Sau sinh, nhiều phụ nữ bất ngờ vì vòng 1 bỗng chảy xệ, kém săn chắc, khiến họ mất tự tin trong cả giao tiếp lẫn chuyện vợ chồng. Nhưng đừng lo – chỉ cần áp dụng đúng cách, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng 1 căng tròn, đầy sức sống. Bài viết dưới đây sẽ bật mí hai bí quyết đơn giản và hiệu quả nhất để “hồi sinh” đôi gò bồng đảo sau sinh.
Vì đâu vòng 1 “xuống cấp” sau sinh?
Với nhiều chị em, chuyện sinh đẻ là một cuộc “cách mạng” khi vòng 1 cứ lên xuống thất thường. Thời gian mang thai, cho con bú, vòng 1 căng tròn nẩy nở nhưng sau khi cho con bú, vòng 1 lại trở nên xập xệ, thậm chí nhiều chị em vòng 1 vốn đã khiêm tốn từ hồi con gái thì sau thời gian này lại càng khiêm tốn hơn.
Chị Hằng (Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội) là một ví dụ. Chị cho biết, sau khi chị cai sữa cho con tính đến nay đã được nửa năm thì ngực chị cứ teo nhỏ dần đi đến mức giờ nhìn chẳng khác nào “công tắc điện”. Chị rất tự ti và lo sợ chồng chán chồng chê nên đã thử nhiều biện pháp như massage, tập thể dục mà vòng 1 vẫn không tăng kích thước là bao.
Còn chị Nhung (Q. Thanh Xuân, Hà Nội) cũng chia sẻ, chị cho con bú được qua 6 tháng đầu thì con bỏ bú vì mẹ hết sữa, từ đó gò bồng đảo của chị đang là “bưởi” thì cũng dần nhỏ lại và nhão xệ, không còn căng tròn như trước nữa làm chị em vô cùng mất tự tin với anh xã.
Nguyên nhân ngực chảy xệ sau sinh
Theo các chuyên gia, có đến hơn 50% phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là sau khi cho con bú thì thường có xu hướng ngực bị teo nhỏ, chùng nhão và chảy xệ.
Theo đó, bầu ngực của phụ nữ được cấu tạo bởi ba lớp liên kết với nhau gồm: Hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, các nang tuyến sữa (thùy và ống sữa). Trong đó, khi mang thai và cho con bú, các thùy và ống sữa sẽ quyết định độ lớn, nhỏ của vòng ngực, còn bình thường, ngực “mẩy” hay “lép” là do các mô mỡ ngực quyết định.
Trong quá trình mang thai và cho con bú, các thùy và ống sữa phát triển mạnh, làm ngực giãn nở, chèn áp các mô mỡ. Thế nhưng sau khi cai sữa thì các nang tuyến sữa này không phát triển nữa, làm bầu ngực của người mẹ bị teo dần đi.
Ngoài ra, việc mẹ thường xuyên có hành động vắt sữa, xoa bóp tuyến vú để tăng lượng sữa, cho trẻ bú nằm sẽ khiến cho các sợi collagen (chất có tác dụng tạo độ đàn hồi, ngăn ngừa nhăn, chảy xệ da) ở lớp da vòng 1 bị co kéo, dễ đứt gãy làm ngực chảy xệ và biến dạng nhanh hơn.
Đồng thời, sau khi cai sữa, nội tiết tố estrogen (chất kích thích cơ thể phụ nữ sản xuất ra prostaglandin có tác dụng làm tăng sự phát triển của các mô vú, tăng sinh ống sữa và phát triển các mô mỡ cho ngực săn chắc) bị sụt giảm khi tử cung, buồng trứng trở về trạng thái bình thường. Điều này cũng khiến cho, bầu ngực của người mẹ bị teo nhỏ, da ngực trùng nhão, không còn săn chắc nữa.
Tuyệt chiêu giúp vòng 1 của chị em “căng mẩy” trở lại
Không phải ai cũng sở hữu vòng 1 đầy đặn và nhiều chị em cũng e ngại rủi ro từ phẫu thuật thẩm mỹ. Vì vậy, các phương pháp tăng vòng 1 tự nhiên và an toàn luôn được ưu tiên.
Để cải thiện vòng 1 sau sinh, cần tập trung vào việc tăng mô mỡ ngực, kích thích tuyến vú và duy trì estrogen ổn định. Hai giải pháp đơn giản nhất là: chế độ dinh dưỡng khoa học và kết hợp dược liệu chuyên biệt.
