10 Bí quyết làm trẻ hóa da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên hiệu quả

Chăm sóc làm trẻ hóa da mặt, dưỡng da mịn màng căng bóng là ước muốn chung của hội chị em phụ nữ. Thấm hiểu được những mong muốn ấy, estrogen.vn đã tổng hợp 10 cách làm trẻ hóa da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây để giúp chị em sớm lấy lại làn da căng mịn tươi trẻ như tuổi 20.

Vì sao trẻ hóa da mặt “luôn luôn là xu thế”?

Có lẽ không ngoa khi nói rằng chăm sóc trẻ hóa da mặt luôn luôn là xu thế chung của hội chị em phụ nữ bởi: làm đẹp mà! Dưỡng da để tươi trẻ lâu, dưỡng da để níu giữ thanh xuân thì có ai lại không muốn.

Trẻ hóa da mặt có khả năng đáp ứng đầy đủ các mong muốn của hội chị em trong mục tiêu làm đẹp gìn giữ nét xuân. Nó tác động nuôi dưỡng giúp làn da mặt tươi trẻ hơn tuổi, nước da hồng hào, sáng mịn hơn.

Trẻ hóa da mặt cũng là cách làm mờ và hạn chế sự xuất hiện của các vết thâm nám, tàn nhang, nếp nhăn, vết chân chim… trên gương mặt. Nhờ đó giúp cải thiện làn da đồng thời tác động làm chậm quá trình lão hóa giúp chị em phụ nữ xinh đẹp và tự tin hơn.

Theo các thống kê, làn da phụ nữ (đặc biệt là da mặt) bắt đầu xảy ra quá trình lão hóa da ở độ tuổi 25 do khả năng sản sinh sợi collagen và elastin – thành phần duy trì độ đàn hồi, căng bóng và thể tích đầy đủ làn da bị suy yếu dần. Giai đoạn này quá trình lão hóa da diễn ra một cách từ từ, mỗi năm sụt giảm khoảng 1% sợi collagen và elastin nên các dấu hiệu: có nám, tàn nhang, nốt đồi mồi, da nhăn nheo, chảy xệ, vết chân chim… không xuất hiện nhanh và rõ ràng. Điều này khiến một số các chị em có tâm lý chủ quan “chưa biết sợ lão hóa da”.

Nhưng khi bước vào độ tuổi mãn kinh ngoài 40 tuổi, hormone estrogen và các nội tiết tố trong cơ thể bị giảm nhanh kéo theo khả năng sản sinh sợi collagen và elastin nuôi dưỡng làn da cũng sụt giảm mạnh. Từ đây, các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện rõ ràng với mức độ nhanh.

Bởi vậy, để cải thiện làn da cũng như làm chậm quá trình lão hóa da, ngay từ hôm nay các chị em hãy chú ý chăm sóc nuôi dưỡng làn da bằng các phương pháp trẻ hóa làn da phù hợp.

10 Bí quyết làm trẻ hóa da mặt giúp da căng bóng mịn khỏe

Dưới đây là 10 cách làm trẻ hóa da mặt bằng các nguyên liệu tự nhiên để chị em có thể sở hữu làn da mịn màng sáng khỏe ngay tại nhà:

Làm trẻ hóa da mặt với khoai tây

Trong khoai tây có chứa nhiều vitamin B1, B2, vitamin E, vitamin A. Đây đều là các vitamin tự nhiên có khả năng cấp ẩm nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng tự nhiên hơn. Thực hiện đắp mặt nạ khoai tây từ 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da dần trở lên sáng mịn, lỗ chân lông thu nhỏ hơn, các vết thâm do mụn sẹo mờ dần.

Cách làm trẻ hóa da bằng khoai tây rất đơn giản:

Dùng nửa củ khoai tây gọt sạch vỏ, bổ nhỏ đem hấp chín rồi dầm nhuyễn, sau đó đem trộn đều với 1/2 hộp sữa chua không đường.

