếp xúc ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Lúc này, da bạn xuất hiện nám, tàn nhang, đồi mồi nhiều hơn, da sạm từ đó khiến do không còn được tưới sáng.

Do chưa hiểu rõ làn da mình: việc không hiểu làn da của mình khiến cho bạn không biết cách chăm sóc da đúng với tình trạng mà bạn đang gặp phải. điều này khiến da mất dần độ tươi sáng.

>>> Bạn có thể tham khảo: Suy giảm estrogen gây lão hóa

Các cách giúp làn da tươi sáng ở tuổi 45

Để giúp làn da của bạn ở tuổi 45 tươi sáng hơn các bạn có thể áp dụng một số cách mà chúng tôi đưa ra dưới đây:

Sử dụng sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều chất dinh dưỡng và axit lactic, có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm và làm trắng da.

Bạn cần chuẩn bị một hũ sữa chua không đường và một bông tẩy trang. Bạn làm ướt bông tẩy trang với sữa chua, rồi thoa đều lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Bạn nên thực hiện cách này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng nha đam

Trong nha đam có chứa nhiều axit cinnamic và rất nhiều loại vitamin, đặc biệt là các loại vitamin nhóm B làm sạch, dưỡng ẩm, làm sáng da và chữa lành các vết thương.

Bạn cần chuẩn bị một lá lô hội và một dao nhỏ. Bạn rửa sạch lá lô hội, rồi cắt bỏ hai mép có gai. Bạn dùng dao cắt lá lô hội theo chiều dọc, rồi lấy gel lô hội bên trong. Bạn thoa đều gel lô hội lên da mặt, để trong 15-20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Bạn nên thực hiện cách này mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng chanh

Chanh là loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, chanh cũng có chứa axit có thể làm mờ đi những vết sạm da, tăng tái tạo tế bào da và giúp làn da thêm trắng sáng.

Bạn cần chuẩn bị một quả chanh và một bát nhỏ. Bạn vắt nước chanh ra bát, rồi thêm một ít nước để pha loãng. Bạn dùng bông tẩy trang thấm nước chanh, rồi thoa lên da mặt, để trong 10 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Nên áp dụng 1 đến 2 lần trong một tuần để giúp cho làn da tươi sáng hơn.

Sử dụng mật ong

Mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất kháng khuẩn, có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm và làm sáng da. Đặc biệt, mật ong rất lành tính và an toàn với mọi loại da.

Bạn chuẩn bị khoảng 50ml mật ong và một ít bông tẩy trang. Bạn làm ướt bông tẩy trang với mật ong, rồi thoa đều lên da mặt, để trong 15-20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Bạn nên thực hiện cách này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng đu đủ

Đu đủ có chứa nhiều vitamin A, C, E và chất enzym papain, có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa.

Bạn cần chuẩn bị một miếng đu đủ và một bát nhỏ. Bạn gọt vỏ đu đủ, rồi cắt nhỏ và cho vào bát. Bạn dùng nĩa nghiền nhuyễn đu đủ, rồi thoa đều lên da mặt, để trong 15-20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Bạn cũng có thể kết hợp đu đủ với mật ong, sữa tươi, bột yến mạch để tăng hiệu quả. Bạn nên thực hiện cách này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

>> Tham khảo thêm: Đu đủ có chứa estrogen không? Sử dụng thế nào?

Sử dụng dưa chuột

Dưa chuột có chứa nhiều nước và vitamin C, có tác dụng làm mát, dưỡng ẩm và làm sáng da.

Bạn cần chuẩn bị một quả dưa chuột. Bạn rửa sạch dưa chuột, rồi cắt thành những lát mỏng. Bạn đắp các lát dưa chuột lên da mặt, để trong 15-20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Bạn nên thực hiện cách này 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng cam

Cam có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống oxy hóa, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa.

Bạn cần chuẩn bị một quả cam và một bát nhỏ. Bạn vắt nước cam ra bát, rồi thêm một ít nước để pha loãng. Bạn dùng bông tẩy trang thấm nước cam, rồi thoa lên da mặt, để trong 10 phút. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô. Để tăng hiệu quả các bạn có thể sử dụng hàng ngày.

Một vài lưu ý giúp làn da tươi sáng sau tuổi 45

Ngoài sử dụng những cách trên để giúp làn da tươi sáng sau tuổi 45 thì các bạn nên lưu ý những vấn đề sau để giúp tăng tính hiệu quả làm sáng da, cụ thể như sau:

• Hãy rửa mặt sạch sáng và tối với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết.
• Sau khi rửa mặt cần thoa nước hoa hồng hoặc toner để cân bằng độ pH và dưỡng ẩm
• Sử dụng serum, kem dưỡng da hoặc các sản phẩm đặc trị cho da, tùy theo nhu cầu và vấn đề của da, như chống lão hóa, trị nám, trắng da,…
• Nên thường xuyên tẩy tế bào chết để giúp thông thoáng lỗ chân lông, từ đó các dưỡng chất thể thấm sâu vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.
• Luôn luôn nhớ dùng kem chống nắng mỗi ngày, để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Nên đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất một lần một tuần, để cung cấp thêm dưỡng chất và làm sáng da. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ có sẵn trên thị trường hoặc tự chế mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, dầu dừa, trà xanh,,…
• Có chế độ ăn uống cân đối, uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả, tránh các thực phẩm gây hại cho da như đường, cà phê, rượu,…
• Tập thể dục thường xuyên, để tăng cường lưu thông máu, đào thải độc tố và làm tươi sáng da
• Nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc, để giảm thiểu các nếp nhăn, quầng thâm và sạm da.

>> Thông tin thêm cho bạn: Sâm tố nữ giúp làm đẹp da cho chị em

Trên đây là những cách chăm sóc da để có được làn da tươi sáng ở tuổi 45. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn. Nếu bạn có thắc mắc gì khác các bạn có thể để lại câu hỏi dưới phần bình luận hoặc gọi điện trực tiếp đến tổng đài miễn cước 1800.1190 để được chuyên gia tư vấn chi tiết hơn.

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Trà thảo mộc là gì?

Trà thảo mộc là một loại thức uống được làm từ các loại hoa, lá, rễ hoặc cành của các cây thảo mộc, các nguyên liệu này sẽ được phơi khô rồi kết hợp với nhau để tạo ra hương vị khác nhau cũng như mỗi loại lại có những công dụng khác nhau. Trà đước sử dụng bằng cách đun sôi hoặc pha trà với nước nóng.

Các loại trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tuy nhiên khi uống sẽ không mang lại kết quả ngay lập tức mà các bạn cần sử dụng kiên trì thì lúc này trà thảo mộc mới phát huy được hiệu quả.

Các loại trà thảo mộc có thành phần từ sâm tố nữ

Dưới đây là 7 loại trà thảo mộc có thành phần từ sâm tố nữ mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn:

Trà sâm tố nữ kỳ tử Tratosa

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Tratosa Viêt Nam
•  Xuất xứ: Việt Nam
•  Số lượng: 30 Túi lọc 5 gam

Thành phần:

• Sâm tố nữ
• Kỳ tử
• Đinh lăng
• Đương quy
• Hương phụ
• Hạt thảo quyết minh
• Cỏ ngọt

Công dụng:

• Cân bằng nội tiết tố phụ nữ,cải thiện sạm da, nám, tàn nhang.
• Tăng cường sinh lý, giảm khô hạn, tăng kích thước vòng 1.
• Làm chậm quá trình lão hóa da,giúp da sáng đẹp,bổ máu.
• Thanh lọc gan, mát gan, thanh nhiệt, giảm mỡ máu giúp da tươi sáng.
• Đào thải độc tố cơ thể,giúp ngủ ngon,ngủ sâu giấc.