Về dinh dưỡng, chị em nên giảm chất béo động vật, tăng chất béo không no (omega 3–6–9) từ hạnh nhân, dầu cá, dầu gấc, dầu ô liu… Đồng thời tăng cường thực phẩm bổ sung estrogen như đậu nành, cà rốt, súp gà; cùng hạt vừng, hạt nho, sữa ít béo, ngũ cốc nguyên cám, rau xanh, trái cây và vitamin B – E để hỗ trợ “núi đôi” săn chắc, đầy đặn hơn.
Song song đó, dược liệu như Sâm tố nữ cũng được nhiều chị em lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ nở ngực tự nhiên, an toàn.
Sâm tố nữ đã được sử dụng ở Thái Lan hàng trăm năm qua và đã được chứng minh hiệu quả giúp săn chắc vòng 1 qua hàng nghìn công trình nghiên cứu khoa học trên thế giới. Tất cả đều nhận định rằng đây chính là thảo dược số 1 cho chị em phụ nữ.
Sâm tố nữ có tác dụng tăng kích thước vòng 1 là dựa trên cơ chế tăng số lượng các thùy và ống sữa, tăng sự phát triển của các mô đệm mỡ quanh ngực, tăng cường hấp thu collagen, làm tăng sự phát triển các dây chằng nối với núm vú, kết quả là làm cho ngực nở nang và săn chắc hơn.
Nhiều nghiên cứu đã khẳng định hiệu quả của Sâm tố nữ trong việc cải thiện vòng 1. Thử nghiệm tại Đại học Chulalongkorn (Thái Lan) cho thấy: 82% phụ nữ có vòng 1 săn chắc hơn sau 2 tháng, và 88% tăng từ 1,27–2,54 cm sau 3–6 tháng. Nghiên cứu tại Nhật Bản cũng ghi nhận 72% phụ nữ tăng kích thước ngực khi dùng Sâm tố nữ.
Đặc biệt hơn cả, các nhà khoa học tại trường ĐH Reading (Anh) đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: Sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hợp chất có tác dụng tương tự estrogen. Trong đó Deoxymiroestrol trong Sâm tố nữ là một hoạt chất quý hiếm có tác dụng cao nhất trong tất cả các estrogen thực vật, mạnh hơn gấp 1.000 – 10.000 lần các isoflavonoid trong mầm đậu nành. Vì thế, bổ sung estrogen bằng Sâm tố nữ chính là giải pháp toàn diện nhất giúp chị em cải thiện “núi đôi” nhanh chóng.
Ngoài ra, Sâm tố nữ cũng là cây thuốc đã được đầu tư nghiên cứu khá kỹ về thành phần hóa học, tác dụng tiền lâm sàng và thử độc tính cho thấy đây là dược liệu an toàn, có thể sử dụng lâu dài mà không mang đến tác dụng phụ.
Tuy nhiên, do khai thác quá mức, Sâm tố nữ tự nhiên ngày càng khan hiếm. Từ năm 2017, Công ty TNHH Tuệ Linh đã phát triển vùng trồng Sâm tố nữ chuẩn GACP-WHO tại Tây Bắc, đồng thời phối hợp Viện Hóa học – Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam xây dựng quy trình chiết tách hoạt chất quý.
Từ đó, Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh ra đời – sản phẩm duy nhất được chuyển giao công nghệ độc quyền từ Viện Hàn lâm, với hàm lượng estrogen thực vật mạnh gấp 10.000 lần mầm đậu nành. Công thức kết hợp thêm nhung hươu, thiên môn đông, hồng sâm, nữ lang, giúp:
➤ Bổ sung nội tiết, tăng dịch nhờn, cải thiện sinh lý nữ.
➤ Giảm bốc hỏa, ngủ ngon, giảm khó chịu tiền mãn kinh.
➤ Trẻ hóa cơ thể, săn chắc vóc dáng.
➤ Cải thiện da: căng sáng, giảm nám, chống lão hóa.
Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!
☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY
Lưu ý
Dù là sử dụng Sâm tố nữ, Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh hay áp dụng bất kỳ các phương pháp nào nhằm tăng cường vòng 1 thì chị em cũng phải có tính kiên trì và đều đặn. Nghĩa là chúng ta cần kiên trì dùng uống mỗi ngày với đủ liệu trình trong khoảng từ 2 – 3 tháng bởi các tế bào mô cơ vòng 1 cần có thời gian để tái tạo và dần cải thiện trở lại.
Ngoài ra, chị em cũng có thể tham khảo kết hợp các tác động chăm sóc bên ngoài vòng 1 để có thể đạt được hiệu quả nhanh chóng hơn như: Massage vòng 1 khoảng 30 phút mỗi ngày; đẩy tạ hoặc tập các bài tập dành riêng cho “núi đôi”; thiết lập chế độ sinh hoạt làm việc – ăn uống – ngủ nghỉ hợp lý.