Dùng hỗn hợp khoai tây và sữa chua không đường đắp đều lên vùng da mặt và da cổ. Dùng tay massage nhẹ nhàng toàn bộ da mặt khoảng 5 phút rồi đắp hỗn hợp lần 2. Sau đó để nguyên khoảng 30 phút để các dưỡng chất trong sữa chua và khoai tây có thời gian thẩm thấu nuôi dưỡng da.

Rửa sạch mặt với nước mát. Không cần rửa với sữa rửa mặt.

Cách làm trẻ hóa da mặt bằng lá tía tô

Không chỉ là một vị thuốc Nam có khả năng điều trị cảm cúm, ho khan… trong lĩnh vực làm đẹp, cây tía tô còn được nhiều chị em biết đến với công dụng làm trẻ hóa làn da, chống oxy hóa làn da hiệu quả.

Trong lá tía tô có chứa các khoáng chất canxi, magie, sắt, tinh dầu tía tô và các vitamin A, C, E… Đây là nguồn dưỡng chất dồi dào nuôi dưỡng làn da, kích thích sự phát triển và tái tạo da, giúp làn da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn; các vết thâm mụn mờ bớt.

Ngoài ra, hoạt chất aldehyde trong lá tía tô có khả năng chống oxy hóa, giúp cải thiện làn da, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, lão hóa da sớm.

Cách làm:

Nhặt khoảng 100g lá tía tô non. Rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng thêm 30 phút để loại bỏ các tạp chất không có lợi trên bề mặt lá. Vớt lá tía tô và vẩy ráo nước, sau đó đem giã nát. Dùng hỗn hợp lá tía tô thu được đắp lên da mặt. Để khoảng 30 – 45 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm.

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy làn da sáng đều màu, các vết thâm nám giảm bớt và làn da tươi trẻ hơn.

Mật ong và cách làm trẻ hóa da đơn giản

Nói về các nguyên liệu dưỡng da làm trẻ hóa làn da tự nhiên thì chúng ta không thể bỏ qua mật ong.

Bản thân là một chất có tính kháng khuẩn cao, độ ẩm dồi dào, mật ong giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da mặt và se nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Sử dụng mật ong bôi mặt thường xuyên hội chị em sẽ thấy làn da bóng khỏe, mịn màng hơn, tình trạng khô da, dễ dị ứng da cũng được cải thiện đáng kể.

Cách dùng mật ong đắp mặt nạ rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng mật ong nguyên chất thoa đều lên toàn bộ vùng da mặt. Để khoảng 60 phút thì rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện 3 – 4 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da ẩm, mịn màng và săn chắc hơn.

Nếu bạn muốn dưỡng da trắng sáng hơn thì có thể nhỏ 3 – 4 giọt nước cốt chanh vào mật ong, khuấy đều rồi dùng đắp mặt nạ làm trẻ hóa da tại nhà. Dùng chanh mật ong sẽ khiến da bắt nắng hơn nên nếu bạn áp dụng phương pháp này hãy nhớ bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da nhé.

Làm trẻ hóa da mặt với nha đam

Dưỡng trắng, làm trẻ hóa làn da bằng nha đam là cách lựa chọn của rất nhiều chị em. Lý do là bởi trong nha đam có chứa các aminno acid, ligin và acid salicylic có khả năng làm sạch da, cấp ẩm nuôi dưỡng làn da mịn màng. Các hoạt chất Aldopentose, cellulose, Rhamnose… mang tính chống oxy mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa da, cải thiện để làn da căng mịn, trắng hồng và giảm mụn, vết thâm, nám da nội tiết.

Cách làm:

Dùng một mẩu lá nha đam (lượng vừa đủ làm mặt nạ dưỡng da). Gọt sạch phần vỏ xanh rồi tiếp tục rửa sạch lớp nhựa vàng bên ngoài. Bạn đừng bỏ qua bước sơ chế này vì lớp nhựa vàng là nguyên nhân chính khiến kích ứng da, ngứa da khi dùng nha đam đắp mặt nạ.

