Chào chuyên gia. Tôi năm nay 40t, dễ nóng giận, hay cáu gắt, mặt nóng bừng kèm mồ hôi ban đêm… tôi phải làm sao? Mong chuyên gia giải đáp giúp.
Trả lời
Chào bạn !
Triệu chứng dễ nóng giận, hay cáu gắt, mặt nóng bừng kèm mồ hôi ban đêm là triệu chứng điển hình của phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh và nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trên là do tuổi tác và suy giảm nội tiết tố đáng kể.
Để khắc phục tình trạng trên, bạn nên có các biện pháp đặc biệt giúp bổ sung nột tiết tố estrogen nhằm bù lại lượng nội tiết tố estrogen bị suy giảm như:
- Có chế độ dinh dưỡng phù hợp với những loại thực phẩm giàu Phytoestrogen - estrogen có nguồn gốc từ thực vật (xem thêm: Các thực phẩm giàu estrogen).
- Rèn luyện thể dục thể thao hàng ngày nên tập các môn thể thao giúp tin thần thư thái như thiền, yoga…
- Uống đủ nước hàng ngày
- Ngủ đủ giấc
- Hạn chế căng thẳng, stress và nên ngủ sớm.
Có thể sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên như viên uống Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh.
Với 5 thành phần tinh chiết từ các thảo dược tự nhiên có lợi với nội tiết tố nữ như:
- Cao khô sâm tố nữ (Pueraria mirifica)
- Cao khô Hồng sâm (Panax ginseng)
- Cao khô nữ lang (Valeriana officinalis)
- Cao khô thiên môn đông (Asparagus cochinchinesis)
- Nhung hươu (cervus nippon)
Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh tự hào là sản phẩm DUY NHẤT được chuyển giao độc quyền từ Viện hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam, bổ sung phytoestrogen từ sâm tố nữ (có tác dụng mạnh gấp 10.000 lần so với mầm đậu nành), nhờ đó giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả từ bên trong, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng thiếu hụt estrogen thường gặp ở phụ nữ trung niên như: dễ nóng giận, hay cáu gắt, bốc hỏa mặt nóng bừng kèm mồ hôi; khô hạn âm đạo; giảm ham muốn tình dục; yếu sinh lý nữ...
Cụ thể, sâm nhung tố nữ Tuệ Linh có các tác dụng hỗ trợ:
➤ Bổ sung nội tiết, tăng tiết dịch nhờn, tăng ham muốn, hỗ trợ cải thiện sinh lý cho phụ nữ.
➤ Hết bốc hỏa, ngủ ngon giấc hơn; hỗ trợ làm giảm các triệu chứng thời kỳ tiền kinh nguyệt gây ra.
➤ Trẻ hóa cơ thể, săn chắc vóc dáng.
➤ Giúp da căng sáng, giảm nám, hỗ trợ cải thiện lão hóa da.
Chi tiết hơn: Sâm nhung tố nữ tuệ linh có tốt không?
☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY
Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!
Chúc bạn sức khỏe!
