Chào chuyên gia. Tôi năm nay 40t, dễ nóng giận, hay cáu gắt, mặt nóng bừng kèm mồ hôi ban đêm… tôi phải làm sao? Mong chuyên gia giải đáp giúp.
Trả lời
Chào bạn !
Triệu chứng dễ nóng giận, hay cáu gắt, mặt nóng bừng kèm mồ hôi ban đêm là triệu chứng điển hình của phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh và nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trên là do tuổi tác và suy giảm nội tiết tố đáng kể.
Để khắc phục tình trạng trên, bạn nên có các biện pháp đặc biệt giúp bổ sung nột tiết tố estrogen nhằm bù lại lượng nội tiết tố estrogen bị suy giảm như:
- Có chế độ dinh dưỡng phù hợp với những loại thực phẩm giàu Phytoestrogen - estrogen có nguồn gốc từ thực vật (xem thêm: Các thực phẩm giàu estrogen).
- Rèn luyện thể dục thể thao hàng ngày nên tập các môn thể thao giúp tin thần thư thái như thiền, yoga…
- Uống đủ nước hàng ngày
- Ngủ đủ giấc
- Hạn chế căng thẳng, stress và nên ngủ sớm.
Có thể sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên như viên uống Sâm nhung tố nữ Tuệ Linh.
Với 5 thành phần tinh chiết từ các thảo dược tự nhiên có lợi với nội tiết tố nữ như:
- Cao khô sâm tố nữ (Pueraria mirifica)
- Cao khô Hồng sâm (Panax ginseng)
- Cao khô nữ lang (Valeriana officinalis)
- Cao khô thiên môn đông (Asparagus cochinchinesis)
- Nhung hươu (cervus nippon)
Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tự hào là sản phẩm DUY NHẤT được chuyển giao độc quyền từ Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam. Sản phẩm bổ sung phytoestrogen từ sâm tố nữ – có hoạt lực mạnh gấp 10.000 lần mầm đậu nành, giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ từ bên trong.
Nhờ đó, Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh hỗ trợ cải thiện hiệu quả các biểu hiện thiếu hụt estrogen ở phụ nữ trung niên như: bốc hỏa, nóng bừng mặt, dễ cáu gắt, đổ mồ hôi, khô hạn, giảm ham muốn và suy giảm sinh lý nữ.
Công dụng nổi bật:
- Hỗ trợ bổ sung nội tiết, tăng tiết dịch nhờn, cải thiện ham muốn và sinh lý nữ
- Giảm bốc hỏa, ngủ ngon hơn, hỗ trợ làm dịu các triệu chứng tiền mãn kinh
- Hỗ trợ trẻ hóa cơ thể, giúp vóc dáng săn chắc
- Giúp da căng sáng, giảm nám và làm chậm lão hóa da
Chi tiết hơn: Sâm nhung tố nữ tuệ linh có tốt không?
☛ Tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY
Để tìm mua Sâm Nhung Tố Nữ Tuệ Linh chính hãng hoặc giải đáp những thắc mắc liên quan, chị em hãy liên hệ đến số Hotline: 1800.1190 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất nhé!
Chúc bạn sức khỏe!