Khi thu được phần gel trong của lá nha đam, đem giã nhuyễn rồi trộn thêm 1 muỗng cafe mật ong, khuấy đều. Dùng hỗn hợp nha đam mật ong đắp mặt nạ dưỡng da. Để khoảng 20 – 30 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để

Làm trẻ hóa da với mặt nạ trứng gà

Đừng bỏ quên lòng trắng trứng gà nếu bạn muốn làm trẻ hóa làn da tại nhà nhé. Lòng trắng trứng gà cung cấp bổ sung các vitamin B6, B2, B5, vitamin E, vitamin K cho da mặt, giúp làn da mặt trở nên ẩm mịn, sờ vào có cảm giác mướt da, căng bóng làn da.

Cách làm:

Đập 1 quả trứng gà ta vào bát con, lọc tách lấy lòng trắng trứng gà rồi thoa đều lên da mặt. Khi cảm giác da mặt khô lại tiếp tục bôi thêm lớp mới. Thực hiện liên tục khoảng 30 – 45 phút thì rửa sạch lại bằng sửa rửa mặt để loại bỏ mùi tanh của lòng trắng trứng. Áp dụng 3 – 4 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả trẻ hóa da rõ rệt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể nhỏ thêm vài giọt nước cốt chanh, khuấy đều rồi dưỡng da bằng mặt nạ lòng trắng trứng gà nước cốt chanh. Dưỡng mặt nạ khoảng 25 – 30 phút thì rửa sạch. Nhớ dùng thêm kem chống nắng bảo vệ da khi áp dụng phương pháp này bạn nhé.

Dầu Oliu và hướng dẫn làm trẻ hóa da tại nhà

Không chỉ là loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe, dầu Oliu còn được biết đến nhờ khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên cho làn da, giúp làn da có độ đàn hồi tốt, mịn màng và sáng hơn.

Để đắp mặt nạ trẻ hóa da với dầu Oliu, bạn chỉ cần dụng dầu Oliu nguyên chất thoa đều lên toàn bộ da mặt. Massage nhẹ nhàng da mặt để dầu Oliu thẩm thấu và nuôi dưỡng làn da tốt hơn. Giữ mặt nạ trong khoảng 30 phút thì rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt và nước mát.

Cách làm trẻ hóa da với mặt nạ bã cafe

Có thể nhiều chị em sẽ không tin nhưng thực chất bã café cũng là một nguyên liệu đắp mặt giúp tẩy da chết và làm trẻ hóa làn da dễ tìm, sử dụng đơn giản và mang lại hiệu quả tốt.

Cách làm:

Dùng một lượng bã cafe vừa đủ đắp mặt trộn đều với 2 muỗng cafe mật ong. Khuấy đều rồi đắp mặt nạ dưỡng da trong khoảng 30 – 40 phút thì rửa sạch với nước mát, không cần dùng sữa rửa mặt. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả dưỡng ẩm trẻ hóa làn da tốt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bã cafe với 1/2 hộp sữa chua không đường và đắp mặt nạ dưỡng da theo cách làm tương tự mặt nạ bã cafe mật ong.

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ làm trẻ hóa da mặt

Lý do nghệ có thể đáp ứng gần như đầy đủ các mong muốn chăm sóc trẻ hóa làn da của chị em phụ nữ là bởi trong củ nghệ rất giàu Curcumin – hoạt chất có khả năng bảo vệ chống oxy hóa làn da, chăm sóc da mặt giúp làn da sáng, căng mịn, cải thiện lão hóa da, làm mờ các nốt thâm, sẹo do mụn để lại. Ngoài ra, Curcumin còn là hoạt chất kích thích tái tạo tế bào da mới, làn lành vết thương nhanh hơn.

Cách làm:

Dùng 1 muỗng cafe tinh bột nghệ trộn đều với mật ong để được hỗn hợp dạng sệt sệt, dùng hỗn hợp này đắp dưỡng da mặt trực tiếp. Để khoảng 30 – 45 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát, không cần rửa sữa rửa mặt. Thực hiện kiên trì 2 – 3 lần/tuần.

