Một đôi mắt đẹp không thể không đi kèm với các vùng da mắt mịn màng, không thâm quầng, bọng mắt. Vậy khi chăm sóc da mắt nên tuân theo những quy tắc nào để có thể sở hữu đôi mắt đẹp “hút hồn” kẻ đối diện?
Mục lục
Vài điều về vùng da mắt bạn nên biết
Da mắt là vùng da căng và mỏng nhất trên gương mặt. Bên dưới da mắt có lớp đệm mỡ và cấu trúc vùng da mắt mỏng để phù hợp cho việc bảo vệ mắt, khiến mắt không bị tổn thương và tầm nhìn không bị hạn chế.
Nhưng cũng chính bởi yếu tố căng mỏng hơn bình thường nên da mắt dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da sớm nếu không được chăm sóc cẩn thận. Cụ thể là cấu trúc da mỏng với sự liên kết lỏng lẻo của các sợi Collagen và Elastin khiến khả năng giữ các phân tử nước dưỡng ẩm cho vùng da mắt thấp, từ đó làm xuất hiện các triệu các biểu hiện như:
- Vùng da mắt có các nếp nhăn và đậm rõ dần theo thời gian.
- Xuất hiện các quầng thâm xung quang vùng da mắt
- Da mắt hay bị khô ráp, khi sờ không có cảm giác mịn màng, mềm mại.
- Mí mắt sụp sâu
- Có bọng mắt
- Có các vết chân chim (nhìn rõ khi cười).
- Có các nốt tàn nhang, nám da nội tiết tố, nám thường, nốt đồi mồi… xuất hiện dưới bọng mắt.
Vùng da mắt dễ lão hóa sớm do đâu?
Cấu trúc da mỏng hơn bình thường là một nguyên nhân gây lão hóa da mắt. Tuy nhiên bên cạnh đó, các tác nhân khác cũng có thể tác động khiến da mắt bị lão hóa sớm như:
– Do tia UV của ánh mặt trời tác động trực tiếp gây lão hóa da mắt.
– Do đôi mắt phải hoạt động liên tục với việc chớp mắt hoặc các biểu hiện cảm xúc: mắt cười, mắt khóc, mắt vui, mắt buồn… khiến vùng da mắt bị tác động lão hóa sớm.
– Do giấc ngủ không đảm bảo chất lượng như: bị mất ngủ, khó ngủ, thiếu ngủ; ngủ chập chờn…
– Do chăm sóc da mắt chưa đúng cách. Sản phẩm dưỡng da mặt chưa phù hợp hoặc là các sản phẩm không đảm bảo chất lượng…
– Yếu tố tuổi tác.
– Yếu tố di truyền.
Các bước chăm sóc da mắt để “hút hồn” kẻ đối diện
Một làn da mắt khỏe đẹp là làn da không bị quầng thâm, da ẩm mịn không bị khô ráp, duy trì được độ dày ổn định vùng da mắt. Vậy làm sao để sở hữu làn da mắt khỏe đẹp “hút hồn” người đối diện? Mời bạn cùng estrogen.vn tìm hiểu các bước chăm sóc da mắt tại nhà đơn giản dưới đây nhé:
Bước 1: Tẩy trang làm sạch vùng da mắt
Tẩy trang là bước đầu tiên cơ bản nhất trong cách chăm sóc da chống lão hóa da nói chung cũng như chăm sóc vùng da mắt nói riêng. Bạn nên lựa chọn một dòng tẩy trang dịu nhẹ phù hợp với da mắt và cả gương mặt, có thể là dạng nước hoặc dạng dầu tẩy trang.
Hãy tẩy trang cho da mắt nhẹ nhàng bằng cách: dùng nước tẩy trang thấm vào bông và áp lên vùng da mắt. Sau đó xoay tròn rồi kéo nhẹ nhàng theo chuyển động từ trung tâm mắt đếm các vùng xung quanh để làm sạch lớp makeup tại vùng da mắt.
Bước 2: Rửa sạch bằng sữa rửa mặt
Cũng như các vùng da mặt khác, sau khi dùng tẩy trang vùng da mắt cần được làm sạch hoàn toàn bề mặt với sữa rửa mặt. Bạn hãy lựa chọn lòng sữa rửa mặt dịu nhẹ (phù hợp theo loại da của bạn) để rửa sạch mặt và cả vùng da mắt.
Bạn lưu ý nên rửa mặt bằng tay giúp việc làm sạch da vùng da mắt hiệu quả hơn. Hoặc nếu dùng khăn mặt, bạn cần giặt sạch ít nhất 3 – 4 lần/tuần và phơi dưới ánh sáng mặt trời để đảm bảo khăn rửa mặt luôn được sạch sẽ.
Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt tuổi 30
Bước 3: Dùng toner dưỡng da mắt
Vùng da mắt dễ bị khô sau khi rửa mặt nên chị em có thể cân nhắc dùng tonner – nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho làn da mắt. Vì vùng da mắt yếu nên bạn chỉ nên dùng một lượng ít toner (ít hơn các vùng da mặt khác) để chăm sóc riêng cho da mắt.