Cách sử dụng:

• Dùng thường xuyên, uống thay nước hàng ngày để đạt hiệu quả
• Cho 1 túi 5 gam vào cốc 400-500ml  nước sôi hoặc nước ấm ( >> 80 độ C ), sau đó đợi 3-5 phút có thể sử dụng
• Ngày dùng 2-3 túi trà

Giá tham khảo: 180.000 VNĐ/ 1 hộp

Trà sâm tố nữ Thông Cát

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Đông y Gia truyền Thông Cát
•  Xuất xứ: Việt Nam
•  Số lượng: 1 bịch 30 gói

Thành phần:

• Sâm tố nữ
• Cam thảo
• Táo đỏ
• Trần bì
• Bồ công anh

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ huyết, hoạt huyết điều hòa kinh nguyệt.
• Tăng cường nội tiết tố Estrogen giúp da mịn màng, làm săn chắc ngực.
• Cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.

Cách sử dụng:

• Cho 1 gói túi lọc trà vào 1-2l nước sôi, ngâm 10 phút để cho hoạt chất thẩm thấu ra nước sau đó chế thêm nước cho vừa đủ ấm theo nhu cầu.
• Uống hàng ngày để đạt được hiệu quả tối đa
• Có thể cho thêm nước sôi vào khi hết nước.

Giá tham khảo: 180.000 VNĐ/ 1 bịch 30 gói

Trà sâm tố nữ MIHA Tea

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Trà Hoa Thảo Mộc – MIHA Tea
• Khối lượng: Bịch 30 tép (30 túi x 3g)
• Xuất xứ: Việt Nam
• Hạn sử dụng: 12 tháng

Thành phần: 

• Sâm tố nữ
• Đinh lăng
• Hà thủ ô
• Cúc mật

Công dụng 

• Tăng cường nội tiết tố giúp da căng sáng, vòng 1 săn chắc
• Hỗ trợ bổ huyết, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt
• Cải thiện các triệu chứng mãn kinh và tiền mãn kinh

Cách sử dụng:

• Pha 1-2 túi lọc trà cùng 250ml nước sôi (tùy sở thích để điều chỉnh độ đậm nhạt của trà).
• Sau 5 phút đã có thể thưởng thức.
• Có thể pha 2-3 túi lọc với 1 lít nước uống cả ngày (uống nóng hoặc lạnh tùy sở thích).

Giá tham khảo: 35.000 VNĐ/ 30 túi lọc

Trà sâm tố nữ Rosa

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Thảo dược Rosa
• Khối lượng: 30 túi lọc, 5g/gói
• Xuất xứ: Việt Nam
• Hạn sử dụng: 12 tháng

Thành phần:

• Sâm tố nữ
• Trinh nữ hoàng cung
• Ích mẫu
• Tô mộc
• Trạch lan

Công dụng:

• Giảm mụn, đẹp da, mờ nám, tàn nhang.
• Hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên giúp da săn chắc và đàn hồi.
• Cải thiện hiện tượng khô âm đạo, làm chậm quá trình mãn kinh, cân bằng nội tiết tố nữ, ngừa lão hoá, giảm cáu gắt.
• Hỗ trợ hấp thụ canxi giúp xương chắc khoẻ, ổn định huyết áp và cholesterol.

Cách sử dụng:

• Nhúng túi trà vào 200-300ml nước sôi, chờ 3-5 phút lấy túi trà ra.
• Để trà nguội bớt trong khoảng 6 phút xuống nhiệt độ khoảng 60 độ C là tốt nhất.
• Ngày uống 3 lần sau ăn 30p để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giá tham khảo: 178.000 VNĐ/ 1 hộp

☛ Xem thêm: Trà sâm tố nữ 4 vị

Trà sâm tố nữ Nguyên Mộc

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Nguyên Mộc
• Xuất xứ: Việt Nam
• Quy cách: 15 túi lọc (gói nhỏ), 20 túi lọc (gói to)
• Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất (xem trên bao bì)

Thành phần:

• Sâm tố nữ
• Trinh nữ hoàng cung
• Ích mẫu,
• Tô mộc,
• Trạch lan
• Một số thảo dược khác.

Công dụng:

• Giảm mụn, đẹp da, mờ nám, tàn nhang
• Hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên giúp da săn chắc và đàn hồi
• Cải thiện hiện tượng khô âm đạo, làm chậm quá trình mãn kinh, cân bằng nội tiết tố nữ, chống lão hoá, chống cáu gắt
• Hỗ trợ hấp thụ canxi giúp xương chắc khỏe, ổn định huyết áp và cholesterol

Cách sử dụng:

• Nhúng túi trà vào 200-300ml nước sôi
• Chờ 3-5 phút rồi lấy trà ra
• Để ấm rồi sử dụng, ngày 3 túi chia làm 3 lần

Giá tham khảo: 164.000 VNĐ/ 1 gói 20 túi lọc

Trà sâm tố nữ Hồng Lan

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Dược liệu Hồng lan
• Xuất xứ: Việt Nam
• Quy cách: Trà túi lọc, trọng lượng 100g
• Hạn sử sụng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất

Thành phần:

• Sâm tố nữ
• Nhân sâm

Công dụng:

Trà túi Lọc Sâm Tố Nữ Hồng Lan là sự kết hợp của các loại thảo dược, được gia giảm theo liều lượng thích hợp. Có tác dụng

• Bổ huyết, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, Dưỡng nhan, giảm mụn, tàn nhang, mờ nám
• Cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.
• Tăng cường nội tiết tố Estrogen giúp da mịn màng, làm săn chắc ngực
• Chống oxy hóa, giảm viêm, ngủ ngon, đẹp da, Chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ

Cách sử dụng:

• Cho gói trà vào 100 – 150ml nước sôi ngâm 10 đến 15 phút hoặc đun sôi 5 – 10 phút hoặc ngâm trong bình giữ nhiệt.
• Dùng 1-2 gói/lần x ngày 2 lần.

Giá tham khảo: 114.000 VNĐ/ 1 hộp

Trà sâm tố nữ Hạnh Nguyên

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Thảo dược Hạnh Nguyên
• Xuất sứ: Việt Nam
• Quy cách: Túi lọc, bịch 50 túi
• Hạn sử dụng: 12 tháng

Thành phần: 100% củ sâm tố nữ

Công dụng: 

• Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt
• Dưỡng nhan, giảm mụn, tàn nhang, mờ nám
• Cải thiện các triệu chứng thời kỳ mãn kinh
• Tăng cường nội tiết tố Estrogen giúp da mịn màng
• Làm săn chắc vòng 1

Cách sử dụng:

•  Pha 1 túi lọc trà cùng 300ml nước nóng, sau 5 phút đã có thể thưởng thức một cốc trà thơm ngon
• Có thể pha 2-3 túi lọc với 1-2 lít nước uống cả ngày (uống nóng hoặc lạnh tùy sở thích).

Giá tham khảo: 120.000 VNĐ/ 1 bịch 50 túi lọc

☛ Tham khảo: Có nên uống sâm tố nữ không? Bao lâu hiệu quả?

Những lưu ý khi sử dụng trà thảo mộc

Để sử dụng trà thảo mộc nói chung và trà thảo mộc có thành phần sâm tố nữ nói riêng một cách hiệu quả nhất các bạn cần lưu ý những vấn đề như sau:

• Các loại trà đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên sẽ không có tác dụng một cách nhanh chóng, mà cần thời gian dài mới thấy được hiệu quả mà sản phẩm mang lại.
• Tuy là các loại trà này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn cũng không nên quá lạm dụng bởi cũng nhiều trường hợp sử dụng sẽ không phù hợp với mọi đối tượng.
• Hãy xây dựng thói quen uống trà thảo mộc hàng ngày.
• Thời điểm uống trà tốt nhất là vào buổi sáng sớm, ngoài ra các bạn cũng có thể uống trà sau bữa ăn 30 phút.
• Phụ nữ đang đang mang thai và đang cho con bú cần chú ý hỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng.
• Không uống trà đã để qua đêm.
• Các loại trà thảo mộc chỉ có tác dụng hỗ trợ và không sử dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Trên đây là 7 loại trà thảo mộc có thành phần từ sâm tố nữ mà chúng tôi gửi đến các bạn. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm trà phù hợp để sử dụng. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại câu hỏi dưới phần bình luận của bài viết này hoặc có thể gọi điện trực tiếp đến tổng đài miễn cước 1800.1190 để được chuyên gia của chúng tôi tư vấn chi tiết hơn.

Chia sẻ174

Tweet

Chia sẻ