Muốn làm trẻ hóa da hãy ăn bơ chín

Bơ là loại quả giàu Omega-3, axit béo và các vitamin A, D, E có khả năng cấp ẩm cho làn da và chống oxy hóa làn da rất tốt. Đặc biệt, trong bơ có chưa thành phần Sterolins có khả năng hỗ trợ kích thích sản sinh collagen, giúp làn da căng mịn, đàn hồi tốt, cải thiện làm mờ các nếp nhăn, vết nám, tàn nhang.

Hãy làm trẻ hóa da tại nhà bằng cách ăn một quả bơ mỗi ngày (tốt nhất nên ăn vào buổi sáng). Bạn có thể chế biến bơ chính thành nhiều món để thay đổi khẩu vị như: bơ dầm, sinh tốt bơ…

Uống nước chanh mật ong giúp làm trẻ hóa da

Nước chanh mật ong không chỉ là thức uống đào thải độc tốt giúp cơ thể khỏe mạnh, lượng viamin C dồi dào trong chanh tươi còn hỗ trợ duy trì sự liên kết chặt chẽ của sợi collagen và elastin với các phân tử nước lớp hạ bì da, từ đó giúp làn da căng bóng, sáng min, giảm mụn và các nếp nhăn.

Bạn chỉ cần dùng 1/3 quả chanh (hoặc một nửa quả chanh) vắt lấy nước rồi đem pha cùng 2 muỗng café mật ong và 500ml nước ấm. Dùng uống vào buổi sáng trước khi ăn.

Lưu ý:

• Phương pháp này không phù hợp với chị em bị đau dạ dày. Không nên vắt quá nhiều chanh vì có thể gây hại dạ dày.
• Không nên uống quá nhiều mật ong vì sẽ gây nóng trong. Đây là phương pháp đào thải độc tố và làm trẻ hóa da tự nhiên nên bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Các lưu ý đi kèm để cách làm trẻ hóa da mặt đạt hiệu quả

Để làn da được nuôi dưỡng, cải thiện trẻ hóa da hiệu quả từ bên trong lẫn bên ngoài thì chị em cũng nên thiết lập lại một số thói quen có lợi hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe và hỗ trợ cải thiện làm trẻ hóa làn da.

Một số lưu ý cần biết trong quá trình chăm sóc làm trẻ hóa làn da:

Đắp mặt nạ trẻ hóa làn da tự nhiên từ 2 – 3 lần/tuần, kiên trì thực hiện đều đặn để thu về kết quả.

Trước khi đắp mặt nạ làm trẻ hóa làn da nên thực hiện bước tẩy da chết để các dưỡng chất thẩm thấu và nuôi dưỡng da tốt hơn. Chỉ nên tẩy da chết từ 1 – 2 lần/tuần.

Uống đủ nước mỗi ngày, tối thiểu khoảng 2 lit nước lọc/ngày để làn da luôn được cấp ẩm và đủ nước.

Dùng kem chống nắng khi ra khỏi nhà. Che chắn làn da bằng áo chống nắng, khẩu trang, kính… không để làn da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Ngủ đủ giấc từ 6 – 8 giờ mỗi ngày. Không thức khuya. Bạn hãy tập thói quen ngủ sớm và dậy sớm để có lợi cho làn da và sức khỏe.

Luôn hướng tinh thần đến những điều tích cực, lạc quan trong cuộc sống. Hạn chế căng thẳng, stress, căng thẳng, áp lực kéo dài.

Chỉ nên rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm. Hạn chế dùng nước nóng rửa mặt.

Lựa chọn các loại mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp với tính chất làn da của bạn.

Tránh xa các loại thực phẩm gây hại tới làn da như: rượu, bia, thuốc lá, cafe… Đây đều là các thực phẩm khiến làn da xạm, xỉn màu và đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.

Làn da có thể làm trẻ hóa chỉ với những cách làm tự nhiên đơn giản hàng ngày. Vậy nên bạn đừng quên nuôi dưỡng chăm sóc da mỗi ngày để có làn da tươi trẻ và gìn giữ thanh xuân rạng ngời nhé!

Tìm đọc thêm: Cách chăm sóc da mặt tuổi 30