Ngoài tác dụng cân bằng độ ẩm, toner còn có tác dụng làm sạch sâu các lô chân lông li ti quanh vùng da mắt, nhờ đó làm sạch toàn diện cho da mắt và giúp các bước chăm sóc da mắt phía sau đạt hiệu quả tốt hơn.
Bước 4: Điều trị lão hóa da mắt (nếu có)
Nếu da mắt của bạn đang gặp các tình trạng lão hóa sớm như: nếp nhăn, vệt chân chim, cuồng thâm mắt, bọng mắt… thì có thể áp dụng các sản phẩm điều trị lão hóa da mắt giúp trẻ hóa da tại bước làm này.
Dưới đây là gợi ý một số thành phần có tác dụng điều trị lão hóa da mắt, mời chị em tham khảo thêm:
1. Thành phần điều trị nếp nhăn, vệt chân chim quanh mắt
Để điều trị nếp nhăn và làm mờ vệt chân chim nơi khóe mắt, chị em có thể tham khảo một số dòng Treatment như:
- Tretinoin (dẫn xuất của vitamin A với nồng độ cao).
- Retinoid (cần thực hiện theo đơn của bác sĩ điều trị).
- Retinol (có thể áp dụng không cần kê đơn).
- Peptide.
2. Thành phần điều trị quầng thâm mắt
Quầng thâm quanh vùng da mắt chủ yếu do tác động từ tia tử ngoại (tia UV) trong ánh mặt trời xuyên qua cấu trúc da gây nên. Bởi vậy, để cải thiện quầng thâm mắt bạn có thể tham khảo một số thành phần điều trị như:
- Arbutin.
- Vitamin C
- Hydroquinone
- Acid kojic
- Acid azelaic.
- Vitamin B3 (Niacinamide).
Trường hợp bạn bị quầng thâm mắt liên quan đến giấc ngủ và sức khỏe thì cần điều chỉnh lại thời gian ngủ nghỉ hợp lý.
3. Điều trị bọng mắt
Bọng mắt xuất hiện chủ yếu do vùng da dưới mắt bị căng giãn dẫn đến sự tích tụ các chất lỏng dưới vùng da mắt. Nên cách khắc phục bọng mắt tự nhiên và an toàn nhất là đi ngủ đủ giấc và dưỡng ẩm da mắt để ngăn ngừa lão hóa sớm.
Bước 5: Dùng kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mắt
Một lớp kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mắt vào buổi tối là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mắt. Kem dưỡng ẩm da mắt có thể coi là bước đệm cuối cùng “khóa chặt” toner và các thành phần đặc trị lão hóa da mắt được sử dụng trước đó, giúp ngăn chặn sự bay hơi khi lỗ chân lông tại da mắt chưa kịp thẩm thấu hết, nhờ đó làm tăng hiệu quả chăm sóc làm trẻ hóa da mắt cho chị em.
Không chỉ nuôi dưỡng vùng da mắt không bị khô, kem dưỡng ẩm da mắt còn giúp hỗ trợ quá trình tái tạo làn da quanh vùng mắt hiệu quả hơn, nhờ đó giúp bạn có làn da tươi sáng, ẩm mịn vào mỗi buổi sáng thức dậy.
Bước 6: Dùng kem chống nắng cho da mắt
Vào ban ngày, các tia UV trong ánh mặt trời có thể xem là tác nhân chính từ bên ngoài khiến da bị lão hóa sớm. Vậy nên, trước khi ra ngoài chị em hãy bảo vệ làn da mắt bằng việc bôi kem chống nắng để hạn chế tối đa sự xâm hại của tia UV đối với làn da mắt cũng như toàn bộ vùng da mặt.
Kem chống nắng có tác bảo vệ làn da cần có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 30++. Hiện nay, dòng kem chống nắng tốt nhất có làn da có chỉ số SPF là 50+++. Tuy nhiên, chất lượng thường đi kèm với giá thành nên chị em cân nhắc để lựa chọn cho bản thân dòng kem chống nắng bảo vệ da mắt phù hợp nhất nhé.
Lối sống lành mạnh giúp chăm sóc da mắt tự nhiên
Bên cạnh việc chăm sóc da mắt, bạn đừng quên thiết lập một lối sống khoa học lành mạnh để làm đẹp da mắt và tăng cường sức khỏe từ bên trong như:
– Ngủ đủ giấc ít nhất từ 7 – 8 giờ/ngày.
– Massage da mắt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hoặc khi bị mỏi mắt.
– Có chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh và chất xơ.
– Tránh các nhóm thực phẩm không có lợi cho làn da như: đồ ăn nhiều đường; đồ ăn nhiều muối; nước ngọt có gas; các thực phẩm chứa chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cafe…
– Uống đủ nước khoảng tối thiểu 2 lít mỗi ngày.
– Tập bỏ thói quen cau mày, dụi mắt hoặc các tác động mạnh tới vùng da mắt
– Tìm đeo các loại kính có khả năng chống tia UV để bảo vệ làn da mắt của bạn.
➤ Tìm đọc thêm:
